-
女人專科芳療全書(暢銷經典版):芳療天后Gina告訴你,女人一生必備的精油全配方
-
點閱:270
119人已收藏
- 作者: 許怡蘭 Gina Hsu 著
- 出版社:原點出版
- 出版年:2024
- ISBN:9786267338766
- EISBN:9786267338773 EPUB
- 格式:EPUB 版式
- 頁數:275
- 附註:附錄: 化學分類、英文俗名對照
一本伴妳成長的芳療全書
從身心根治,告別惱人的婦科問題
女性人生5階段,芳療對策158種
轉大人•調月經•私密保養•孕前中後•熟年回春
性早熟、通乳豐胸、生理痛、經前症候群、反覆感染、備孕
坐月子、產後憂鬱、子宮肌瘤、內膜異位、落髮、心悸潮紅
啟動每個女人的可能性,伴妳渡過真實人生的掙扎與困境
Plus+ 最完整的玫瑰攻略!
掌握32種玫瑰精油和純露的特色、差異、效果
【人生5階段,女性身心對症相談室,帶妳重新認同自我的能量!】
‧塑形期(童年):母女心結 → 整體內分泌平衡
‧青春期(初經):成長很痛 → 生理期相關煩惱
‧尋偶期(婚戀):伴侶關係 → 兩性與感染問題
‧生育期(懷孕):成為母親 → 產前到產後照顧
‧成熟期(絕經):蛻變重生 → 更年期和腫瘤等
【根治女性惱人疾病,從療癒內心創傷開始】
Gina老師佐以自身神祕學專業,講述有趣的神話故事,引導女人回顧生命,認識自身本質,挖掘女性的內在力量,探索自我,療癒內心創傷。
內分泌混亂的高危險族群是?
答:與母親發生衝突的人/無法與母親分割的人/被母親家暴或感覺被遺棄的人。
什麼樣的女生,容易月經失調?
答:神經質與完美主義傾向的人/同儕壓力或社交恐懼的人/情感處於劣勢的人/受限於女性身分的人。
哪些人常被感染、或有床笫之間的煩惱?
答:伴侶關係失調的人/身陷焦慮、罪惡感、不樂意性關係人/夾在原生家庭與小家庭之間的人。
為何有些準媽媽容易孕期不適、產後憂鬱?
答:還沒準備好接納孩子的人/不能接受懷孕身心變化的人/孕期心情不愉快的人/沒完成生產過程,以及不願意與孩子分割的人。
更年期症狀、婦科腫瘤最常找上誰?
答:為家庭犧牲而流失能量的人/沒有自我,不受重視的人/對過去戀戀不捨,生命無法進展的人/被內在黑暗力量反噬的人。
【女人必備!158種身心芳療調理配方!】
本書按照身心發展的歷程,從童年、青春期、婚戀、生育,一直到成熟和更年期,將婦科問題的症狀方向、形成原因分成五大類,讓芳療愛好者依自己的需求,配合精油的應用。當女人認同自己,對症用油,達到身心平衡,就可以告別惱人的婦科問題。
轉大人—
‧性早熟=檸檬馬鞭草純露
‧生長痛=甜茴香+月桂+黑雲杉+薑
調月經—
‧經前症候群=玫瑰純露
‧子宮肌腺症=岩玫瑰純露
私密保養—
‧黴菌性陰道炎=羅馬洋甘菊純露
‧細菌性陰道炎=醒目薰衣草純露
孕前中後—
‧順產輔助=胡椒薄荷+玫瑰草
‧產後憂鬱=橙花
熟年回春—
‧搶救落髮=歐白芷根+黑雲杉+摩洛哥玫瑰+穗甘松+紅桔
‧熱潮紅=百里酚百里香純露
【最完整的玫瑰攻略!32種玫瑰精油、原精、純露大解析】
完整介紹對應女性問題的玫瑰產品特輯攻略,了解不同玫瑰品種與產地的香氣差異、特色、效用等,針對自身需求挑選玫瑰精油、原精、純露,讓妳一網打盡。
─奧圖玫瑰精油 Rose Otto
華麗 保加利亞玫瑰精油
滋潤 保加利亞銅鍋玫瑰精油
溫暖 土耳其玫瑰精油
古典 波斯玫瑰精油
神聖 喜馬拉雅玫瑰精油
寧靜 高加索白玫瑰精油
優雅 法國五月玫瑰精油
純淨 保加利亞白玫瑰精油
豐盛 印度愛德華玫瑰精油
─玫瑰原精 Rose Absolute
甦活 保加利亞玫瑰原精
熱情 土耳其玫瑰原精
神秘 波斯玫瑰原精
安逸 摩洛哥玫瑰原精
精緻 法國五月玫瑰原精
圓融 摩洛哥千葉玫瑰原精
高貴 俄羅斯沙皇玫瑰原精
完滿 高加索玫瑰原精
歡喜 台灣胭脂玫瑰
堅毅 台灣沙地玫瑰原精
─玫瑰純露 Rose Hydrosol
補養 保加利亞玫瑰純露
保濕 保加利亞銅鍋玫瑰純露
開創 波斯玫瑰純露
平衡 大馬士革皇后白玫瑰純露
嫩白 保加利亞白玫瑰純露
控油 法國白玫瑰純露
收斂 摩洛哥千葉玫瑰純露
潤澤 台灣沙地玫瑰純露
退火 日本重瓣波旁白玫瑰純露
提振 北海道波旁玫瑰純露
穩固 以色列苔毛玫瑰純露
自信 日本牡丹玫瑰純露
鎮靜 英國沒藥玫瑰純露
專家推薦
「為專業芳療工作者樹立標竿,當作參考教材,學習如何切入問題核心。」──溫佑君(肯園暨香氣私塾負責人)
「重新審視、梳理生命議題的脈絡,給我們一次與自己再次對話的機會。」──顏憶萍(根本芳療負責人)
「Gina的芳療體系具有深度、神祕性和貼近心靈。」──星宿老師Farris Lin (占星協會會長)
「溫柔動人,一本充滿愛的芳療寶典。」──黃禹銘(伊日美學生活總經理)
「本書打破各學門疆界,相互印證融合的知識更豐富完整。」──莊函屏 (外科醫師)
「身為女生,你可以用更溫柔更開心的方式照顧自己。」──郭曉雯(好健康台灣中醫學院醫師)
【本書特色】
‧中文書市目前唯一專門針對婦科芳療的專書
‧一次完成芳療在生理面、心理面、靈性面的系統性學習
‧158種女性身心專屬精油配方,深入分析問題,提供對症用油
‧最完整的玫瑰攻略!掌握32種玫瑰精油和純露的特色、差異、效果
- 推薦序/一本整合身心、與靈魂相伴的女性葵花寶典
- 推薦序/帶領不同生命階段的女性,一起重獲自由
- 前言/真實人生的婦科對策
- 如何閱讀這本書?
- 第一章 塑形期.母女關係如何影響妳的內分泌?
- 1.1 基礎:親近大母神,找回妳的陰性能量
- 1.2 延伸:母女之間的愛恨交織、會影響妳成為哪種女人
- 1.3 故事:象徵女兒覺醒之路的小紅帽
- 1.4 個案:誰是小紅帽?
- 1.5 配方:女性內分泌問題的芳療祕笈
- 第二章 青春期.人魚公主大變身
- 2.1 基礎:悠游於心靈海洋的美人魚
- 2.2 延伸:成為女人,經歷的第一次身心形變
- 2.3 故事:扭轉海妖印象的善良人魚公主
- 2.4 個案:誰是人魚公主?
- 2.5 配方:月經相關問題的芳療祕笈
- 第三章尋偶期.找到王子就能上天堂?
- 3.1 基礎:嫁給神怪丈夫的女人
- 3.2 延伸:處女遇劫,女性版本的英雄故事
- 3.3 故事:美女與野獸,瞭解妳與伴侶的關係
- 3.4 個案:誰是野獸身邊的美女?
- 3.5 配方:兩性與婦科感染問題的芳療祕笈
- 第四章 生育期.發現妳內在的淨化能力
- 4.1 基礎:神聖受胎的聖母
- 4.2 延伸:給予生命希望的聖嬰
- 4.3 故事:從兩個版本讀懂睡美人
- 4.4 個案:誰是睡美人?
- 4.5 配方:懷孕、生產與產後的芳療秘笈
- 第五章 成熟期.女性生命總回顧
- 5.1 基礎:象徵女性陰影面的黑暗母
- 5.2 延伸:被妖魔化的成熟女性
- 5.3 故事:欲置白雪公主於死地的母后
- 5.4 個案:誰是白雪公主的母后?
- 5.5 配方:婦科腫瘤與更年期問題的芳療祕笈
- 特輯
- 玫瑰完全攻略
- 芳療產品口袋名單
- 附錄 化學分類、英文俗名對照
紙本書 NT$ 560
單本電子書
NT$
392
同分類熱門書