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為什麼我們總是陷入一些自己很討厭的想法和行為?
暴飲暴食、自我否定、缺乏界線、沉迷色情影片、莫名的焦慮和恐懼……
該如何脫離這些惡性循環?

別再獨自掙扎,讓本晝助你贏回幸福人生!


作者以聖經觀點+多年服事經驗(及自身創傷經歷)+神經科學的發現,提出「從破碎到整全」的架構,闡明神賜給每個人的7A渴望,若以健康的方式滿足,就能脫離不良習性,活出豐盛、整全的人生(a whole life)。反之,就會陷入種種不良習性中,傷人傷己。此架構強調內心的轉化,同時提供具體可行的建議,使讀者能檢視自己的生命,尋求突破,並幫助他人。

作者簡介
約瑟.麥道衛 Josh McDowell
約瑟.麥道衛年輕的時候,對基督信仰抱持懷疑的態度。然而,當他在密西根凱洛格大學(Kellogg College)求學期間,有一群基督徒學生向他提出挑戰,要他以學術的角度探討耶穌基督的身分。麥道衛接受了這項考驗,最後親眼看到事實:耶穌確是上帝的兒子,甚至因為愛他而為他受死。於是,麥道衛決定委身於基督。五十多年來,他到世界各地分享他的見證及有關上帝的確據;他向世人證明上帝是真實的,也和我們的日常生活息息相關。

麥道衛於惠頓大學(Wheaton College)獲得學士學位,之後在加州塔播神學院(Talbot Theological Seminary)獲頒神學碩士學位。他加入學園傳道會(Campus Crusade for Christ)的時間將近五十年,和太太陶莉已一起度過四十餘年的婚姻生活。他們擁有四位成年子女及五位孫兒女,目前都居住在南加州。


他曾至139個國家演講,聽眾總數超過四千六百萬人。曾撰寫或合著超過151本書籍,包括《千載懸疑》(天道書樓)、《鐵證待判》(更新傳道會)、《孩子,我願意為你這樣做》、《愛與接納自己》、與《6A父母》等。

班.班奈特 Ben Bennett
作家、演說家,麥道衛事工的成員之一,他曾經歷過成癮問題、多種心理疾病,在復元道路上找到了屬靈且有效的解決之道,期望藉此祝福別人。過去十年中,班與世界知名的治療師和事工領袖合作,幫助人們了解並解決導致他們生活中不健康模式的成因。目前,他負責帶領「立志運動」(Resolution Movement)──這是一場全球性的青年運動,旨在幫助人們勝過掙扎、於傷害中復元,經驗豐盛整全的人生。
  • 名人推薦
  • 序/確實有盼望 亨利.克勞德
  • 引言/約瑟.麥道衛
  • 1 人人面臨的困境
  • 2 神所賜的 7A 渴望
  • 3 檢視你的不滿足
  • 4 辨識不良習性
  • 5 聆聽你的渴望
  • 6 別忽略大腦裡的戰爭
  • 7 關於神,你想錯了
  • 8 以神的眼光看你自己
  • 9 關鍵在於關係
  • 10 我的真理也是你的真理
  • 11 換你上場了
  • 附錄/成長工具
  • 補充資料
  • 致謝
  • 附註
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