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第一章 「心閒」,才能幸福
人生太閒,則別念竊生,太忙,則真性不見。
故君子不可不抱身心之憂,亦不可不耽風月
之趣。──【菜根譚】
最重要的抽象資產

缺的不是時間,而是我們願意把時間花在哪
裡?
一個人,一輩子,有兩項能用數字統計的重
要資產,一個是具象的資產,金錢資產,另一個
是抽象資產,時間資產。
道可道,非常道;名可名,非常名。無名天
地之始;有名萬物之母。
【老子】
老子:「無名天地之始;有名萬物之母。」意思是,天地最原始的時候,是沒有概念的,因
為沒有概念,很多事情無法被說出來討論。等到
有了概念這東西,萬物才慢慢開始有了發展。
時間之於我們,也是相同的道理。
在我們剛出生的時候,每天除了吃吃喝喝、
睡覺、醒來、再睡覺、再醒來、然後繼續吃吃喝
喝之外,什麼事也沒幹,什麼概念也不想,身體
照樣長大,日子照樣一天接著一天安穩過下去。
中國漢初思想家兼英明老祖宗賈誼曾說:
「五歲小康,十歲一凶,三十歲而一大康。蓋曰,
大數也。」
翻譯老祖宗智慧,用現代話表示:五年會有
一個小的好景氣,十年則會有一次晴天霹靂的大
厄運,三十年老天爺會贈送一個超級大好景氣,
降臨人世。
不少人把這個規則,套進股票、世界經濟
裡,不過,這不是本書焦點,在金錢和時間的天
秤上,比起金錢,我們更該搶先一步瞭解的,是
手中真正握有的資產,也就是每人每天所能擁有的八萬六千四百。
按照賈誼說法,人生走到10 歲時,將會出
現一個大厄運,這時候我們通常正在唸國小。時
間軸從七、八歲開始醞釀、埋伏筆,等到十歲當
口,正式踏入大厄運的中心點,開始一連串緊鑼
密鼓的學習歷程。
小娃長到十歲,就會收到來自人生的兩個訊
息,好壞消息各一,相當平衡。壞消息:人一輩
子中最與世無爭的日子,到此結束,謝謝下台一
鞠躬;好消息:從現在開始,終於能撥雲見日,
正式進入老子所謂的「有名萬物之母」,我們的
人生正要慢慢開枝散葉,創造屬於自己獨一無二
的人生。
只有被佔得滿、滿、滿,才開始意識到時間
的重要性。
想跑到路邊踩水窪。抱歉,沒時間,因為要
上英文課;想跟坐隔壁的小花玩沙堆。抱歉,還
是沒時間,因為要準備考試;想和爸媽吃頓大
餐。這次會聽到三次道歉,一次是爸爸要開會,抱歉,沒時間,一次是媽媽要加班工作,抱歉,
也沒時間,最後十歲小娃也沒時間,抱歉,因為
要補習。
小娃孤單坐在家裡客廳,默默晚餐時,忍不
住想問:時間到底是什麼?為什麼身邊人人都
缺,甚至比鈔票還缺?明明我們每天都能領到八
萬六千四百,不是嗎?把耳朵貼上牆壁,聽聽隔
壁小花正和家人有說有笑吃著晚餐,怎麼小花家
就有時間大家一起坐下來吃晚餐?
如果小娃夠聰明就會發現,缺的不是時間,
而是我們願意把時間花在哪裡?
【快樂時光實用手冊】還是【心閒哲學】?(需
要二擇一)
◎時間跟金錢有許多相像的地方,其中一
個:只有當我們開始珍視它,才能真正善用它,
而不是它的奴隸。
◎想法變了,不是被什麼給影響了,就是成
長了

  • 規劃人生,就是規劃時間(第1頁)
  • 寬鬆一點的生活空間(第4頁)
  • 寬鬆一點的生活時間(第6頁)
  • 第四章 和時間,兌換快樂(第10頁)
    • 去其苦之樂而樂自存(第10頁)
    • 在思考之上(第13頁)
    • 天下將自定(第16頁)
    • 孔子老莊都是快樂主義者?!(第19頁)
    • 金城武:「世界越快,心則慢。」(第23頁)
    • 享受獨處,讓自己更有深度(第26頁)
    • 如何把煩惱導入「良性循環」(第29頁)
    • 擁抱生命中的深度快樂(第33頁)
    • 忙碌不會帶來快樂,心可以(第36頁)
    • 沉澱心靈灰塵(第41頁)
    • 生命解密(第44頁)
    • 偶爾來些「有點奢侈」的事(第48頁)
    • 最有效的幸福捷徑(第51頁)
    • 窄時間,也能開出一朵幸福花(第55頁)
  • 後記(第59頁)
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