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  • 已經辛苦, 就不要再心苦:這次, 妳不必再忍耐了!跟著韓國犀利主婦一起打破家庭、職場與社會期待的枷鎖, 身為女人, 我們可以活得更舒適自在
  • 點閱:81
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  • 譯自:나 하나만 참으면 괜찮을 줄 알았어
  • 作者: 李承柱著 , 葛瑞絲譯 , JJ繪
  • 出版社:蘋果屋
  • 出版年:2023[民112]
  • ISBN:9786269743728
  • EISBN:9786269778102 EPUB
  • 格式:EPUB 流式

★ 韓國最大網路書店Yes24,9.7高分好評 ★
睛視媳婦眼科醫師 黃宥嘉、諮商心理師 艾彼,共感推薦!
42篇動人的「女性日常」生活誌,
讓妳讀完笑中帶淚,發現「原來不是只有我一個人」!

從家庭到職場,我們需要鬆綁思考、改變被定義的價值,
──《這次,我不想再忍耐》新裝封面版──
帶妳擺脫委曲求全與犧牲,
成為真正自在、快樂、成熟、完整的女人!
  「妳是女人耶,怎麼一點都不可愛啊?」
  「唉,女人有了孩子之後的工作能力也就這樣。」
  「妳老公好好喔!會『幫妳』做家事耶!」……

  難道,只因為是女人,就必須受到這麼多限制嗎?
  只因為是女人,所有的付出都是「理所當然」嗎?

  本書作者李承柱身為兩個孩子的媽媽,同時任職於繁忙的廣告業,
  平時疲於在家和公司之間穿梭,冷不防還有豬隊友和惡婆婆來扯後腿。
  但習慣逆來順受的她,總以為只要「忍過去」就沒事了。

  直到某天「疑似」得了惡性腫瘤,在誤以為人生走到死巷的瞬間,
  她突然驚覺一件委屈又可悲的事實──其實,自己過得並不好!
  每天忙著討好家人、忙著照顧孩子,忙著在工作上爭取更好的表現,
  不惜全力以赴到犧牲健康,為的竟然只是滿足社會對「女人」的期待!

  於是,日復一日戰戰兢兢、繃緊神經的她,終於決定不再忍耐!
  她的態度,有了一百八十度的轉變,她的故事,也從這天有了一個全新的開始……
  而這一切的一切,就是從「不想再假裝」開始的。
  即使辛苦,也不要心苦!她將自身的所有「不忍耐練習」集結成書,
  獻給所有困於框架中的女人──我們,值得更舒適自在的人生。

本書特色

  特色1:韓國犀利主婦的醒悟之作,「不忍耐」不是自私,而是學會「善待自己」!
  好女兒、好妻子、好媽媽、好媳婦、好職員……曾經不遺餘力經營各種角色,卻差點因此生病的作者李承柱,以犀利的觀察,一語道破女性在社會中被賦予的多重枷鎖。沒有說教、沒有雞湯文,而是帶妳直視並釋放內心長久以來忍耐的衝動,找回不再「心苦」的真實自我!

  特色2:女人才懂的真實心聲!跳脫不合理框架,從家庭、職場與社會期待中鬆綁。
  成為「好老婆」不容易,當「好老公」卻簡單得多,只要把女生做的事換成男生就好了!顧小孩是媽媽的本分、職業婦女只是來公司混時間、女生就應該負責家事……本書從不同面向點出女性在社會觀感下的身分壓力,分享如何在「可控範圍內放過自己」,在進退間取得平衡,為自己重新詮釋「女人」的定義。

  特色3:找回自我的「不忍耐練習」!透過日常反思和行動,看見女性的更多可能。
  本書於每個故事最後,附上作者李承柱在「不忍耐練習」中的觀察與嘗試,例如:夫妻家務的分工、為男性倒酒的職場文化、女性在職場上的玻璃天花板等,透過重新思考並檢視關於「忍耐」的界線與價值,重拾舒適和自在的生活意義。

讀者好評

  ‧세잎처럼:看到這本書的「不忍耐練習」時,我笑了出來,就好像在一場閨蜜的聚會裡,大家輪流把不爽的事情都發洩出來,從現在開始,學會為自己說「不」!

  ‧appa5388:看這本書的時候,好像看到我自己的故事,越看越入迷。我是爸媽的女兒、先生的太太、公婆的媳婦、孩子的媽媽,還是別人的朋友、上司、下屬……我一個人真的要扮演好多好多的角色。為了符合每個角色,我忍了又忍、忍了又忍,最後才發現根本沒必要這樣。看完這本書之後我知道,我再也不用忍了。

  ‧loo1224:懷孕以後,我的身體似乎變成了大家觀察的對象,有人灌輸自然產的好處、不斷有人問我肚子裡是女生還男生,生完之後就有人問我母奶量怎樣?順利嗎?就連我自己也不自覺對其他人這樣做……這本書讓我感到很療癒,有人幫我說出我心裡的想法。

  ‧nancy654:女人只能表現得謙虛、友善?我想女性應該有表達更多面向的資格,這本書讓我們能輕快宣洩自己的怒意,點出社會上長久以來性別不平等的問題,其中也談到女性主義者的論點,許多事情需要重新思考和定義,加上作者以身為母親和長女的身分來撰寫,這本書令人感到安慰。

  ‧Giselle:我覺得作者非常了解這個世界,對於不合理的要求,就說「去你的」吧!。好女兒、好太太、好媳婦、好媽媽、好員工……我只想說,每個女人都一定要讀讀這本書!作者簡介

李承柱

  出生公務員家庭,曾以為靠著善良與誠實就能在這個世界生存。畢業於梨花女子大學國文學系,目前是一位廣告人,製作過膾炙人口的廣告「八道王蓋泡麵」(金俊賢篇)、「可口可樂酷樂維他命水 Show your color Campaign」(金振泰篇)等。

  二十幾歲過得順順利利,三十歲後卻走進了風風雨雨。在經歷家人以「都是為你好」之名的干涉、精神病院般的職場生活、瀕臨崩潰的育兒戰爭後,胸中怒意已如活火山滾滾沸騰。某天聽到醫生診斷自己可能得了癌症,決心打起精神,不再忍氣吞聲,為了省下每次求助算命仙的紅包錢而開始寫作之路。第一部作品《到底為什麼要談戀愛》(尚無中譯本),道出了總是屈居弱勢的一方的戀愛故事,本書則闡述已婚婦女面對生活的真實樣貌。

  喜歡笑話和奶油麵包,未來的夢想是成為比任何人都更正面的歐巴桑,讓世界變得更加精彩。

繪者簡介

JJ

  泰國新銳插畫家。由於找不到貼切傳遞自己心情的圖文,開始動筆畫下時髦自信、帶點犀利的「J比兔」,沒想到意外療癒了眾生。

譯者簡介

葛瑞絲

  畢業於中央大學,相信文字的力量,夢想是讓世界變得更好。現職為筆譯自由工作者。
  IG:@sooograceoo

  • 推薦序1 一起透過「不忍耐的哲學」發光發熱吧!
  • 推薦序2 身為女人,我們都能活得更加自由精彩!
  • 前言 只是想要拿下面具而已
  • Part1 不再拿別人的期待為難自己
    • 「妳可能得了癌症。」
    • 罵髒話也沒關係
    • 嫁不了豪門又怎樣?
    • 我不再迎合那些假朋友
    • 我是媽媽,我需要放假
    • 誰說胖子就該死?
    • 醫美診所是媽媽的天堂
    • 別再期待我會成為公務員
    • 只是發了篇文聊聊「我老公被女主管稱讚很性感」
    • 女人大方談性就是不自愛?
  • Part2 不再執著成為完美的媽媽
    • 懷孕的人是我耶,你們是在哈囉?
    • 月子中心裡的擠奶競賽
    • 愛問問題的女人容易離婚?
    • 我不是「欸」,我是妳媳婦
    • 遭婆婆施暴的妳可以這樣做
    • 婚姻,不是算命的說了算
    • 生了孩子更還不完的父母恩
    • 不當媽媽了,當「阿姨」和「狗狗訓練師」吧
    • 我的孩子不是我的孩子
    • 唉唷,老公會幫忙做家事真了不起
    • 我不是不能煎,是不爽煎
    • 夫妻間的終局之戰
  • Part3 不再忍受奇怪的職場文化
    • 只想好好工作的女人的未來
    • 不惜在公司飯局露事業線的女部長
    • 「職場屎人」鑑別術
    • 小心那些為人親切的「職場乞丐」
    • 面對「不定時炸彈型」主管,我受夠了
    • 職場同事能情同家人嗎?
    • 別再對我說:「你為什麼做不到?」
    • 公司內的「不倫戀」
    • 是誰讓我們散發出悲慘的氣味?
    • 公司說會補償我的犧牲都是屁話
  • Part4 不只為別人,也為自己而活
    • 好男人都死到哪去了
    • 這種婚,不結也罷
    • 「劈腿」這檔事
    • 我不是「媽蟲」
    • 爸爸過世以後,我才了解的事
    • 成為媽媽以後,還是需要老朋友
    • 有時母親,有時自己
    • 找回我的興趣
    • 試著丟棄,就會變得自由
    • 變成歐巴桑的我,很幸福
  • 版權頁
紙本書 NT$ 399
單本電子書
NT$ 299

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