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  • 無聊到底
  • 點閱:207
  • 作者: 周淑儀著
  • 出版社:突破出版社
  • 出版年:2010[民99]
  • ISBN:978-962-8996-00-1 ; 962-8996-00-2
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2019-10-28

內容簡介

本書檢視我們身邊各種人如何看待無聊,為它定性。介紹近代對無聊的起因與分類研究。無聊可分為四種:情境性無聊、厭倦性無聊、創新性無聊、存在的無聊(又稱深層無聊)。情境性較為輕微,不過是偶發的,人找到一些玩意就可解決。厭倦性比較麻煩,起因於重複及沉悶的環境與任務,可以找一些刺激處理掉。創新性有助人尋找到自己的興趣所在。存在的無聊有點危險,因為是對人生與生存意義感到無謂,人或會因此尋找人生意義,但也可能尋找意義代替品,或忽略掉,最終引致抑鬱或潦倒的生活。

本書藉輔導員與一位青年人探索存在性無聊的對話,指示一些面對無聊的方法,並探索存在性/深層無聊的起因與意義。無聊幫助人尋找空間處理個人內心問題,逐漸引導人找到個人的人生方向、召命。所以閒來無聊也有一些益處。

 

作者簡介

周淑儀,入職輔導行業十年,外表年青,愛思考人生無聊的問題。曾任職突破輔導中心心理輔導員,現為私人執業心理輔導員,兼任香港城市大學講師,指導帶領小組及輔導個案。四年前偶然走進「沙遊治療」(Sandplay Therapy)領域,研究潛意識與個人情緒健康的課題。曾與區祥江合寫通識教育課本,個人著作有:《無聊到底》。

 

  • 1. 無聊極了(第6頁)
  • 2. 你有幾無聊?(第18頁)
  • 3. 失落到盡頭(第32頁)
  • 4. 打開你的盒子(第48頁)
  • 5. 滿溢的杯(第58頁)
  • 6. 內心的導遊(第74頁)
  • 7. 迷而忘返(第84頁)
  • 8. 尋寶歸來(第92頁)
  • 參考書目(第102頁)
紙本書 NT$ 176
單本電子書
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