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內容簡介
在時代的洪流中,我們不斷忙於適應、追趕。你有沒有想過,自己想要「改變」些什麼?現實往往是,環境在「改變」你?在這個「改變」的年代,「逆境」接踵而至,我們要抵抗逆境,便需要迸發出每個讀者內在生命中的「抗逆力」。
總括全書而言,就是以一個軟性的角度闡述如何培養「生命的強韌度」及「抗逆力」以面對逆境。只是,生命的提升不能純粹基於理論,而是從生活實踐中領悟過來。作者將透過對大時勢的感言、年輕時遇到的人和事、與青年接觸的第一身經驗,一點一滴透過書的內容跟讀者分享──如何提升個人的抗逆力,啟動「由我開始」改變。
改變自己,從來不是易事,但當讀者立意由自己開始,「改變自己」以至「改變世界」,都變得可能。匯聚每個人改變的力量──青少年將成為改變世界的動力!
- 自序及導讀
- 第一章 環球逆境中求變
- 金融海嘯──暴露人性和制度的缺口
- Change :奧巴馬想的是什麼樣的改變?
- 全球教育步往同一方向
- 我的觀察,我的憂慮
- 危機中的機遇
- 內在逆境
- 第二章 尋找抗逆力的歷程
- 沒人自己想變壞
- 抗逆三元素
- 天下少年都一樣
- 第三章 成長歷程中的領悟
- 我的父親母親
- 寧波少年異地成長
- 第四章 醫治一個打擊自信的創傷
- 受傷的小獅王
- 為之而生為之而死
- 家族身分的尋索
- 沒有歷史,集體失憶
- 我究竟是誰?
- 天父兒女的身分
- 第五章 與一個你在乎的人復和
- 雁
- 其實我並不認識你
- 獨生孩
- 從未遇上的父親
- 復和醫治四部曲
- 第六章 尋找一個信任你能力的人
- 功夫熊貓
- 心內的小矮人
- 賞識我的師兄
- 一晃眼三十六年
- 九種多元智能
- 寄住我家的電腦奇才
- 你認識自己的潛能嗎?
- 第七章 操練提升生命力的技巧
- 海鷗
- 被人忽略的情緒智商
- 自覺輪訓練
- 學習聆聽自己的聲音
- 尋找生命的「亮點」
- S.H.A.P.E.
- 第八章 職場幽暗中尋找一個亮點
- 以鳥為師
- 活出意義來
- 人生的召命
- 以孔子為人生的寫照
- 新世代的八種心態
- Google傳奇
- 親子工作坊的啟迪
- 到處都是機遇
- 後記
- 參考書目
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