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  • 不用修仙, 也能魅力無邊:魅力告急!從內在涵養到外在儀態, 讓自信常伴你左右, 散發於舉手投足之間
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  • 作者: 李定汝, 林凌一編著
  • 出版社:崧燁文化
  • 出版年:2022
  • ISBN:9786263328242
  • EISBN:9786263328747 EPUB
  • 格式:EPUB 流式
  • 字數:106573

魅力是一種自然流露的內在氣質
是自信的表現、智慧的滲透、修養的結晶
有魅力,就能主宰命運!

「美麗使你引起別人的注意,睿智使你得到別人的賞識,而魅力,卻使你難以被人忘懷。」──蘇菲亞‧羅蘭(Sophia Loren)


「從我們心中奪走對美的愛,也就奪走了生活全部魅力。」──尚-雅克‧盧梭(Jean-Jacques Rousseau)

▶見人說人話,見鬼說鬼話──說話的藝術
這是和人相處、交朋友、給人留下好印象以及了解對方的祕訣,更是一種技巧,一門藝術!
在進行言語交際時,你說的話應符合特定身分的要求,從稱謂到措辭組句、從語氣到表達方式都要不失身分,而且要恰當得體。

▶再改變一點點,就讓你豐收──由內而外的魅力修練
[神態自然而豐富]
讓表情自然生動的流露出你對生活的感受吧!即使你相貌平平,也會由此而顯得感性率真、靈秀可愛,從而充滿吸引力。
[適度保持自我]
過於遷就、盲從主流、無主見的性格反而會遭人反感或讓人忽略,察覺不到你的存在。即使在公開場合,適度的保持自我也是應該的。
[談吐風趣幽默]
風趣的談吐是人們的處世法寶,也是重要的魅力元素。偶爾開一些無傷大雅的小玩笑、恰到好處的正話反說、適當地自嘲一下,令人樂不可支的同時,也使你充滿趣味的形象更深入人心。
[儀態挺拔優雅]
正確的坐姿應緊縮小腹,放鬆肌肉,輕輕舒緩肌肉,讓它在全然輕盈的狀態之中呈現出最好的效果。正確的站姿是:胸部擴張、背脊伸直、下巴收縮、收小腰、雙腿內側使力、腳後跟併攏、膝蓋打直、肩膀自然下垂,不需使力。

▶花樣年華豈能衣衫襤褸?──為充實的自己套上得體的外衣
與人交際相處時,對方要了解你的「內在本質」需經過一段時間,但衣著卻讓人一目了然,留下一個直接的印象。
氣質除了天然生成以外,與後天的教養更有著密切的關係,而代表教養、儀態最直接的便是衣著。所以,對衣著的講究是必須注意的一件大事!

▶自卑感,慢走不送!──打破自我厭惡的惡性循環
自卑的人並非自己想自卑,但他們總是特別「善於」發現自身缺陷,然後把它們放到放大鏡下去看,結果嚇壞了自己。為了保護自己不被可能遭受的失敗所打擊(僅僅是「可能」),他們躲避競爭、迴避社交,結果失去了發展的機會。不斷遭受的挫折似乎又在證明:瞧,你就是這麼糟!惡性循環就是這樣形成的。

★本書特色:一個人的魅力展現在品格、個性、能力、儀表這四個方面,而魅力所具有的力量就在於「打動人心」。本書將由內到外詳細解析魅力的形成原因與培養方法,讓每位讀者都能散發出獨特氣質,並在無形之中贏得競爭優勢。

作者簡介

李定汝,企管研究所畢業,曾任出版社編輯,現為專欄作家。擁有豐富的職場經歷,對人際關係有獨特的見解。著有《我不是教你笨,是告訴你做人不要太聰明》、《「壞心眼」的生存學》。

林凌一,專職作者。

  • 前言
  • 第一章 魅力是一個人最好的飾品
    • 魅力與氣質如影相隨
    • 人們的魅力修練
    • 男人魅力何來
    • 修練魅力打造女性
  • 第二章 人不自信不風流
    • 自信改變他人的看法
    • 增強自信心的方法
    • 展示自信的技巧
    • 把自卑踩在腳下
  • 第三章 樂觀使你熠熠生輝
    • 愛默生的樂觀人生
    • 樂觀是一種美德
    • 生活是一面鏡子
    • 快速樂觀四步走
    • 收起你的虛榮心
    • 哪裡都有快樂
    • 憂慮只能增加心理負擔
    • 對自己說「不要緊」
    • 奇妙的替代律
    • 當傳播快樂的使者
  • 第四章 能說會道嘴巴甜
    • 讓你的話更中聽
    • 如何聊天
    • 多說YES少說NO
    • 見什麼人說什麼話
    • 要善於聆聽
    • 傾聽是一種禮貌
    • 專心聆聽別人的光榮與夢想
    • 在傾聽中產生共鳴
    • 讚美是最好的口德
    • 拿捏好讚美的分寸
    • 招人反感的七種話
    • 刻薄的話堅決不說
  • 第五章 誰不喜歡幽默的人呢
    • 幽默讓人如沐春風
    • 「笑果」好極了
    • 活躍交談氣氛的絕招
    • 健全人格需要幽默感
    • 幽默賦予你以人情味
    • 幽默在社交中的作用
    • 幽默的人朋友多
    • 巧妙化解衝突與尷尬
    • 天生沒有幽默細胞「怎麼辦」
  • 第六章 百分百辦事高手
    • 認清自己,量力而行
    • 了解對方,一箭中的
    • 巧妙請求,講究分寸
    • 審時度勢,善於變通
    • 借力打力,將計就計
    • 迂迴進攻,圍魏救趙
    • 次序井然,絕不拖延
    • 有所不為,巧妙拒絕
    • 遭人拒絕,理性應對
  • 第七章 高尚的品格是魅力之本
    • 做一個正直的人
    • 正直的人有一定之規
    • 做一個真誠的人
    • 真誠對待每一個人
    • 做一個誠信的人
    • 靠誠信塑造個人魅力
    • 做一個負責的人
    • 別把責任往外推
  • 第八章 仁愛為先,寬容為懷
    • 愛人者,人恆愛之
    • 用寬容打開愛之門
    • 寬容會贏得敬重
    • 為了自己,寬容他人
    • 仇恨就像垃圾一樣
    • 站在別人的立場想一想
    • 寬容那些傷害過自己的人
    • 要有主動「讓道」的精神
    • 容忍他人如同容忍自己
  • 第九章 謙遜處世,低調做人
    • 謙遜是甜美的根
    • 滿招損,謙受益
    • 驕傲自大的悲劇
    • 驕傲的原因是無知
    • 謙遜的兩重性
    • 少出頭,多自由
    • 用低調化解嫉妒
  • 第十章 舉止得體,風度翩翩
    • 先學禮而後問世
    • 良好的個人衛生習慣
    • 打造優雅的體態
    • 摒棄不良的舉止
    • 帶著你的微笑出門
    • 握手要有誠意
    • 握手之女士優先原則
    • 服裝是一門交際語言
    • 著裝恰當是關鍵
  • 版權頁
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