作者與強迫症奮鬥的真實紀錄，用新視野創造新世界
◎由強迫症患者親自執筆的疾病書寫，一手資料，正確了解患者心聲。
◎他在醫師協助下已經克服大部分的症狀，他是怎麼辦到的？
◎經歷童年的苦難、身體的復健、疾病的對抗，不再為了隱藏力量，而一錯再錯！
堅強的意志力、絕妙的創造力、宗教上的體悟、藥物控制、行為治療，
勇敢面對強迫症，挑戰它，逐漸鍛鍊自己，提高對抗強迫症的抗體，
便能脫離強迫症的牢籠，蛻變成美麗的蝴蝶。
因為相信，於是……我們執行了，
不畏恐懼，也不害怕與世界不一樣，
勇敢地創造嶄新人生、創造愛！
毫無畏懼把自己生命奉獻出來的當下，
同時也繼承了強迫症的所有力量，
繼承了諸位大魔王所有力量，
這股力量幫我消滅了怨恨，
同時瞬間也獲得了愛。
名人推薦
作者用很多巧思跟強迫症共存，也分享他跟強迫症交戰的酸甜苦辣，是一本很感人的書。字裡行間呈現很多生活的例子，與自己悟出的哲學思維。生病雖然辛苦，但是可以看出強迫症給作者的正面啟示，跟迫迫和平相處，讓強迫症日益減輕。這本書的內容跟之前的強迫症患者的書籍，非常不一樣，可以給強迫症患者另外的一個新視野。——湯華盛醫師（前台北市立聯合醫院松德院區副院長、現任心禾診所執業醫師）
- 書封
- 推薦序
- 阿爸阿母的序 我們的孩子我們一生一世挺你到底
- 作者序
- 目錄
- 登場人物介紹
- 第1章 迫迫的話
- 第2章 作者簡介
- 第3章 作者的人生經歷
- 3-1 五歲之前的痛苦記憶
- 3-2 校園的記憶
- 3-3 車禍的記憶
- 3-4 從零開始──重新學走路
- 第4章 何謂強迫症？認識精神官能症
- 4-1 發病的初期──搭捷運範例
- 4-2 紅綠燈號誌的啟示
- 4-3 治療的過程
- 4-4 藥物的治療與輔助
- 第5章 親友相處篇──如何幫助患者
- 5-1 物質上的分流
- 5-2 思想上的分流
- 5-3 以前的習慣與記憶都不再適用了
- 5-4 紀錄與適應
- 5-5 減輕強迫症的儀式行為
- 5-6 隨機掉東西
- 5-7 防不勝防
- 5-8 讓患者自己去學習釣魚
- 第6章 尋找強迫症的法寶
- 第7章 迫迫的小教室
- 做完一件事情的確認手勢──迫迫的確認手勢
- 7-1 在關門時、關水龍頭、關瓦斯爐
- 7-2 沖完馬桶時
- 7-3 完成任何一件事情時
- 7-4 暴露不反應法為何會失敗的原因？
- 第8章 迫迫的小故事
- 8-1 迫迫小故事─01出門篇
- 8-2 迫迫小故事─02回家篇
- 8-3 迫迫小故事─03迫迫的洗手法
- 8-4 迫迫小故事─04洗澡篇
- 8-5 迫迫小故事─05睡眠篇
- 8-6 迫迫小故事─06打疫苗篇
- 8-7 迫迫小故事─07搭車篇
- 第9章 強迫症經濟學 OCD Economics
- 9-1 經濟學範例─01能源上產生的浪費
- 9-2 經濟學範例─02電燈開關
- 9-3 經濟學範例─03出門與回家
- 9-4 經濟學範例─04維修自學
- 9-5 經濟學範例─05飲食餐具篇
- 9-6 經濟學範例─06是房間還是聖地？
- 9-7 經濟學範例─07設置安全區
- 第10章 天選之人──強迫症的試煉之門
- 第11章 逆轉強迫症的能量──突破口與進化
- 第12章 音樂的力量──觸動本心的旋律
- 第13章 迫迫的強大能量──本心的力量
- 13-1 意識心的範例
- 13-2 本心的範例
- 第14章 神射手的自信心──人生的跑馬燈
- 第15章 六根與六塵的對應
- 第16章 強迫症的五毒
- 第17章 緣影──發自內心的延伸
- 17-1 相片的範例─01
- 17-2 電器的範例─02
- 17-3 自然與物質的範例─03
- 17-4 夢境的範例─04
- 17-5 心理陰影的範例─05
- 17-6 吵架的範例─06
- 第18章 相信的力量！
- 第19章 強迫症點燃了我心中僅存的愛與力量
- 第20章 善良の魔──回憶錄總結
- 獻給我的恩師 湯華盛 醫師
- 獻給最偉大的家人
- 獻給可愛的魔王們
- 版權頁
紙本書 NT$ 300
單本電子書
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198
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