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  • 跳出限制:從想法到實際行動的指南-NLP
  • 點閱:105
    177人已收藏
  • 作者: 許英華, 蔡明庭著
  • 出版社:白象文化
  • 出版年:2023
  • ISBN:9786269503407
  • EISBN:9786269503414 EPUB
  • 格式:EPUB 版式

你想要的快樂幸福
NLP都可以幫你辦到

*全書附64個練習

這是本寫給對NLP完全不懂的入門書!
走進人生的困局,似乎選擇很少,而且無論怎樣選擇都會有妥協和遺憾。

傳說前英國首相邱吉爾,以幽默睿智出名,有一次他參與一隆重盛大的宴會,與會都是貴族和商界名流,席間他看到有個賓客,悄悄把貴重的銀器,塞進自己的口袋裏。如果當作看不到,不符合邱吉爾的價值標準,要當場指出他偷竊,場面會很尷尬,而且打擾了與會大眾的興致。
邱吉爾忽然靈機一動,他把另一件配對一套的銀器(胡椒瓶)藏在衣袖,走到那個盜竊的賓客前面,假裝失手掉在地上。面露驚慌,他對那位賓客說;「糟糕,我們似乎被發現了!」於是賓客和邱吉爾就靜悄悄的把銀器放在原來的位置上。
邱吉爾在舉報和裝作看不見的選擇之外,創造了新的可能,化解了場面的尷尬。其實我們在實際的生活中,也常常面對類似的困境。在進退維谷時,如果我們能夠有跳出框框的想法,生活中就能帶給我們無限的可能,亦能減少或避免不希望要付出的代價。能夠具體執行我們的想法,也是提升我們成功的關鍵。
NLP是帶領我們「跳出限制,從想法到實際」的行動指南!

作者簡介

許英華

在2004年,為香港的國衛保險公司赢得了香港管理協會(HKMA)的最傑出訓練大獎(Training Excellence Award),開創了30年以來保險行業的先河。

曾為香港多間跨國企業的外聘培訓顧問。
香港大學畢業,具備的學歷和行業資格有:
訓練科學碩士(Msc. Sci in Training, University of Leicester)
NLP Global Trainer(NLPU)

蔡明庭
臺灣第一位具國際認證NLP╱時間線療法╱催眠--訓練師
NGH、ABH、IMDHA催眠訓練師
ABNLP TLT Association(時間線療法)訓練師
美國NLPU、ABNLP、NLP創始人Richard Bandler認證NLP訓練師
2019 Richard Bandler第一屆NHR神經催眠修復術認證

潤文作者:
周玟慧教授
國立雲林科技大學 設計學院

圖片製作:宋美倫
  • 書封
  • 自序
  • 作者群
  • 「大道至簡」
  • 為什麼要學習NLP
  • 目錄
  • 一、通論
    • 1.1-NLP是目標導向,你的目的是什麼?
    • 1.2-NLP(Neuro-Linguistic Programming)神經語言程式學簡史
    • 1.3-NLP的前世今生
    • 1.4-NLP改變過程的原則
    • 1.5-NLP溝通模式
    • 1.6-NLP的四個支柱
    • 1.7-學習記錄
  • 二、神經
    • 2.1-NLP假設前提
    • 2.2-目標的設定完善條件(Well Formed Outcome)
    • 2.3-感官敏銳觀察
    • 2.4-契合(Rapport)– 影響力的基礎
    • 2.5-動態親和力
    • 2.6-眼睛解讀線索(Eye Accessing Cue)
    • 2.7-生態平衡(Ecology)
    • 2.8-表象系統(Representation System)
    • 2.9-狀態管理工具──心錨
    • 2.10-心錨狀態引出腳本
    • 2.11-堆積心錨狀態
    • 2.12-滑動式的心錨
    • 2.13-串連心錨(Chaining)
  • 三、語言
    • 3.1-轉換模式Meta Model
    • 3.2-語言在意識上的使用
    • 3.3-語言從屬等級--歸類(Chunking)
    • 3.4-多重人稱模式-感知位置(Perceptual Positions)
    • 3.5-脫離Disassociation
    • 3.6-V-K 分離Dissociation 過程
  • 四、催眠
    • 4.1-艾瑞克森催眠--米爾頓模式(Milton Model)
    • 4.2-隱喻Metaphor 概要
    • 4.3-重整、換框、重新架構(Reframing)
    • 4.4-意義跟內容重新架構跟其他
  • 五、程式Programming
    • 5.1-次感元Submodalities
    • 5.2-對映轉化(Mapping across)
    • 5.3-次感元腳本─一般用
    • 5.4-咻模式(Swish)
    • 5.5-信念改變(Belief Change)
  • 六、時間線
    • 6.1-時間線(Timeline)
    • 6.2-改變個人歷史
  • 七、經典技巧介紹
    • 7.1-視覺擠壓(Visual Squash)
    • 7.2-新行為產生器New Behavior Generator
    • 7.3-快速恐懼症治療(Fast Phobia Cure)
  • 書後資源
  • 參考書籍
  • 後話
  • NLP用語中英對照表(Terminology)
  • 版權頁
  • 課程優惠卷
紙本書 NT$ 400
單本電子書
NT$ 280

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