本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 阿育吠陀手印療法:從原理到應用,自癒身心的40種養生手印
  • 點閱:132
    71人已收藏
  • 譯自:Mudras for your health:the ancient Indian art of self healing
  • 作者: 迪帕克.杜德曼德醫師(Dr.Deepak Dudhmande) 著 , 王慧芳 譯者
  • 出版社:橡實文化
  • 出版年:2023
  • ISBN:9786267085745
  • EISBN:9786267085752 EPUB
  • 格式:EPUB 流式
  • 書籍難度(SR):710 SR值是什麼?
  • 適讀年齡:十二年級
  • 附註:附錄: 1, 五個脈輪與其相對應的手印--2, 健康問題與對應手印一覽表

預防感冒、幫助燃脂、減輕頭痛、降低高血壓、增強記憶力⋯⋯
平衡體內五元素,
你的手指就是自己最好用的健康調理器!

 
★全書彩色圖解,手印分解動作,跟著做好簡單!

★古印度阿育吠陀醫理+40種身心調癒常備手印
★印度國家級「甘地服務人類寶石獎」得主迪帕克.杜德曼德醫師
 
本書簡介
 
古印度阿育吠陀醫學認為,人體是由「風、火、水、地、空」五元素所構成,五元素若失去平衡,身心就會失調、生病、情緒不穩定⋯⋯。而每個人的五根手指,分別代表這五種元素。只要透過練習特定「手印」,就能提升缺乏的元素,減低過盛的元素,回復到平衡狀態。
 
練習手印,不需具備任何特定的信仰背景。所有年齡層的人,皆可從練習手印獲益。你可以在一天中分段練習,每種練習十分鐘即可。手印的練習一點也不繁複,更沒有任何硬性規定,任何人都可以隨時隨地練習。
 
練習手印時可以雙手一起做,也可以只用單手做。右手練習手印的效果在於影響左半邊身體,左手練習手印則是影響右半邊身體,因此若是時間和場合允許,雙手同時一起做,將可發揮對身心健康更全面的作用。
 
生活必備的40個養生手印
 
 
專業推薦
 
張文韜醫師(中華整合醫學與健康促進協會理事、中西醫師)
盧孝平醫師(美國自然醫學大學博士、怡仁醫院牙科主治醫師)
林玲如(德隆瓦洛.默基瑟德「記憶學院」課程教師)
 
(*原書名:圖解手印療法:平衡體內5元素,你的手指就是自己最強的健康調節器)
 


作者簡介

迪帕克.杜德曼德醫師(Dr. Deepak Dudhmande)


1998年獲「人類卓越成就國家寶石獎」(Rashtriya Rattan Award)提名

1998、1999年兩度獲得「國家健康傑出獎」(National Health Excellence Award)提名
2011年獲印度國家級「年度印度閃亮人物獎」(Shining Image of India Award)
2012年獲「甘地服務人類寶石獎」(Indira Gandhi Seva Ratna Puraskar Award)
 
早年留學加拿大自然科學院,之後就讀卡瑪拉尼赫魯藥學研究院、全印替代醫學院、印度阿波羅醫院教育學院,先後取得藥理學及生化系統醫學雙學士學位,以及心理諮詢及替代醫學雙碩士學位。現為美國國際順勢療法協會成員,具備綜合醫學、替代醫學、整體醫學執業資格。
 
杜德曼德醫生深知健康與心靈之間的關係,故採用天然無副作用的方法治療患者,其診所常吸引印度各地乃至歐美等地人們慕名前來。多年來,經常撥出專門時間為孩童免費看診,積極參加慈善機構舉辦的大型義診活動,並到印度偏遠山區為窮苦民眾服務。
 
審譯者簡介

王慧芳
 

文藻外語學院、淡江大學畢業,每年不定期帶團至馬雅和世界各地聖地之旅。目前致力推廣:馬雅心法、手印療法、花香療法、音頻療法、靈擺療法等,為《阿育吠陀手印療法》審譯,並譯有《靈擺療法》,合著有《古馬雅曆法大解密》、《靈擺療法實用指令》等書。
 


  • 封面
  • 書名頁
  • 前言 來自印度的合十問候
    • 關於我與你的故事
    • 阿育吠陀的宇宙觀:三特質、五元素
    • 合十手印的含義
    • 合十手印的作用
  • 第一部 理論篇
    • 第一章 手印療法的緣起
    • 第二章 手印療法的原理
    • 第三章 認識基本五元素
    • 第四章 維持能量的平衡
  • 第二部 應用篇
    • 第五章 預防疾病的手印
    • 第六章 調理生活方式失調的手印
    • 第七章 調癒體內臟器的手印
    • 第八章 調節情緒的手印
    • 第九章 調理生殖系統的手印
    • 第十章 有助學業表現的手印
    • 第十一章 手印與瑜伽
    • 第十二章 四十種手印實作圖解
  • 【附錄一】 五個脈輪與其相對應的手印
  • 【附錄二】 健康問題與對應手印一覽表
  • 版權頁
紙本書 NT$ 450
單本電子書
NT$ 450

還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code