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  • 質感生活編輯術:讓48萬粉絲信任的安娜主編, 一點一滴創造你的理想人生
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  • 譯自:AN EDITED LIFE
  • 作者: 安娜.牛頓(Anna Newton)著 , 侯嘉珏譯
  • 出版社:大田出版有限公司
  • 出版年:2023
  • ISBN:9789861797885
  • EISBN:9789861797922 EPUB
  • 格式:EPUB 流式
  • 書籍難度(SR):574 SR值是什麼?
  • 適讀年齡:九年級

輕鬆改編你的生活習慣,
告別心煩意亂,享受質感每一天。
 
  ◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼?(有可能嗎?)
  ◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時?(網路斷捨離超難吧!)

  ◆比起去參加死黨男友的表親的姪子的生日趴,寧願一口氣追完兩季的推理劇沒有罪惡感?(人際關係很重要啊。)
 
  一路從購物女王、激進的斷捨離大師,
  演變成稍微中度潔癖狂的安娜主編,
  自己就是一個生活編輯術實踐者最佳範例。
  因為她深知搬家整理三箱無用化妝品,房間廚房被塞滿的荒謬,
  她信奉近藤麻里惠怦然心動整理術,就連電視遙控器都覺得可以扔了,
  她規劃時間有獨家的祕訣,她精煉體悟一個重要的關鍵:
  過井然有序,毫無壓力的日子就是要學會編輯你的生活!
 
  ★生活每個領域都可以編輯,但先從行事曆開始。
  ★每次看到預算就頭痛,安娜主編教你至少每週打開看銀行帳戶兩次。
  ★如何安排一天?等等,不用急著寫子彈筆記,先考慮你的個人活力可以做到什麼程度。
 
  安娜主編從衣櫥、行程、壁櫥,到工作場所、社交生活以及美容保養之道,
  就像你的一位好朋友,向你提出貼心、中肯的建議。
  而不是嚴厲朝著你大吼「你到底在幹嘛?」,
  等你學會了一招半式,就有更多時間做讓自己開心的事。不是嗎?
 
  你是支筆,生活則是張紙,
  如今你還握有安娜主編的祕訣小抄。
  是時候當起自己的編輯嘍。
 
  【質感生活編輯術】基本原則
  ▲質重於量:會為生活帶來附加價值的所有物。
  ▲別亂.買.一.通:試著跳脫不斷消費的生活方式。
  ▲計畫及關鍵:建構起務實、可實現的目標。
  ▲「不」這個神奇的字:學習何時才是拒絕的良機——身心都是。
  ▲井然有序的家=有條不紊的馨:個人物品擺得整整齊齊,你就比較不會拖拖拉拉。
  ▲睡得飽‧飽‧飽:可能的話,每天睡滿八小時。
  ▲敦厚待人:除了當個好人,你也會用愛和尊重善待自己。
  ▲多做點自己開心的事:所有一切生活編輯的目標就是,讓自己開心。
 
本書特色
 
  想要改變生活卻不知道從哪裡開始?沒有動力規劃每一天?
  辦公桌、電子郵件信箱、工作時程總是亂糟糟?
  房間東西多到沒有地方可以落腳?時常會有超乎自己意料的消費?
  這些,都可以在《質感生活編輯術》解決!
  ★超實用建議,安娜主編獨創的生活編輯系統──來自真實經驗的一本書。
  ★這是一本生活百科大全,翻開任何一頁,隨時都可以開始!
  ★成為自己生活的主編,擺脫無法掌握生活的無力感,創造質感生活。
讀者好評
 
  ☆☆☆☆☆亞馬遜網路書店五顆星 讀者實踐好評不斷☆☆☆☆☆
 
  ★收納一切的必備寶典:她把「整理」和「可在生活上落實的概念」拆解成一段段人們既能接受,又能達成的訊息,且對話式的文風讓人感到親切又風趣!
 
  天啊,這根本就是我在找的書嘛!:提供給那些雖知該怎麼做,心態上卻還沒準備好實際去做的人。對我來說,本書就像是老天爺的禮物,讓我一舉戒掉自己拖延的毛病。
 
  ★輕鬆愉快又令人振奮的好書:我已算得上是個井然有序的人,但書中提出了一些很棒的概念,建議人們如何更有收穫,還有如何整理住家、釐清思緒,令我耳目一新。
 
  ★本書已經順利幫我簡化了住家、生活及思緒,但我仍會不時回頭翻閱不同的章節,因為生活一直在變,而我又得整理一番了!
 
  ★實用的生活指南:書中的訣竅涵蓋了日常生活中的種種面向,應有盡有,並適切地分布在不同章節,容易閱讀,值得一看!
 

作者簡介
 
安娜.牛頓 (Anna Newton)
 
  是一名傑出的網路創作家,自二〇一〇年起主持名為「安娜主編」(The Anna Edit)的個人部落格及同名的YouTube頻道至今,前者曾獲Bloglovin'評選為全球第五大的生活類別部落格。安娜亦曾接受《格拉齊亞雜誌》(Grazia)、《造型師》(Stylist)、《衛報》(The Guardian)、《史黛拉周刊》(Stella Magazine)的專訪並撰寫專欄。

 
  她與同為部落客的莉莉‧派柏斯(Lily Pebbles)共同主持Podcast節目《和……誰在家》(At Home With…),大受好評,並與Space NK、Estée Lauder、Topshop、Selfridges進行品牌合作;目前與先生馬克,即帥氣版的雷恩‧葛斯林(要是她真這麼說)住在英國布萊頓的海邊。《質感生活編輯術》為其初試啼聲之作。
 
譯者簡介
 
侯嘉珏
 
  英國新堡大學筆譯研究所畢,專職翻譯多年。
 
  譯有《做一個更好的管理者:達成有效管理的56項基本技能與方法》《800大卡斷食:一套能讓你快速減重、重返健康的斷食計畫》等書。
  • 【引言】 別再尋尋覓覓了,我在這
  • 基本原則
  • 開始前……
  • PART1 生活
    • 搞定你的日記
    • 理財:無聊卻重大的事
    • 寵愛自己
    • 如何擁有適合你的社交生活
    • 打造目標和未來計畫
    • 編輯後的生活確認清單
  • PART2 工作
    • 規劃工作場所
    • 如何計畫工作日
    • 如何完成工作
    • 編輯後的工作確認清單
  • PART3 住家
    • 如何簡化並規劃住家
    • 如何打造膠囊衣櫥
    • 操持家務
    • 編輯後的住家確認清單
  • 【特別附錄】 質感生活編輯術之行動方案
  • 致謝
紙本書 NT$ 499
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