高璿圭
韓國唯一自殺死亡專門臨床心理學博士，透過哀悼諮詢，讓經歷親友過世的遺族能充分釋放悲傷。現為臨床心理專家團體「思想工作小組」心理諮商代表，並創辦自殺者遺族心理支援團體「Mary Gold」。
曾參與EBS紀錄片《過早告別》，KBS節目《街頭的晚餐：〈記得也沒關係〉篇》。另著有《你值得好好悲傷》散文集。

楊筑鈞

• 重生推薦
• 前言 繼續書寫我們的故事
• 第1個哀悼之夜——我們都是第一次
  • 我們為什麼聚在一起？
  • 自我介紹：我是自殺者遺族
  • 那個人離開的那一天
  • 看見逝者的模樣
  • 我們都是第一次參加葬禮
  • 好想知道「為什麼？」
  • 第一次聚會結束時
• 第2個哀悼之夜——意識到我們正看著彼此
  • 體會開口分享的力量
  • 當他活過的一切痕跡都將抹去
  • 他走了以後，我的日常——面對自己的悲傷
  • 我的哀悼和你的哀悼不同
  • 能和家人談談那個人嗎？
  • 會告訴別人他是怎麼走的嗎？
  • 別人的安慰
  • 第二次聚會結束時
• 第3個哀悼之夜——練習輕鬆地說出他的名字
  • 從「我的哀悼」轉向「你的哀悼」
  • 等我完成這六次聚會之後
  • 當人們提起「自殺」時
  • 關於「自我了結生命」的心情
  • 整理他留下的東西
  • 網路世界裡，他留下的痕跡
  • 第三次聚會結束時
第4個哀悼之夜——如何對我的未來產生勇氣
• 擁有「什麼都不做也沒關係」的從容
• 他走後的第一個忌日
• 寫在遺書中的，以及沒寫的
• 情感的過渡期
• 如何看待我的罪惡感？
• 第四次聚會結束時
第5個哀悼之夜——記住他的幸福、煩惱與熱情
• 懷抱再相見的信念
• 各自的哀悼1：子女走後，父母與留下來的孩子
• 各自的哀悼2：丈夫走後，媳婦與婆家的關係
• 完整記住逝者的意義
• 被剝奪的哀悼
• 人生的意義與價值的變化
• 第五次聚會結束時
第6個哀悼之夜——讓我的人生與逝者連結在一起
• 我們都有想說的話
• 看著遺物，記住他的人生
• 哀悼寫作：為他，也為自己而寫
• 六次聚會結束後，我們......
• 什麼時候需要專業幫助？
後記 打開逝者的故事盒，展開一直延遲的哀悼
附錄一 自殺者遺族權利典章
附錄二 自殺警告訊號分類
附錄三 複合哀悼障礙