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  • 子宮好, 女人才好:百年女科養女人【經典新版】
  • 點閱:139
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  • 作者: 田原著
  • 出版社:有鹿文化事業有限公司
  • 出版年:2023
  • 集叢名:生命有路:010
  • ISBN:9786267262030
  • EISBN:9786267262023 EPUB
  • 格式:EPUB 流式繁簡轉換
  • 書籍難度(SR):611 SR值是什麼?
  • 適讀年齡:十年級
  • 附註:附錄: 護經箴言

★暢銷經典・十年新編★
★一本有溫度的女人書★

從初經照護、備孕懷胎,到月子調養
一個女人一生,不可不知的子宮養生

~~女人,所有的美麗,都來自於身體深處的子宮~~
  一個世世代代心繫女科、療癒女性的八百年中醫世家,
  全方位解析女人問題始末和解決之道,
  全新角度深入婦科疾病的認識與治療,
  好好養子宮,就是好好愛自己!

  你曾盡責地求學、盡責地求職、盡責地為家人付出;
  但是,你可曾盡責地成為你身體的「知音」?
  傾聽她、呵護她、感受她,然後盡責地撫育她?
  你的身體渴望的,除了你,還能有誰?
  女人該如何正確愛護自己?如何守護子宮?

  不孕、停育、流產、炎症、肌瘤、月經病……
  它們不是無故發生,一切祕密都在你的子宮。
  作者田原尋訪中國山西平遙道虎壁王氏中醫女科第二十八代傳人——
  始祖為宋朝金國名醫,一個世世代代心繫女科、療癒女性,
  傳承了八百年的中醫世家——
  以現場訪談稿為基礎,公開祖傳絕技,並融合數十年臨床經驗,
  提出「子宮好,女人才好」的核心思想,
  全方位解析女人問題始末和解決之道,
  為中西醫學界對婦科疾病的深入認識與治療提供了全新的視角。

  「這是我所讀過最容易理解、也最透徹入『裡』的一本女人保健書。
  足夠女人在這裡照見自己的生理、照見自己的心思、照見自己的隱患,
  從而找到『對路』的法則,找見『知己』。」
  ——詹德茂(《子宮好,女人才好》策劃人)

  ★不可不知的女性救命觀念★
  ※ 現代人對於子宮和卵巢的認識太膚淺了,遇到子宮肌瘤和子宮內膜病時,選擇了簡單、粗暴的摘除手術,切掉子宮相當於摘掉警鈴,不僅無法解決根本問題,還會掩蓋其他重大問題!

  ※ 內膜增生和出血並不絕對是病態,它是子宮的一種自我保護、搶救行為。

  ※ 月經期沒休息好,落下的病就相當於產後病了。最常見、最沒人重視的就是感冒。經期感冒得相當注意,什麼毛病都能引起來,鼻炎、鼻竇炎,甚至能引起腫瘤。

  ※ 子宮,在現代醫學的眼中,就是一個器官而已,可以幾次動手術,任意踐踏。但在中醫眼裡,它是生命的土壤,醫者和患者本人都應該像農民守護土地般保護子宮。

  ※ 子宮就是長孩子的地方,不長孩子就要長別的東西。有一個很有意思的現象。長了子宮肌瘤的脈象,跟懷孕初期的脈象十分相似。

  ※ 現代醫學不太研究如何治癒不孕不育,而是研究體外受精、試管嬰兒等替代生育的手段。這,有意思嗎?

  ★不可不知的女性養生觀念★
  ※ 子宮、卵巢、輸卵管和乳房是肝經這條大主幹上的四大住戶,聲息相聞。

  ※ 保暖在於女人是一條「鐵的紀律」!因為貪涼而導致的停孕非常普遍,而且這人群逐年在增加。

  ※ 如果一個中醫師一聽說已經有西醫診斷為炎症,就讓你吃清火藥——注意,這個醫生不是好醫生。

  ※ 中年女人焦頭爛額時,不少人會出現假象的高血壓,它其實不需要治療,只要疏理肝氣,把情緒調整過來,血壓就下來了。

  ※ 如果單純為了降低血壓而用降壓藥,精血更送不到頭上去,血壓的確不高了,頭腦也不脹了,但其實反而是空轉,更容易營養不良,埋下老年癡呆的隱患。

  ※ 懷胎的女人不能輕易補腎,專補腎臟,胎兒死得愈快。

本書特色

  1. 詳述現代女性健康保健根本大法,守護女性健康!
  2. 傳承八百年之中醫女科世家現身說法、指點迷津!
  3. 最深入淺出的診間問答,輕鬆學習女性養護之道!
  4. 依據各項病徵現象,白帶異常、月經調養、妊娠嘔吐……對症藥方(方劑僅供參考,請務必尋求合格中醫處方)

作者簡介

田原

  女,一九六五年生。中醫文化傳播人。創編「田原尋訪中醫系列」書籍三十餘部,數百萬字,屢獲中國報刊業評為「最佳暢銷書」等獎勵。任職於中國醫藥科技出版社。


醫者簡介

王氏女科

  山西平遙縣道虎壁村中醫世家,家譜傳世至今已八百餘載,累世業醫,代代相傳,迄今二十九代,積累無數婦科治療經驗,成為獨樹一幟的婦科流派。二○一○年六月,王氏女科被中國文化部列入第三批「國家級非物質文化遺產」名錄,足見王氏女科已走出山西,在中醫領域上占有一席之地。
  • 序 一本有溫度的女人書
  • 自序
  • 引子 我們女人家的事……
  • 上篇 以血換來一生的女人花
  • 第一章 女人該有的自知之明
    • 1 莫輕易捨棄你的子宮
    • 2 女人的七年定律與肝腎定律
    • 3 十個女人,九個欠逍遙
    • 4 二十八天的美麗旅程
    • 5 脾腎肝,女人身體裡面的「鐵三角」
    • 6 有好脾胃,才有好將來
  • 第二章 月經,女人的生命之河
    • 案頭對話:檯曆(桌曆)
    • 1 經血,女人健康與壽命的首要指標
    • 2 讓月經如約到來
    • 3 經期感冒、鼻血,不能掉以輕心
    • 4 少女的真假月經
    • 5 痛經的女大學生
    • 6 痛經是求救信號
    • 7 找回消失的月經
  • 第三章 白帶,陪伴女人一生的甘泉
    • 案頭對話:卵子、帶下與生命智慧
    • 1 五行五色,分辨帶下異常
    • 2 真假炎症分別治
    • 3 別讓消炎藥給消滅了
    • 4 烘乾女人濕冷的盆腔
  • 第四章 子宮,被草菅的女人第二顆心臟
    • 1 子宮的掙扎與失守
    • 王氏女科.醫案
    • 2 子宮是怎麼被「虧損」的?
    • 3 你究竟「拿掉」了什麼?
    • 4 藥物流產欺騙了子宮
    • 5 如果萬不得已……
    • 6 當愛惜子宮內膜勝過顏面
    • 7 早日看出子宮內膜癌跡象
  • 第五章 女兒身,以陰為身、以血為本
    • 1 開心是女人的靈丹妙藥
    • 2 汗毛重,留心卵巢的發育
    • 3 長斑點,血瘀凝滯的表徵
    • 4 家庭主婦,一定要養肝護肝
    • 5 嫉妒的情緒會對抗精子
    • 6 白頭髮,源於肝腎不足
  • 第六章 重新認識腫瘤
    • 診室對話:子宮肌瘤病人
    • 1 種好孩子,不生瘤子
    • 2 肌瘤,就是樹幹上的樹瘤
    • 3 切除子宮、卵巢,等同「閹割」
    • 4 肝經若不通,腫瘤易上身
  • 下篇 我的子宮是個易碎的花瓶
  • 第七章 胎兒的訣別
    • 1 當子宮變成了胎兒的「冷宮」
    • 2 寫給那些不受孕的女孩
    • 3 寶寶最需要媽媽的「體溫」
    • 4 為生命之火「添柴加薪」
    • 5 肺氣是陽氣第一道防線
  • 第八章 母子相生好「孕」到
    • 1 母養子,子更養母
    • 2 養孕婦脾胃,就是造胎兒的先天
    • 3 一人吃,也可能兩人損
    • 4 每天吃喝都是「藥」
  • 第九章 歡喜孕吐胎兒好
    • 1 孕吐,是胎兒在快樂成長
    • 2 我的胎兒還在嗎?
    • 3 搶救沒孕吐的孕婦,讓她吐
    • 4 過度孕吐有虛熱,止吐要看金指標
  • 第十章 別讓分娩留下傷害
    • 1 剖腹產,「切斷」了乳汁的運輸線
    • 2 產後熱服生化湯
    • 3 坐好月子,病痛有轉機
  • 附錄 護經箴言
  • 後記
  • 八○後的祖傳中醫── 王氏女科第二十九代傳人回憶錄
紙本書 NT$ 380
單本電子書
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