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洪蘭老師將「認知神經科學」這四十年來，一些有關孩子大腦發展和教養的科學證據，講給年輕的父母聽，使父母可以安心的享受育兒的樂趣，讓家長們知道，教養孩子永遠不太晚，因為人類的大腦是可以改變的。
大腦會因為環境的需求而改變，所以孩子永遠可以學習，永遠不會太晚，養成孩子好習慣，可以節省大腦的資源，也會幫助孩子在人際關係和事業上比較容易朝向成功。
父母是一面鏡子，是孩子的榜樣，家長多了解孩子成長期間大腦和行為之間的關係，孩子在成長的過程裡,就會比較順利。
每個父母都希望子女將來成龍成鳳，卻苦於不知道該怎麼教才能達到這個目的。尤其在大腦科學成為顯學之後，父母親都知道了大腦發展對孩子未來的重要性，卻因自己沒有這方面的知識，反而更加不知該怎麼教了。因為傍惶，很多父母轉而相信坊間補習班的大腦開發、潛能開發等宣傳，以為盡量給孩子各種聲光刺激才能促使大腦發育。其實這是錯的，過多刺激對大腦的發展不但無益，反而有害，揠苗助長已經很可怕了，盲目的揠苗助長更可怕。有鑑於此，洪蘭老師將這些教養議題做成十分鐘的課程，從零歲開始，跟隨著孩子的成長，點出最重要的教養關鍵，讓繁忙的父母親可以一邊開車或做家事一邊聽，在短短時間內聽完一課，又因為中文的同音字多，加上我說話的速度常慢不下來，怕父母親聽不清楚，會錯意，我又把它們寫出來成為這套「符合大腦科學的網路時代教養方式－給0-12歲孩子的家長」的有聲書加紙本，希望籍由這些經由實證研究得來的大腦知識，給父母一些正確的教養觀念。
這套有聲書加紙本一共有36堂課，從一出生的零歲到小學畢業時的十二歲，就各個時期父母會遇到的問題，用實驗的方式解答，也就是說，我盡量引用實驗，請父母親依實驗的結果，自己去判斷這種做法對您的孩子合不合適，畢竟每個孩子不一樣，只有父母最知道某個教養法可不可以用在自己孩子的身上。
近年來認知神經科學最大的貢獻便是改變了過去「大腦定型不能改變，神經細胞死了不能再生」的教條。時代不一樣，世界對孩子的要求不一樣，父母的教養方式當然也要不一樣，希望本書能帶給父母一些有用的教養知識，減緩父母的教養焦慮，另一方面讓孩子快樂成長為國家的棟樑。
- │推薦序│以愛為經 以識為緯／蔡穎卿(第4頁)
- │推薦序│心地純潔 目標遠大 她是 也期待孩子如是／田麗雲(第9頁)
- │自序│符合大腦科學的網路時代教養方式──給0～12歲孩子的家長(第12頁)
- 1 嬰兒出生時知道什麼(第18頁)
- 2 大腦奧妙的發育(第24頁)
- 3 神經的連結可以改變(第30頁)
- 4 語言的習得(第36頁)
- 5 孩子語言發展遲緩怎麼辦(第42頁)
- 6 大腦學習的迷思(第48頁)
- 7 童年經驗的重要性(第54頁)
- 8 養成生活好習慣(第60頁)
- 9 沒有驚訝就沒有學習──培養注意力(第66頁)
- 10 記憶力像置物櫃(第72頁)
- 11 強化記憶力的不二法寶(第78頁)
- 12 隔壁家孩子比較好嗎──教養方式(第84頁)
- 13 兩歲孩子狗都嫌嗎──有苦說不出(第90頁)
- 14 生辰八字──坊間的迷思(第96頁)
- 15 0～3歲的教養總結(第102頁)
- 16 夢是夜間的戲院──睡眠的重要(第108頁)
- 17 睡眠和記憶的關係(第114頁)
- 18 孩子看得見別人的需求嗎──培養同理心(第120頁)
- 19 父母是最初的老師──親子溝通(第126頁)
- 20 認知功能的總理──執行功能(第132頁)
- 21 為大腦搶下閱讀地盤──親子閱讀(第138頁)
- 22 探索孩子的創造力(第144頁)
- 23 音樂和體育的重要(第150頁)
- 24 孩子的社會化(第156頁)
- 25 網路與紙本閱讀改變大腦(第162頁)
- 26 孩子生病了──重視免疫系統(第168頁)
- 27 兄弟爭寵(第174頁)
- 28 網路時代仍須懂得應對進退(第180頁)
- 29 男女性別差異(第186頁)
- 30 孩子如何直面霸凌(第192頁)
- 31 如何培養責任心(第198頁)
- 32 興趣和天賦(第204頁)
- 33 惡作劇不可取(第210頁)
- 34 無畏挫折(第216頁)
- 35 典範的價值(第222頁)
- 36 知足與感恩──在生活中尋找快樂(第228頁)
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