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30堂帶來幸福的思辨課:多想一點, 發現更有深度的自己
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點閱：792
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- 作者： 琳達.艾爾德(Linda Elder), 理察.保羅(Richard Paul)著 , 林佳誼譯
- 出版社：商周出版
- 出版年：2023
- ISBN：9786263185050
- EISBN：9786263185067 EPUB
- 格式：EPUB 流式
- 書籍難度(SR)：630 SR值是什麼？
- 適讀年齡：十年級
- ● 本書因出版社限制不提供朗讀功能
思考的素質，決定你生活的品質
面對事情，情緒或直覺往往在第一時間左右你嗎？
有沒有可能，這反而讓我們迷失了真相、做錯了抉擇？
我們無法控制自己會面臨什麼問題，
但可以學會「理性的叛逆」，審慎思索別人告訴你的訊息，
為眼前的處境，找到更好的解法！
當一切可能都不是真的
你更需要一點「理性的叛逆」！
面對令人心痛的新聞，除了憤怒，你是否曾質疑你看到聽到的一切？
發生立場不同的爭執，除了捍衛自己，你是否懷疑對方也有可能是對的？
發現旁人做出自私的舉動，除了指責，你是否也驚覺自己做過類似的事？
許多生活中的誤解、衝突和負面情緒，都來自於「想得太少」──
沒想到用了這個詞可能很傷人、沒想到這件事的真相並非如此。
本書三十堂課的思辨練習，將帶領你告別衝動短淺的想法，
運用更理性成熟的技巧，活出更圓融幸福的自己！
尼采曾說：「對真理而言，信服比謊言更危險！」
（Convictions are more dangerous enemies of truth than lies.）
當你把某些事視為理所當然，那就會成為你一切想法的依據，
讓你在不知不覺間，做出可能錯誤的選擇！
無論你身在何處或面臨什麼問題，只要你能夠掌控自己的思考，
再糟的情況都會有好一點的結果。
唯有透過思考，你才能改變生活中任何需要改變的事物，甚至根本你沒想到要改變的部分。
唯有透過思考，你才能掌控自己的未來，包括：
◆對事情終於能有自己的想法，不再只能說出膚淺的感想
◆面對資訊品質漸趨低落的媒體，更有能力分辨是非
◆用另一種眼光，看待過去曾看不順眼的人事物，向負面情緒說再見
◆降低自我中心，減少與他人起衝突，人際關係更圓融
◆能夠反思各種規定和文化，做出更適合所有人的決定
★各界慎重推薦——
李取中／台灣《大誌》雜誌（The Big Issue Taiwan）、《The Affairs週刊編集》總編輯
李偉文／知名作家
南方朔／知名文化評論家
張碧娟／北一女中前校長
許毓仁／哈佛大學甘迺迪學院資深訪問學者、前立法委員
陳瑞麟／中正大學哲學系講座教授
管中祥／中正大學傳播系教授
（依姓名筆畫排序）
當一切可能都不是真的
你更需要一點「理性的叛逆」！
面對令人心痛的新聞，除了憤怒，你是否曾質疑你看到聽到的一切？
發生立場不同的爭執，除了捍衛自己，你是否懷疑對方也有可能是對的？
發現旁人做出自私的舉動，除了指責，你是否也驚覺自己做過類似的事？
許多生活中的誤解、衝突和負面情緒，都來自於「想得太少」──
沒想到用了這個詞可能很傷人、沒想到這件事的真相並非如此。
本書三十堂課的思辨練習，將帶領你告別衝動短淺的想法，
運用更理性成熟的技巧，活出更圓融幸福的自己！
尼采曾說：「對真理而言，信服比謊言更危險！」
（Convictions are more dangerous enemies of truth than lies.）
當你把某些事視為理所當然，那就會成為你一切想法的依據，
讓你在不知不覺間，做出可能錯誤的選擇！
無論你身在何處或面臨什麼問題，只要你能夠掌控自己的思考，
再糟的情況都會有好一點的結果。
唯有透過思考，你才能改變生活中任何需要改變的事物，甚至根本你沒想到要改變的部分。
唯有透過思考，你才能掌控自己的未來，包括：
◆對事情終於能有自己的想法，不再只能說出膚淺的感想
◆面對資訊品質漸趨低落的媒體，更有能力分辨是非
◆用另一種眼光，看待過去曾看不順眼的人事物，向負面情緒說再見
◆降低自我中心，減少與他人起衝突，人際關係更圓融
◆能夠反思各種規定和文化，做出更適合所有人的決定
★各界慎重推薦——
李取中／台灣《大誌》雜誌（The Big Issue Taiwan）、《The Affairs週刊編集》總編輯
李偉文／知名作家
南方朔／知名文化評論家
張碧娟／北一女中前校長
許毓仁／哈佛大學甘迺迪學院資深訪問學者、前立法委員
陳瑞麟／中正大學哲學系講座教授
管中祥／中正大學傳播系教授
（依姓名筆畫排序）
- 推薦序 未來最重要的能力──學習如何思辨
- 推薦序 追求批判思考，改變失調人生
- 前 言 透過思辨，才能達成任何你期待的改變
- 第1課 發現自己的無知
- 第2課 當心自身的雙重標準
- 第3課 站在他人的立場
- 第4課 專注於你的目標
- 第5課 別當乖乖牌，學會理性的叛逆
- 第6課 釐清自己真正的思想
- 第7課 聚焦，不要失焦
- 第8課 保持理性，不受情緒左右
- 第9課 問有深度的問題
- 第10課 認清事實、偏好和判斷之間的差異
- 第11課 深思每件事的後果
- 第12課 許多推論，都來自你的預設立場
- 第13課 看穿文字背後的真相
- 第14課 當你覺得自己學會思辨，那你還得再思考一下
- 第15課 無私很難，但你可以試著公平一點
- 第16課 掌握自己的情緒
- 第17課 控制自己的欲望
- 第18課 別要求他人照你的話去做
- 第19課 不要對他人言聽計從
- 第20課 成為媒體無法洗腦的人
- 第21課 謹慎接收網路、電視、廣告、電影來的消息
- 第22課 不要輕易被政客唬住
- 第23課 怨懟，無法讓你成為更好的人
- 第24課 給別人一點寬容
- 第25課 縮短陷入憂慮的時間
- 第26課 成為世界的一份子，而不是只關心自己國家
- 第27課 微善行，也可以讓世界更好
- 第28課 讓思辨能力逐漸進步
- 第29課 教育自己，而不只是去學校上課
- 第30課 知道自己想往哪裡走
- 附 錄 思辨書單：回顧值得思考的經典
- 附 錄 辭彙解釋：進一步定義每個值得思考的名詞
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