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都市生存手冊
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- 譯自：都市型サバイバル読本
- 作者： Fielder編集部著 , 趙鴻龍譯
- 出版社：楓樹林
- 出版年：2023
- ISBN：9786267218174
- EISBN：9786267218280 PDF
- 格式：EPUB 版式
- 頁數：194
都市潛伏的緊急災害，都能夠超前布署！
專家教你不幸遇難時提高獲救率的77招技能
乍看平靜的日常生活，然而生活在都市的人們，每一天都潛藏著各式各樣的危險。
舉凡暴力犯罪、火災、颱風、地震、生化攻擊、危險生物，以及未知的傳播病毒等。
當我們日復一日過著與危機相伴的生活時，是否也逐漸喪失原本應具備的求生本能呢？
本書邀請前自衛隊員、前警官、建築防火專家、農學博士、藥學博士等各領域專家，一一列舉都市居民會遇到的危險，並提供面臨危機之際的因應策略。
這不是一本指導你如何在都會金融遊戲中生存的理財書。
世界末日不必然到來，然而前所未有的天災與人禍，卻是迫在眉睫。
這本書是專為普通小市民量身打造，將各領域知識內化為自動化行為導航，面對生命威脅也能臨危不亂，在危機關頭啟動求生本能，迴避危機，存活到最後一刻。
本書特色
◎一冊集結28位跨領域專家，從急救、防身術到地震避難、火災逃生，傳授你任何危急時刻皆能保護生命的技能。
◎都市危機不只存在於外部，針對壓力、過勞、PTSD等精神負荷，亦提供簡單可實行的紓壓解方。
◎特別附錄！非常時刻的自救術，在野外如何確保飲水、生火，並全彩收錄可食植物的圖錄。
本書邀請前自衛隊員、前警官、建築防火專家、農學博士、藥學博士等各領域專家，一一列舉都市居民會遇到的危險，並提供面臨危機之際的因應策略。
這不是一本指導你如何在都會金融遊戲中生存的理財書。
世界末日不必然到來，然而前所未有的天災與人禍，卻是迫在眉睫。
這本書是專為普通小市民量身打造，將各領域知識內化為自動化行為導航，面對生命威脅也能臨危不亂，在危機關頭啟動求生本能，迴避危機，存活到最後一刻。
本書特色
◎一冊集結28位跨領域專家，從急救、防身術到地震避難、火災逃生，傳授你任何危急時刻皆能保護生命的技能。
◎都市危機不只存在於外部，針對壓力、過勞、PTSD等精神負荷，亦提供簡單可實行的紓壓解方。
◎特別附錄！非常時刻的自救術，在野外如何確保飲水、生火，並全彩收錄可食植物的圖錄。
- 書封
- 目錄
- 前言 獻給生活中處處暗藏危機的都市居民
- 第１章 防範危險的步驟與心理建設
- 迷你專欄１ 被車陣阻隔，該如何突圍？
- 第２章 暴力犯罪的初期應對
- 迷你專欄２ 侵入竊盜的防範對策
- 第３章 人員受傷的應急處置
- 第４章 從危機中求生
- 迷你專欄３ 日常生活中的輻射危害
- 第５章 火災的對策和避難
- 迷你專欄４ 人工電磁波的健康風險
- 第６章 颱風和洪水的因應對策
- 迷你專欄５ 遭誣賴性騷擾的自衛對策
- 第７章 毒物的基本知識與對策
- 迷你專欄６ 如何杜絕校園霸凌問題？
- 第８章 地震和落雷的因應對策
- 迷你專欄７ 電車通勤時也能做的鍛鍊
- 第９章 病毒的威脅與防護措施
- 迷你專欄８ 非常時期的緊急應對工具
- 第10章 野外生物的防護對策
- 迷你專欄９ 現代文明病之一的依存症
- 第11章 心理健康的維護
- 迷你專欄10 隨身攜帶刀子的風險
- 第12章 克服緊急時刻的生存技能總集
- 版權頁
紙本書 NT$ 420
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