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  • 圖解人體實用經絡手冊 精進版
  • 點閱:291
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  • 作者: 陳紅著
  • 出版社:出色文化
  • 出版年:2022
  • 集叢名:健康樹系列:76
  • ISBN:9786267065785
  • EISBN:9786267065846 EPUB
  • 格式:EPUB 版式,PDF,JPG
  • 附註:版權頁誤題叢書號為75 附錄: 十四經脈腧穴及經外奇穴拼音索引 含索引
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大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位,讓你更即時地解除症狀
按對了,氣就通了!!讓你真正學會穴位精髓。
 
  •不同部位要用不同的按摩手法,才能真正地刺激穴位,達到緩解的效用。
  •不同症狀需要不同的穴位搭配運用,才是最有效的穴位按摩。

 
  ★用簡單的數字記法,教會讀者中醫經穴的入門基礎。
  一人、二陰陽、三焦……十四正經,好記好背誦,從這樣的解說中,讀者能很快地吸收最基礎的經絡穴位知識,熟悉人體經絡的原理,甚至是經絡表裡的配搭。讓讀者能快速找到對症的部位。
 
  ★一穴雙取,一個穴位有精準取穴和快速取穴,二者並用取穴更方便。
  一般經絡書籍的取穴法,常是坊間常用的簡易取穴,但穴位會因個人身材體型而有變化;因此最精準的取穴是人體解剖學的方式。本書則是兩者兼用,讓讀者取穴更加容易。
 
  ★按摩手法依穴位不同、取穴大小,而有不同手法。
  按摩不只是用按的,還有推拿、掐捏……等多種手法。本書會按穴位的部位、大小,教讀者用最恰當的方式去刺激穴位,達到到最好的緩解自身症狀。
 
  ★除了十四正經的穴位外,還有經外奇穴,讓讀者更容易解決自身症狀。
  本書除了教導十四正經408個穴位,還外加了中醫常用的「經外奇穴」篇,這些穴位不一定是在正經或絡脈上,但其穴仍有治療功效,也能緩解特殊的症狀。
 
  ★實戰篇除了對症下藥外,也教讀者如何速查對症穴位;抓主症、分三焦,定經絡、找穴位。
  抓主症、分三焦,定經絡、找穴位。是中醫診療是的主要手法之一。因為十四正經分陰陽、手足,所以頭痛不一定是按頭部,有可能在手上、足上。而本書就列表,幫讀者整理好十四經絡的陰陽表裡,抓出各部位疼痛應用何處的穴位來處理。
 
  ★實戰篇的對症按摩,讓讀者痠痛按摩不求人,自己就能依圖尋穴,對症下藥。

作者簡介
 
陳紅 
 
  中西醫結合醫院針灸推拿科主治醫師,畢業於北京中醫藥大學,致力於中醫針灸、推拿等外治療法的研究與科普工作。

 
  他的治療以「調心、調身、調息」為主,以「氣血自然」為理念,注重手摸心會、動態診查、整體關注。希望患者在輕鬆愉快中得到調理和治療。
  • 封面
  • 版權
  • 第一章/經絡穴位按摩基篇
    • 學會經絡穴位按摩大有好處
    • 如何學習經絡穴位按摩
    • 學習中醫基礎理論
  • 第二章/經絡穴位按摩進階篇
    • 認識經絡、穴位、按摩
    • 按摩的適應證
    • 按摩的禁忌證
    • 按摩的體位
    • 8種常用的按摩手法
    • 人體經絡系統
    • 人體腧穴
    • 常用取穴法
    • 第一節/手太陰肺經
    • 第二節/手陽明大腸經
    • 第三節/足陽明胃經
    • 第四節/足太陰脾經
    • 第五節/手少陰心經
    • 第六節/手太陽小腸經
    • 第七節/足太陽膀胱經
    • 第八節/足少陰腎經
    • 第九節/手厥陰心包經
    • 第十節/手少陽三焦經
    • 第十一節/足少陽膽經
    • 第十二節/足厥陰肝經
    • 第十三節/任脈
    • 第十四節/督脈
    • 第十五節/經外奇穴
  • 第三章/經絡穴位按摩實戰篇
    • 按摩呵護全家健康
    • 抓主症、分三焦
    • 定經絡、找穴位
    • 運用理論知識實例
  • 附錄:十四經脈腧穴及經外奇穴拼音索引
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