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全圖解說明書:與其他養生書不同,本書附有詳盡的說明書,貼心提醒您以最輕鬆便捷的方式閱讀本書,並藉此來保持健康。
三步學會看手:與手密切相關的5種體質、16個最精確檢查身體的手部反射區、3大手部最細節特徵的手指、手紋、指甲大解析,觀手知健康只要三步就夠了。
內容權威可行:每一種手部檢查方式都引據於中醫古籍,是經悠久歷史驗證後,行之有效的養生經驗,並結合現代生活特點來加以改良,特別準確。
人人可以學會:50種常見手部穴位解析、200餘幅手部詳解步驟圖,並提供對應身體病症的養生妙招,值得推薦給親朋好友。
- 全圖解‧《手到病除》使用說明書(第13頁)
- 序 陰陽五行藏奧祕 觀手知病解玄機(第17頁)
- 上篇 五種手形代表的體質和易患的疾病(第21頁)
- 第一章 觀手是了解自己體質最簡單的方法(第22頁)
- 第二章 擁有小而圓潤手的人不易生病──土形人的手(第28頁)
- 第三章 纖細之手最容易得的是抑鬱症──木形人的手(第45頁)
- 第四章 小而紅的手要嚴防心腦血管病──火形人的手(第60頁)
- 第五章 手腳俐落的人易得肺病──金形人的手(第72頁)
- 第六章 扁平手的人易得骨關節疾病──水形人的手(第84頁)
- 第七章 看手形的常見問題和注意事項(第98頁)
- 中篇 藏在心中的養生祕密(第107頁)
- 第一章 千年手診醫中寶(第108頁)
- 第二章 五臟有疾雙手包(第113頁)
- 第三章 心憂六腑查手穴(第142頁)
- 第四章 頭疾咽疼因掃光(第164頁)
- 第五章 肩痛腰痠有妙法(第187頁)
- 第六章 注意事項需記牢(第199頁)
- 下篇 手的其他觀測方法(第207頁)
- 第一章 手印調息顯神效(第208頁)
- 第二章 掌痕指紋細推敲(第236頁)
- 第三章 若有病變指甲顯(第261頁)
- 附錄:快樂護手一點通(第281頁)
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