只要人生不結束,旅途永遠在進行,
即便現實生活如何殘酷,人生不如意十常八九,
重點是如何將旅途中的風風雨雨,內化為自我療癒的心靈養分。
一個人的旅程,因沒人認識你,可以有更多時間跟心中的小孩對話,
一個人的旅程,可以盡情放空發呆,把別人眼中的寂寞,視為享受,
一個人的旅程,我突然發現,自己比想像中還要勇敢,
一個人的旅程,可以不用再裝幸福,也才了解允許自己脆弱,才能學習堅強。
一直以來,我的旅行很少被身邊的人贊同過,但愈有人提出反面意見,就愈堅定我想獨自一個人旅行的決定。
因為,只有一個人旅行,我才有機會學習如何與內心那些不想讓人知道的「陳年傷疤」和平共處。
每個人都有每個人的故事,每個人心中都有一個難搞的小孩,
而我選擇在一個人旅行的時候,將「心中小孩」召喚出來,
感謝她三不五時跑出來搗蛋,以及這些年給我出的難題,我才有機會成長。
一個人的旅程,可以不用再裝幸福,也才了解允許自己脆弱,才能學習堅強。
一直以來,我的旅行很少被身邊的人贊同過,但愈有人提出反面意見,就愈堅定我想獨自一個人旅行的決定。
因為,只有一個人旅行,我才有機會學習如何與內心那些不想讓人知道的「陳年傷疤」和平共處。
每個人都有每個人的故事,每個人心中都有一個難搞的小孩,
而我選擇在一個人旅行的時候,將「心中小孩」召喚出來,
感謝她三不五時跑出來搗蛋,以及這些年給我出的難題,我才有機會成長。
- 序言︱回首來時路-接受到釋懷的旅程(第4頁)
- 第1章 獨旅,去沒人認識你的地方(第8頁)
- ● 一個人旅行,才有跟自己對話的機會(第10頁)
- ● 我不適合旅行,還是照樣「出走」(第16頁)
- 第2章 那些年,我和我自己的自療旅程(第22頁)
- ● 一邊玩、一邊療癒疲憊的身心(第24頁)
- ● 熱門湖區也有忘我之境(奧地利)(第26頁)
- ● 阿爾卑斯山山下雙明珠-布列德湖、波因湖(斯洛文尼亞)(第47頁)
- ● 曠野的深情呼喚-維利卡放牧高原(斯洛文尼亞)(第60頁)
- ● 夢幻民宿與花共眠-十六湖國家公園(克羅埃西亞)(第69頁)
- ● 在童話裡醉倒-英國湖區(英格蘭)(第84頁)
- ● 隱士般的輕旅行-巴洛赫、露絲小鎮(蘇格蘭)(第106頁)
- ● 綿延80公里的蒼茫-天空島(蘇格蘭)(第114頁)
- ● 洛磯山脈山湖戀-露易絲湖、夢蓮湖(加拿大)(第134頁)
- ● 忙碌上班族也能這樣玩-小巴團爆走(第146頁)
- 第3章 旅途中,陌生人教我的事(第150頁)
- ● 旅途中的風景,最美的仍然是人(第152頁)
- ● 破碎的臉,美麗的心(香港)(第154頁)
- ● 行動不便的暖男(英國)(第158頁)
- ● 原來,夫妻不必一起旅行(德國)(第162頁)
- ● 對不起,我一次只想一件事(德國)(第166頁)
- ● 100歐元的故事(葡萄牙)(第170頁)
- 第4章 愈忙,愈要去旅行(第174頁)
- ● 職場生存學:受不了就走人,受得了就撐下去(第176頁)
- ● 為了旅行,不適任,還是留下(第179頁)
- ● 逃離為人拼命的戰場,在旅行中找尋精采(第182頁)
- 第5章 不必辭職,照樣請長假去旅行(第188頁)
- ● 請假出國玩,公司竟說「讚」(第190頁)
- ● 重返辦公室,又是另一個災難(第195頁)
- ● 準備好了嗎?出發吧!(第198頁)
- 後記︱歷史傷口30年,還在療癒自己(第202頁)
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