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都是愛迪生惹的禍:光害
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- 作者： 林憲德, 趙又嬋合著
- 出版社：新自然主義
- 出版年：2009
- 集叢名：新自然環保教室:8
- ISBN：9789576966507
- 格式：PDF,JPG
- 頁數：220
- 書籍難度(SR)：580 SR值是什麼？
- 適讀年齡：九年級
啟動零光害生活革命，省電減碳、救生態、救健康！
昔日愛迪生點亮第一盞電燈的偉大發明，不料竟淪落為今天人類破壞環境的光害元兇！
過多又超亮的粗暴照明，引發失眠、頭痛、致癌危機。不斷複製的城市光廊成為揮霍用電、地球暖化的兇手。光害讓夜行動物及昆蟲難以繁衍，造成生態失衡加速進行。每天有數不清的飛鳥迷航，撞死在發亮的建築物上。幾近15億人無法欣賞星空之美，天文台更被迫搬家。
作者林憲德教授為台灣綠建築研究及推廣先鋒，於書中援引國內外第一手資料與案例，將「光」對於人類、生態及環境造成的傷害，以科學方法加以論證，點醒你我對於「光」的錯誤認知，包括「越亮才越安全」、「亮光代表文明」、「省電燈泡才省錢」等等常見的迷思。從現在起，關掉不需要與不應該亮的光，才能降低健康風險、挽救生態、減緩地球暖化。
這是一本健康養生族的求生手冊，精打細算族的省電燈具選購指南，各行各業落實節能減碳的實用書，有遠見的公部門執行者必讀的光害防制指引，新一代綠色照明設計師的充電秘笈……，期許以種種相乘力量打造零光害的生活革命，讓繁星夜空重現每個角落。
本書特色：
(一).國內第一本光害效應科普書：作者將多年觀察光害的心得首次完全整披露，以世界眼光在地關懷，將厚實嚴謹的研究結果為基礎，以親切易讀的圖文引證歷歷地指出：光害問題的嚴重性，遠超過想像！。
(二).首次完整披露光害對健康的威脅：沒有正常的日夜，就無健康的身心。夜間過亮的光線會引起失眠、生殖系統過早的老化、增加罹患乳癌與大腸癌的機率，不規則變化的光線還會造成胃腸、心血管疾病、擾亂新陳代謝，增加罹患糖尿病的風險。
(三).正視光害影響生態浩劫的環境保育課題。大樓的燈會混淆遷徙中鳥類的方向感，有難以算計的鳥類撞死於燈火通明的建築物上；夜裡的強光會不僅影響夜行昆蟲的辨別方向的能力，還會使依靠夜行昆蟲來傳播花粉的花，因為得不到協助而難以繁衍，結果可能導致某些植物在地球上消失，進而破壞了生態環境。
(四).全民落實減碳抗暖化的樂活環保書。據統計，照明的用電量，約占總用電量的20％，而其中絕大多數屬於光害嚴重的不當照明，時值地球暖化如同癌細胞增生之際，如果從照明下手，至少還有20％的節能空間，而且光是全台改用更省電的照明系統，就相當於半座核電廠的發電量。
(五).一本推廣綠色照明設計的教育實用書。光害問題突顯了照明專業教育的問題，亦即許多建築師、照明工程師與景觀設計者對照明品質的認知嚴重不足，如果照明設計者、燈具製造者、消費者，甚至政府教育的配合，對於綠色照明有基本認識的話，就能讓光害問題從根本解決。
- 【共同推薦】打造對人、對自然友善的光環境 文魯彬、朱增宏 、江金山、江慧儀、吳東傑、李根正、杜文苓、周春娣、周晉澄 、邱國光、胡雅美 、張豐藤、郭東輝、陳瑞賓、曾旭正、黃南淵、葉欣誠、劉新白(第4頁)
- 【推薦序之一】在屋頂之外，其實我們頭上還有星空 李偉文(第10頁)
- 【推薦序之二】追求綠色生活 徐重仁(第12頁)
- 【推薦序之三】遲到的正義 馬以工(第14頁)
- 【推薦序之四】建構無光害的永續環境 張祖恩(第16頁)
- 【推薦序之五】一本充滿愛的環境美學書 葉清來(第18頁)
- 【推薦序之六】環保節能，拒絕光害 鄭崇華(第20頁)
- 【作者序】光害大奧秘 林憲德(第22頁)
- Part 1 光害：環境新課題 身處光害險境，卻渾然不知！(第25頁)
- 01➤光害運動起源 愛迪生萬萬沒想到……(第26頁)
- 02➤天文光害 如果從此看不見星空……(第30頁)
- 03➤生態光害 飛鳥大迷航(第36頁)
- 04➤生態光害 生態時序大錯亂(第41頁)
- 05➤玻璃反光公害 反光玻璃讓人、鳥都受害(第46頁)
- 06➤生理時鐘失衡 光害潛藏的健康危機(第54頁)
- 07➤光害定義 光害無所不在(第59頁)
- 08 ➤光侵擾危害 光污染讓健康受威脅(第64頁)
- 09➤眩光危害好刺眼！ 看不見怎麼「行」？(第69頁)
- 10➤能源黑洞 光害是另類的能源殺手(第73頁)
- Part 2 光害萬花筒 不可思議的光害效應(第79頁)
- 11➤自然界光害 反光世界的求生智慧(第80頁)
- 12➤電照速成產物「電照菊花」與「電照養雞」(第87頁)
- 13➤光害V.S安全 亮不一定安全(第93頁)
- 14➤城市光害 暴力式的城市照明(第99頁)
- 15➤廣告招牌光害 迷失在廣告燈海之中(第104頁)
- 16➤城市光廊 「城市光廊」也有負面影響？(第110頁)
- 17➤便利商店光害 發起便利商店照明減半運動(第116頁)
- 18➤道路照明光害 別把「花燈」當「路燈」！(第122頁)
- 19➤公園、老街、室內反光 光害侵犯了生活空間(第129頁)
- 20➤煙火、天燈、蜂炮等公害 煙火是另類光害(第134頁)
- Part 3 光害對策 防範光害的錦囊妙計(第143頁)
- 21➤公害防制要訣 對症下藥防範光害(第144頁)
- 22➤好燈具、高效能、分區分時 綠色照明的時代來臨了(第152頁)
- 23➤燈具選購迷思 省電燈泡不省電(第157頁)
- 24➤T5燈具的優勢 T5燈管堪稱綠色照明設計主流(第165頁)
- 25➤健康護眼燈具 好燈具給你好眼力(第175頁)
- 26➤戶外照明 友善的戶外照明設計(第182頁)
- 27➤室內照明 照明是一種藝術演出(第189頁)
- 28➤光害改善案例 啟動光害改造運動(第195頁)
- 29➤零光害的星空 還給世界美麗的星空(第203頁)
- 附錄：光害的觀測與評估(第207頁)
- 附錄：參考文獻(第210頁)
今日租書可閱讀至2025-06-30
