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  • 大家健康雜誌 [第315期]:戰勝乳癌 啟動抗癌力
  • 點閱:459
  • 作者: 董氏基金會編輯部編著
  • 出版社:財團法人董氏基金會
  • 出版年:2013.05
  • 格式:PDF
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本期封面故事

「為什麼得病的是我?」許多乳癌患者都曾有這樣的疑問和困惑,乳癌防治基金會董事長、澄清醫院中港院區院長張金堅指出,臺灣的乳癌病人中,僅有5%與遺傳基因有關,歐美約10%,也就是說,除了先天因素以外,有九成以上的成因,可能與後天環境有關。
據衛生署統計,臺灣過去20年乳癌年發生率成長快速,從1993年起,乳癌年發生率已超過子宮頸癌,成為台灣女性發生率居冠的惡性腫瘤,且每年持續增加中。本期《大家健康》雜誌封面主題,企劃一系列與乳癌疾病相關的內容,告訴病友或家屬治療的選擇、心理的建設與飲食的建議,最後還有病友分享自己對抗乳癌的歷程,讓病友更有信心憑藉正確的知識、及時的行動去擊退乳癌。

本期同樣與癌症相關的文章是前聯廣公司董事長賴東明分享的「與癌共生」。賴董事長首次在文章中,不忌諱地談自己得到腦瘤的病情,並以這篇文章與同樣罹癌的病友自勉,正面看待癌症的心態、理性選擇治療的方法等。

特別企劃:還在做白日夢嗎?迪士尼創意大師教你夢想實現力!你還記得小時候的夢想?後來想去實踐嗎?還是被嘲笑就放棄了?全球知名的創意行銷大師堀貞一郎在新書《生命的奇幻旅程》中,用不說教的故事,鼓舞你「夢想」的力量!

吃出健康:近兩、三年,受節能減碳觀念影響,臺灣素食人口逐年增加,總數邁向300萬人。讓營養專家告訴你,如何聰明吃素,吃得營養。

名人FUN輕鬆:這期訪問到前統一超商總經理徐重仁。去年,他的工作生涯有了重大的改變,離開了35年讓他實現興趣與夢想的地方,儘管不捨,64歲的他很快思索自己未來的人生可以在社會扮演的角色,他不再為了企業經營的目的出發,現在他像是一個傳教士般,傳達自己的人生經驗,想幫年輕人實現夢想!

雜誌簡介

《大家健康》雜誌為了進一步宣導董氏基金會理念,提供各類健康資訊供民眾參考,並與民眾有更佳的互動管道,在董氏基金會成立一年後,於1985年創刊。經過多年的改版與調整,現行的《大家健康》雜誌,已積極朝向專業的健康生活類雜誌邁進,期許未來能發揮更多衛教宣導的影響力。

健康.樂活.幸福養生誌

《大家健康》是適合一般大眾學習身體自我保健的健康雜誌。
每期內容都有一個與民眾日常生活息息相關的健康主題做為報導,讀者可以透過深入淺出的報導,獲得實用的保健常識。
除此《大家健康》在兩性關係、親子教育的議題,每期都精采的文章報導,深受讀者喜愛。
每期固定單元有「SMART醫療」、「親情巧克力」、「親子甜甜圈」、「吃出健康」、「心靈活水」、「健康新知」、「元氣生活」等。

精采特色:
1.實用的「內容報導」:教你輕鬆從生活中瞭解健康。
2.有趣的「兩性話題」:讓你懂得體貼另一半的心。
3.多元的「親子議題」:給你掌握孩子的成長。
4.生動的「特別企劃」:讓你隨時掌握醫療資訊脈動。
5.獨家的「名人專訪」:邀你進入溫馨感人的醫病世界。
6.精闢的「健康新知」:使你瞭解疾病治療的最新發展。


  • 編輯導覽(第6頁)
  • 專欄(第8頁)
    • 鏡觀人生-紅色旅遊 中共延安的革命舊址(第8頁)
    • 陽光下的隨想-天際線(第12頁)
    • 解憂救生圈-心理治療有副作用嗎?(第50頁)
  • 蔬食好料理-紅茄綠椰、素腸麵線 悠閒夏日輕鬆飽餐(第10頁)
  • 健康加油站(第13頁)
    • 再忙也要有時間運動! 百位領導者邀你運動紓壓(第13頁)
    • 半糖飲料不是真半糖! 聰明選擇無負擔的茶飲(第15頁)
    • 憂鬱症新知(第70頁)
    • 營養新知(第72頁)
    • 菸害新知(第74頁)
  • 封面主題-戰勝乳癌啟動抗癌力(第16頁)
    • 當醫生說我得了乳癌(第16頁)
    • 能保留乳房嗎? 乳癌患者最想知道的6件事(第18頁)
    • 手術、放療、化療、標靶 哪種治療適合我(第21頁)
    • 化療最難過? 3招更有勇氣面對治療(第26頁)
    • 得了乳癌怎麼吃 輕鬆度過化療不適(第28頁)
    • 戰勝乳癌 別讓癌細胞敗部復活(第32頁)
    • 走過艱辛路 擊退乳癌擁抱燦爛人生(第36頁)
  • 名人FUN輕鬆-商業發展研究院董事長 徐重仁 開啟人生的另一扇門(第38頁)
  • 特別企劃-還在做白日夢嗎? 迪士尼創意大師教你夢想實現力!(第42頁)
  • 吃出健康(第44頁)
    • 吃素成時尚 怎麼吃營養不失調(第44頁)
    • 聰明吃素 輕鬆吃進蛋白質(第48頁)
  • 元氣生活(第52頁)
    • 與癌共生(第52頁)
    • 藥用睫毛生長液 讓睫毛翹又長?(第56頁)
    • 黏睫毛、種睫毛 亮眼真能不傷眼?(第60頁)
  • SMART醫療-「飛蛇」纏一圈 小命難保?(第62頁)
  • 親情巧克力-婚後女人 該以夫家為重嗎?(第66頁)
  • 無菸HITO(第76頁)
    • 讓傷害停止 禁止菸草產業廣告、促銷及贊助(第76頁)
    • 降低青少年吸菸率 調漲菸稅刻不容緩(第78頁)
紙本書 NT$ 140
單本電子書
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