EPUB
本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 婚內失戀:有婚無伴的人生, 不奮鬥就等著變灰燼!
  • 點閱:599
    5.0
    (共 1 人評分)
    39人已收藏
  • 作者: 鄧惠文著
  • 出版社:平安文化有限公司
  • 出版年:2017
  • ISBN:9789869562522
  • 格式:EPUB 流式繁簡轉換

有婚無伴的人生,
不奮鬥就等著變灰燼!
 
金石堂年度風雲作家鄧惠文醫師給「婚內失戀者」的求生指南!
 

跨越「婚姻」的分類線,
到達另一邊的女人,就完勝了嗎?
 
披上白紗那一天,我以為失戀這種事再也不會發生在我身上。
我疏於操練一個人生存的技能,以至於連失戀都無法辨認。
我為我的怠惰懺悔,但我接納我自己曾做的一切。
我在婚姻裡面失戀了,
現在開始我要停止無用的追逐,找回自我的價值。
 
 
「戀」字,有言、有心,兩旁還有情意密密纏繞,但已婚無愛的女人和喚作「丈夫」的那人之間,早已無言,也不覺有心。

如果愛情死了,人還要活在婚姻裡,那就是活人住在墳墓裡。感情還活著的人,住在冰冷的婚姻裡,伸手抓不到人,叫喊只聽見自己的回音。那不只是寂寞,是比寂寞更逼人的,生命慢慢冷卻,存在漸漸稀薄的流失。

每個婚姻都有「個性」,就像人有個性一樣。婚姻正不正常,無法確認也不需確認。不過,你過得不快樂,甚至很痛苦,這就值得確認也值得關注。

放下「無論如何他還是我老公」的障眼法,試著像單身時一樣直覺的面對,你一下就會看出問題——你失去了愛。然後,從年輕時就會的失戀求生的種種智慧和能力,才可能啟動。「婚內失戀」比單身失戀更複雜又難處理,一切都還是要從面對失戀的本質開始,才有機會改變處境。

說有感覺的話。做有意義的行動。拒絕被無愛婚姻的黑洞吞沒。

有婚無伴的人生,
不奮鬥就等著變灰燼!
 
金石堂年度風雲作家鄧惠文醫師給「婚內失戀者」的求生指南!
 

跨越「婚姻」的分類線,
到達另一邊的女人,就完勝了嗎?
 
披上白紗那一天,我以為失戀這種事再也不會發生在我身上。
我疏於操練一個人生存的技能,以至於連失戀都無法辨認。
我為我的怠惰懺悔,但我接納我自己曾做的一切。
我在婚姻裡面失戀了,
現在開始我要停止無用的追逐,找回自我的價值。
 
 
「戀」字,有言、有心,兩旁還有情意密密纏繞,但已婚無愛的女人和喚作「丈夫」的那人之間,早已無言,也不覺有心。

如果愛情死了,人還要活在婚姻裡,那就是活人住在墳墓裡。感情還活著的人,住在冰冷的婚姻裡,伸手抓不到人,叫喊只聽見自己的回音。那不只是寂寞,是比寂寞更逼人的,生命慢慢冷卻,存在漸漸稀薄的流失。

每個婚姻都有「個性」,就像人有個性一樣。婚姻正不正常,無法確認也不需確認。不過,你過得不快樂,甚至很痛苦,這就值得確認也值得關注。

放下「無論如何他還是我老公」的障眼法,試著像單身時一樣直覺的面對,你一下就會看出問題——你失去了愛。然後,從年輕時就會的失戀求生的種種智慧和能力,才可能啟動。「婚內失戀」比單身失戀更複雜又難處理,一切都還是要從面對失戀的本質開始,才有機會改變處境。

說有感覺的話。做有意義的行動。拒絕被無愛婚姻的黑洞吞沒。
  • 書封
  • 目錄
  • 前言
  • 已婚剩女?
  • 婚姻是愛情的墳墓?
  • 婚內失戀?
  • 1 令人困惑的關係
  • 2 努力生活著 愛卻消失了
  • 2-1無意識的不滿
  • 2-2過度付出
  • 2-3重視原則勝過感受
  • 2-4變成一個無趣的人
  • 2-5無法分享感受
  • 2-6縱容對關係有害的行為
  • 3 停止惡性循環
  • 3-1毫不在乎或飢餓的眼神都讓人想逃避
  • 3-2一旦開始用怨婦的口吻說話 關係將愈來愈糟
  • 3-3對或錯的簡化思維讓彼此無法互相了解
  • 3-4虛假討好只會讓自己更被忽略
  • 3-5防衛的反應製造更多誤會
  • 3-6外面的人只是那根稻草
  • 4 追尋他的背影或轉過來看自己
  • 4-1檢視溝通的可能
  • 4-2克服自我的恐懼
  • 4-3培養獨立的能力
  • 4-4只有樂意不樂意 沒有付出不付出
  • 5 重修婚姻學分
  • 5-1婚姻生活的協定
  • 5-2權力對應的模式
  • 5-3干擾與支持的平衡
  • 5-4表面的防衛與深藏的期望
  • 5-5從期待與失落中成長
  • 5-6付出和獲得的平衡 關鍵是對自己負責
  • 6 翻轉婚內失戀
  • 6-1是誰不愛了誰?
  • 6-2婚姻是照見自我的魔鏡
  • 版權頁
紙本書 NT$ 300
單本電子書
NT$ 210

還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code