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  • 你的傷口, 不是你的錯:擺脫家庭情緒勒索及控制, 重新療癒自我
  • 點閱:2842
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  • 作者: 林博著
  • 出版社:出色文化
  • 出版年:2022
  • ISBN:9786267065044
  • EISBN:9786267065396 EPUB
  • 格式:EPUB 流式,PDF,JPG
  • 頁數:180
  • 字數:74073
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✦23則實際案例,帶你一起了解關係上的傷口從何而來

父母給的愛是祝福還是枷鎖?
為什麼我們一直陷在傷害迴圈裡面?

從小到大,你總是努力完成父母的期望,卻不曾傾聽自己的內在聲音。
情感關係中,你總是因為自卑,而遷就於一段關係或無法好好談一場戀愛。
無論升學、就業、結婚,你總是擺脫不掉父母對你的掌控。
父母相處不融洽,而你被夾在中間,不知如何是好。

✦為什麼你和孩子的關係越來越糟?
當你和孩子距離越來越遠時,不妨想想是不是溝通上出了什麼問題。
當孩子盡力了,卻還是否定孩子的付出?
總是用體罰或言語羞辱的方式教育孩子?
自己做不到或不喜歡的事情,卻強加於孩子身上?

✦為什麼你和伴侶無法好好相處?
談過幾場穩定的戀愛,但始終無法和一個人進入婚姻關係,會不會是因為父母相處不融洽,導致對婚姻失去信心也缺乏安全感?
即便有人說你條件很好,很容易找到好到好對象,但你卻還是遷就於一段不好的關係之中,會不會是因為你從小不受父母寵愛,產生自卑感而覺得自己不值得更好的對象?

✦為什麼大家都在追求兩性平權,重男輕女有什麼不好?
為什麼重男輕女的社會,很多時候的加害者也來自於女性?這是因為女性在長期迫害下也被「潛移默化」,慢慢變成「認同加害者」的現象,最後因為沒有意識,也為了減輕自己內心的痛苦,到最後「認同」了這種觀念是正確的,而開始成為「加害者」。
而長期兩性不平等的狀況,也容易產生家庭中的婆媳問題、家庭經濟問題,甚至是影響到整個社會發展狀況。

✦媽媽就是有較強的控制慾,看看生物學角度怎麼說?
嬰兒從小就沒有自我保護的能力,因此為了讓母親產生強烈保護新生兒的意願,大腦在演化過程上,母親對小孩身體的變化,都擁有較高的敏感度,這也是為什麼母親對於孩子哭聲,都更加敏感的原因。
而從老鼠的實驗過程中,我們也發現腦部有足夠的催產素(Oxytocin),母老鼠對於小老鼠,也擁有較高的警覺性跟敏感性。這也是為什麼母親跟小孩,天生就比較容易成為共同體的因素。

作者簡介

林博

現職

聯新國際醫院 身心科主治醫師
 
經歷
新光醫院精神科主治醫師
輔仁大學醫學院醫學系教育部部定專任講師

專長
早期療癒、注意力不集中症、過動兒矯正治療
成人憂鬱症、恐慌症
兒童青少年焦慮、強迫症、失眠、拒學症、拔毛症
亞斯伯格症、學習障礙
 
專業
嬰兒心理評估
親子家族治療
青少年心理治療
心理劇
婚姻危機應變
  • 叢書序 守護健康 守護愛 聯新國際醫療集團總執行長 ── 張煥禎
  • Chapter 01 建立良好親子關係的教養守則
    • 命運風帆
    • 父母無意間「毀滅」小孩心靈的各種方式
    • 「否定」小孩為什麼要轉化成「肯定」小孩的時代因素
    • 青少年為什麼會有叛逆行為?
    • 全世界合法的毒品 ── 菸酒
    • 家庭的詛咒 ── 酗酒
    • 青少年獲得同儕認同的工具 ── 抽菸
    • 小孩的未來決定究竟要怎麼選擇?
    • 父母放縱小孩「物慾」
    • 以色列的教育重「吃苦的童年」
    • 為什麼我的父親不是「李嘉誠」!
    • 案例分享
  • Chapter 02 父母關係如何影響孩子的情感關係
    • 小朋友為什麼會產生「分離焦慮」?
    • 為什麼母親都有強烈的「控制慾」?
    • 父母心中有沒有小孩的「位置」?
    • 你究竟是一個「愛自己」的父母,還是一個「愛小孩」的父母?
    • 結婚時候為什麼要「發誓」永不拋棄對方?
    • 東方式的以和為貴
    • 案例分享
  • Chapter 03 重男輕女對家庭社會有何影響
    • 為什麼「重男輕女」的「加害執行者」大多是「女人」?
    • 重男輕女影響力貫穿東方民族?
    • 重男輕女是為了完成「祭拜祖先」
    • 重男輕女是愛嗎?
    • 重男輕女的好處
    • 重男輕女的缺點
    • 重男輕女對一個家庭的「經濟」傷害
    • 重男輕女導致嚴重婆媳衝突糾紛
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