心態決定了選擇,選擇決定了行為,
行為成為習慣,習慣則造就每個人的一生。
暢銷經典《格局,決定你的結局》作者、
最貼近人性的心靈作家何權峰全新力作,
教你掌握心態的力量,成就更美好的人生。
人生停滯不前,不是自己能力不夠,而是不相信。
相信自己「做得到」,就會堅持;
認為自己「做不到」,則會很快放棄。
你如何看待自己,決定你成為什麼樣的人。
所有外在的障礙都是來自於內心的障礙,
讓自己看起來開心,就會真的開心。
你不必覺得今天是美好的一天,只要表現得像是就好了。
假裝成自己所希望的那種人,就會逐漸變成那種人。
多留意美好的事物,就會發現事情真的如此美好。
你尋找什麼,就會發現什麼世界。
改變心態,就能成就更美好的人生。
當你動心轉念,展露微笑,生活也將以微笑回應。
快樂並不是在外面,它是在你心裡面。
心沒問題,一切都沒問題;心轉變了,世界也會跟著改變。
心態一轉,格局便不一樣,人生也會因此而豁然開朗。
★給想要改變的你,美好心靈處方籤★
能夠保持微笑的五種心態
▍謙卑心,承認無知是求知的第一步
▍感恩心,別把習以為常視為理所當然
▍包容心,為多大事生氣就有多大氣度
▍平常心,一切不如意都只是暫時
▍快樂心,心態決定你的狀態
能夠改變生活的五種選擇
▍專注力,多留意美好事物、幸福時刻
▍影響力,讓你的存在,成為別人的祝福
▍主動力,凡事都為自己的快樂而做
▍改變力,想改善情緒,從改變行為開始
▍習慣力,美好的結果,源自於重複
人生停滯不前,不是自己能力不夠,而是不相信。
相信自己「做得到」,就會堅持;
認為自己「做不到」,則會很快放棄。
你如何看待自己,決定你成為什麼樣的人。
所有外在的障礙都是來自於內心的障礙,
讓自己看起來開心,就會真的開心。
你不必覺得今天是美好的一天,只要表現得像是就好了。
假裝成自己所希望的那種人,就會逐漸變成那種人。
多留意美好的事物,就會發現事情真的如此美好。
你尋找什麼,就會發現什麼世界。
改變心態,就能成就更美好的人生。
當你動心轉念,展露微笑,生活也將以微笑回應。
快樂並不是在外面,它是在你心裡面。
心沒問題,一切都沒問題;心轉變了,世界也會跟著改變。
心態一轉,格局便不一樣,人生也會因此而豁然開朗。
★給想要改變的你,美好心靈處方籤★
能夠保持微笑的五種心態
▍謙卑心,承認無知是求知的第一步
▍感恩心,別把習以為常視為理所當然
▍包容心,為多大事生氣就有多大氣度
▍平常心,一切不如意都只是暫時
▍快樂心,心態決定你的狀態
能夠改變生活的五種選擇
▍專注力,多留意美好事物、幸福時刻
▍影響力,讓你的存在,成為別人的祝福
▍主動力,凡事都為自己的快樂而做
▍改變力,想改善情緒,從改變行為開始
▍習慣力,美好的結果,源自於重複
- 作者序
- 第一章 你所相信的
- 相信,就會看見
- 看見,就會實現
- 你如何看待自己,決定你是什麼樣的人
- 你對自己說什麼,決定你的表現
- 惟有自己,能決定自己的價值
- 第二章 你與人相處
- 不要把別人隨口說的話,重放心上
- 溝通,是「聽」出來的
- 與人相處的秘訣
- 尊重別人,就像你希望他們尊重你
- 有些所謂的朋友,並不是朋友
- 第三章 你給人感覺
- 做人要有原則,善良要有底線
- 說出感受和需求,讓對方更懂你
- 禮貌,最好的介紹信
- 用微笑應對生活,不管一切如何
- 真心道歉時,也是最深得人心的時刻
- 第四章 你用的心態
- 謙卑心,承認無知是求知的第一步
- 感恩心,別把習以為常視為理所當然
- 包容心,為多大事生氣就有多大氣度
- 平常心,一切不如意都只是暫時
- 快樂心,心態決定你的狀態
- 第五章 你經歷的事
- 不斷出現的問題,就是你的課題
- 不是沒出路,是因為原地踏步
- 你所害怕的,會成為你最勇敢的
- 人生是來學習,每個人都是老師
- 苦樂參半的人生,是上天的禮物
- 第六章 你怎麼思考
- 你的心,決定你的世界
- 你的想法,決定你的經驗
- 自己的情緒,自己負責
- 你看到的只是你想看到的
- 你是對的,不表示別人就是錯的
- 第七章 你可以選擇
- 專注力──多留意美好事物、幸福時刻
- 影響力──讓你的存在,成為別人的祝福
- 主動力──凡事都為自己的快樂而做
- 改變力──想改善情緒,從改變行為開始
- 習慣力──美好的結果,源自於重複
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