作者簡介

王郁陽，一個熱愛生命、享受生活的平凡人。 相信命運掌握在自己手中，相信人生的每一秒都不應該浪費。 喜歡文學與藝術，著有《成功路上的101塊絆腳石：改掉壞習慣，迎接新自我！》、《為什麼人要良善的八堂必修課：70個勸你善良的人生故事》等。

花榮，心理諮詢師、無藥醫學高級民間療法師、靈氣治療師、合一祝福傳導師。研修掌握催眠治療、意象對話、NLP治療、森田療法、數字能量學、色彩心理學、能量療法、深層溝通等心理學技能以及中醫五行平衡療法、多種無藥醫學自然療法及簡易療法等。

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• 推薦序
• 序 言
• 第一章 我們不認識自己，更無從認識自己的「病症」
  • 不懂得生命，我們是殘缺的「病人」
  • 最大的病症：忘記自己
  • 無明之病：知行不合
  • 無病之病：情緒來了走了又來了
  • 我們的健康 我們的病症
  • 最大的迷茫：找不到自己
  • 自導自演之痛：自以為的世界
  • 人云亦云：我們成為了傀儡
  • 我們對自己最親近的身體知道多少
• 第一章 我們與病症的深度連結
  • 我們是病症的創造者
  • 我不是「我」，我不知不覺設定「病症標籤」
  • 我們創造病症的不同來源
  • 病症由我們「意識聚焦」歡迎而來
  • 我們賦予病症獨立存在空間
  • 抗拒病症，助其強大
  • 「因病獲利」讓我們產生當「病人」的需要
第三章 病症是我們被迫選擇的信差
• 性障礙VS信念系統與性能量的交鋒
• 哮喘和過敏VS被限制的探索天性
• 環境外因性病症VS自然平衡受挫
• 亞健康VS作息紊亂
• 無來由的發燒VS深深的恐懼
• 家族厄運VS表達愛和尊重
• 生活沒有意義VS抗拒內在衝動
第四章 病症是我們慣用的武器
• 急性闌尾炎VS吸引關懷
• 癱瘓，無法自立VS控制和抓緊
• 東痛西痛VS憤怒和反抗
• 腳扭到了VS拒絕行動
• 四肢僵硬VS防禦、戒備
• 聽力有問題VS不想聽你嘮叨
• 頑固手癬VS自我懲罰
第五章 病症是我們內在智慧的顯現
• 我們需要為自己的過錯表示懺悔和贖罪
• 病症提醒我們未盡職的責任
• 面具製造痛苦，真實帶來力量
• 病症是當頭棒喝，拉我們回到當下
• 病症只是為了體驗
• 病症能帶來提升和成長
• 病症，甚至死亡都是存在的智慧
• 病症——因愛的堵塞而受苦
第六章 我們的錯亂和無知讓病症入侵
• 多情的我們，編造呻吟的故事
• 我們的視而不見導致病症的重複
• 潛意識無主，任病症肆虐
• 我們的信念模式是病症的溫床
• 放棄自主權，讓病症成真
• 錯亂的愛和錯亂的痛
• 隨順群體之痛，認同並接受病症
• 對病症的恐懼吸引病症
第七章 被拒絕和遺忘的情緒，以病症當出口
• 不打招呼不談正事VS被忽略的失落
• 滿臉疙瘩VS無以面對的母親
• 麻痹，無知覺VS不面對，不接受
• 失控的「糖」VS生活缺乏甜蜜且混亂
• 腰痛遺傳VS被深埋的金錢焦慮
第八章 看穿創造病症的自己
• 對自己的探索必須自己來完成
• 帶著察覺，活在當下
• 尊重體驗，帶入意識
• 全然接受 ，勇敢面對
• 溝通需要堅持與全然
• 對生命臣服
• 對病症表示感謝
• 懂得真愛
第九章 放下病症，成為自己的主人
• 認識真正的自己
• 接受所有的自己
• 回歸自己的中心
• 啟動內在力量
• 體驗生活 享受生命
• 創造無限的可能