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《太極拳研究》的撰寫原則，係根據“一祖、二宗、四小家”的特定架構所闡述的。“一祖”指的是陳家，“二宗”是楊家和武家，“四小家”分別是李、郝、吳、孫四家。預計按（楊氏太極拳篇）、（武、李、郝、吳、孫氏篇）、（陳氏太極拳篇）三部出版。
《太極拳研究》，《楊氏太極拳篇》根據《太極拳使用法》（楊澄甫撰，1931年初版）、《太極拳體用全書》（楊澄甫撰，1934年初版）、《太極拳勢圖解》（許厚編纂，1921年初版）和《太極拳法闡宗》（王新午編纂，1942年初版）四本書，提出四個拳譜，依此做為研究的立論基礎。其重點在於根據拳譜把不同階段每個人的每個動作加以分析，該拳創編的理法根源和陳氏太極拳有什麼關係；實亦就是“楊氏太極拳實集陳氏太極拳老架、新架各藝之大成”之擴大分析。
- 出版序(第6頁)
- 楊氏太極實集陳氏太極老架、新架之大成(第9頁)
- 楊氏太極三代大宗師行誼(第39頁)
- 楊氏太極拳勢譜之一、楊氏太極拳勢譜之二、許公禹生大宗師拳勢譜、王公新午宗師太極拳勢譜(第49頁)
- 楊氏太極拳勢譜一 ─ 太極拳使用法(第57頁)
- 楊氏太極拳勢譜二 ─ 太極拳體用書(第69頁)
- 楊氏太極拳勢譜三 ─ 太極拳勢圖解(第107頁)
- 楊氏太極拳勢譜四 ─ 太極拳法闡宗(第157頁)
- 跋(第234頁)
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