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  • 做對這些事糖尿病好控制
  • 點閱:1
  • 作者: 游能俊作
  • 出版社:凱信企管顧問出版 采舍國際總經銷
  • 出版年:2020[民109]
  • 集叢名:享健康:9
  • ISBN:9789869939300
  • 格式:PDF,JPG
  • 附註:暢銷增訂版 版權頁題名: 做對這些事, 糖尿病好控制 : 跟著權威醫師這樣做這樣吃, 就能徹底改善更健康!

糖尿病已成臺灣新國病,
讓權威醫師教你做對這些事,糖尿病一定有救!
 
你知道嗎?!已經有超過上萬人的糖尿病患者/患者親友,
都在用這一套方法照顧糖尿病!

甫推出就狂銷上萬冊,近一年讀者/團購詢問度不間斷,
《做對這些事,糖尿病好控制-暢銷增訂版》重新隆重上市!
 
  全球約每11個人就有1人有糖尿病;每8秒就有1人死於糖尿病,
  已名列全世界前十大殺手。
  在臺灣,糖尿病患者已經突破230萬人,
  面對這襲捲全球的流行病,精準預防及控制很重要!
  權威醫師,同時也是宜蘭愛胰協會榮譽理事長──游能俊醫師教你,
  預防X保健X飲食X運動X問答,一次全方位講清楚、說明白!
 
  ▋唯一雙師出擊,給糖尿病最全方位的完整照護
  權威醫師X專業營養師,如同與雙師面對面諮詢,給糖尿病患從醫療/用藥/飲食/運動/生活……各方面最有效的照護觀念和方式
  ◆你知道嗎?有效地運動、增加肌肉量,不僅能有效地預防糖尿病,同時也能預防肌少症
  ◆糖尿病患者正確的身體護理
  ◆低GI食物有哪些?低醣適量蛋白質的健康飲食法以及健康好料理的黃金比例?
 
  ▋三大功能齊備,讓你逆轉糖尿病
  提供正確知識X釐清錯誤觀念X教導運用技巧,全書分類清楚查找容易,糖尿病患者必備,最全方位照護的糖尿病寶典!
  ◆正確測血糖&健康管理血糖的方法
  ◆如何有效預防糖尿病的併發病?
  ◆糖尿病的藥愈小顆,身體的負擔愈少?
 
  ▋導正網路上錯誤的方法與觀念
  糖尿病患者X照護者最想問的Q&A完整收錄,不必再從網路上隨便找答案。
  ◆生酮飲食可以治療糖尿病?
  ◆健康的兩份醣飲食系列影片內容&衛教內容(提供QR CODE)
  ◆血糖高低起伏時該怎麼辦?
  ◆服用保健食品真的能有效降血糖嗎?
  ◆糖尿病患外食該怎麼吃?幫糖尿病的長者在準備三餐時,該注意的事項?
 
本書特色
 
  最可靠!權威醫師 x 專業營養師,十足安心!
  最易懂!圖解 × 圖表,保健知識豐富呈現;醫學常識白話描述,清楚易懂!
  最詳盡!從觀念/用藥/飲食/運動生活習慣/日常照護……分階段一一完整的說明解答,最好執行。
  最省心!照顧自己/親人必備的醫療保健參考書,查找方便,不再手忙腳亂,不知所措!

作者簡介
 
游能俊 醫師
 
  游能俊診所院長

  內分泌暨新陳代謝科醫師
  宜蘭愛胰協會榮譽理事長
  宜蘭縣糖尿病暨慢性病推動委員會委員
  第六屆糖尿病衛教學會理事長(2011-2014)
  前羅東博愛/聖母醫院糖尿病中心主任
  
營養諮詢協助者簡介
 
李怡慧 營養師
 
  游能俊診所營養師
  宜蘭縣營養師公會理事長
  宜蘭縣愛胰協會常務理事
  國立宜蘭大學高階經營管理碩士
  中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師
  中華民國糖尿病衛教人員實習教師
  • 自序(第4頁)
  • ﹝自我檢測篇﹞(第12頁)
    • Chapter1 為什麼糖尿病會找上我?(第13頁)
  • ﹝不發病知識篇﹞(第31頁)
    • Chapter2 如何預防糖尿病及糖尿病引發的併發症?(第31頁)
  • ﹝控制血糖篇﹞(第48頁)
    • Chapter3 掌握身體的數字密碼(第49頁)
  • ﹝生活習慣篇﹞(第68頁)
    • Chapter4 全方位照護,這樣做最有效!(第69頁)
  • ﹝黃金飲食篇﹞(第93頁)
    • Chapter 5 想降血糖,這樣「吃」最有效!(第93頁)
  • ﹝藥物治療篇﹞(第118頁)
    • Chapter 6 糖尿病用藥常識(第119頁)
  • ﹝疑問解惑篇﹞(第136頁)
    • Chapter 7 醫生我有問題!糖尿病患者最想問的 Q&A(第137頁)
紙本書 NT$ 360
單本電子書
NT$ 252

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