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  • 翻轉中醫:讓鄭醫師為你解答各項中醫疑問, 認識真正的中醫。
  • 點閱:485
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  • 作者: 鄭集誠著
  • 出版社:大都會文化
  • 出版年:2020
  • 集叢名:Health+:149
  • ISBN:9789869828789
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  • 附註:版權頁副題名: 了解原理、明白體質, 讓鄭集誠醫師透過「望聞問切」帶你找回健康 本書為<<望聞問切, 鄭集誠醫師帶你認識真正的中醫>>(2015年03月出版)之增訂新版
租期14天 今日租書可閱讀至2024-06-12

★不可不知道的天然醫學
★關於中醫的「職業學、知識學、應用學」
★身體各方平衡的專家,認識就在你我身邊的好朋友──「中醫」
 
頭痛醫頭,腳痛醫腳,

處理不適部位雖然可以立即緩解當下疼痛,
但你有想過可能「治標不治本」嗎?
身體是天然的循環系統,各部位都有著密不可分的聯繫,
若以房屋為身、磚頭為臟腑,一塊磚頭鬆動,有可能是整棟房屋都出現了縫隙,
一時的舒緩並不能根除病源,綜觀整體的全貌才能獲得真正的健康。
 
翻轉印象,了解中醫
中醫以「平衡」為核心,強調「過猶不及」,講求方方面面的和諧,
以天然、溫和的方式調節全身。
讓專業的鄭醫師帶你翻轉對中醫又慢且沒有很有效的印象,
認識這個老祖宗的智慧結晶──中醫學
 
◎中醫師的「職業學」──了解產業
以中醫的「望、聞、問、切」診療四步驟切入,
透過各式看診案例、工作內容說明、面臨困境等,
描述中醫所學為何、所用為何,
讓讀者更了解「中醫師」這項專業又貼近生活的職業。
 
◎中醫知識的「基礎學」──建立觀念
透過「陰陽」、「五行」、「經絡」、「精、氣」等中醫理論,
說明中醫對於身體的「平衡」等觀點,
讓讀者更加了解中醫治療的根據與理念,
破除刻板印象,降低不信任感,認識「中醫學」。
 
◎中醫調養與手法的「應用學」──將中醫落實到生活中
經由「疾病說明章節」內中醫觀點與治療方式,
了解中醫對各症狀的處理概念,
加上貼心食譜與常見Q&A,大大提升實用性,
讓讀者「在家就能調養」並「迅速解惑」將中醫落實到生活中。

作者簡介
 
鄭集誠 醫師
 
中山醫學院醫事檢驗系畢業,中國醫藥大學學士後中醫畢業,廣州中醫藥大學博士班畢業。不是出身中醫世家,學習西醫時間比中醫還要多,卻是一頭栽入傳統中醫世界而難以自拔。曾在署立新竹醫院中醫科,開立生平第一張有中醫執照的處方,下第一支有執照的針。隨後秉持著初生之犢不畏虎的精神,北上在當時台北市立仁愛醫院中醫科上班,並在尊生堂中醫駐診,開立「轉骨」門診,轟動一時,也造成民眾對轉骨觀念的認識。後來在土城開立易元堂中醫診所,擔任院長一職迄今。曾經從事西醫臨床檢驗工作,最後選擇中醫為終身志業,一心嚮往傳統中醫能真正落實在今日台灣所有民眾身上,因為只有如此,大家才能真正擁有健康亮麗的人生。

  • 自序
  • 慎醫藥
    • 相信自己,瞭解中醫
    • 現代醫學的迷思
    • 中醫目前的困境
  • 識中醫
    • 陰陽
    • 五行
    • 氣、血、津液
    • 經絡
    • 臟象
    • 體質
    • 中藥與飲食
    • 按摩、刮痧、炙療
    • 功法鍛鍊
  • 節飲食
    • 一方水土
    • 飲食調養的重要性
    • 飲食調養的原則
    • 食材與藥材
    • 食物屬性
    • 五臟與五味
    • 損益原則
    • 進補原則
    • 進補時機
    • 飲食宜忌
  • 順四時
    • 四季變化
    • 時間醫學
  • 調情志
    • 肝主怒
    • 心主喜
    • 脾主思
    • 肺主悲
    • 腎主恐
  • 中醫對疾病的治療觀點
    • 瘟疫
    • 感冒
    • 頭痛
    • 鼻炎與鼻過敏
    • 癌症與腫瘤
    • 高血壓與中風
    • 糖尿病
    • 青少年發育
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