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懷疑自己有憂鬱傾向,或是親友飽受憂鬱所苦?
想接受治療,但對治療不熟悉而退卻。
吃了多年抗憂鬱藥物不見好轉,深受副作用所苦?
 
憂鬱是因為大腦失控,不是你的抗壓性太低!

指引你尋找最適合自己的診斷與治療,回歸正常生活!
席捲世界的憂鬱症療法革命,正在展開……
 
憂鬱症在全世界的盛行率大約是6%~8%左右,每五人中就會有一人罹患憂鬱症,在臺灣約有兩百萬人受憂鬱所苦。
但擁有平衡的大腦,才能有健康的身心。憂鬱不只會影響心靈,更是危害到身體健康。
利用全球最頂尖的經顱磁刺激術(TMS)來減輕憂鬱、緩解焦慮、改善睡眠,重塑身心健康!
除了吃藥還有其他選擇,藥物治不好的憂鬱症,靠磁波來解!
憂鬱症治療可以不一樣!
 
集結臺灣八位醫師與心理師,全方位了解當今世代的對大威脅──憂鬱症。
完整解說憂鬱症的前中後期,所有對於憂鬱的不安與疑問,都能在這本書中獲得解答。
 
■什麼是TMS?
TMS是利用磁場轉換成電流的原理,重複刺激功能低下的腦區。
腦細胞之間是用電流互相溝通,TMS是利用強力的磁場去引發腦細胞的電流傳遞,進而活化大腦,改善憂鬱症狀。
 
■誰適合TMS?
þ藥物副作用嚴重,無法服藥。
þ換過兩種以上藥物憂鬱症還是無法改善。
þ藥物有效,但副作用嚴重,想減量,或是逐漸停藥
þ有懷孕打算
þ目前正在育兒、哺乳者
þ 老人家,或是患有慢性病
 
★內文特色
本書統整了臺灣精神科醫師們從業以來的臨床經驗,
讀了這本書,可以尋找到適合自己的治療方式。
與憂鬱和平共處,甚至擺脫憂鬱症,你也做得到!
 
聯合推薦(依姓氏筆畫排序)
社團法人台灣照顧管理協會 理事長 張淑慧
台灣心理治療學會 理事長 黃政昌
台北市臨床心理師公會 理事 黃龍杰
國立陽明交通大學 腦科學研究所所長 楊智傑
 
專文推薦(依姓氏筆畫排序)
中醫藥大學 安南醫院副院長‧身心介面研究中心主任、精神醫學教授‧台灣營養精神醫學研究學會理事長 蘇冠賓
台灣憂鬱症防治協會理事長 張家銘
衛生福利部心理及口腔健康司司長 諶立中

作者簡介

洪敬倫 醫師
‧台灣臨床TMS腦刺激學會 理事長
‧台灣TMS整合治療聯盟 召集人

‧振芝醫療創辦人
‧台北市立聯合醫院松德院區 兼任主治醫師
‧教育部 部定助理教授
‧波士頓麻州總醫院精神部研究醫師
‧哈佛大學公共衛生碩士
‧陽明大學醫學士
 
唐子俊 醫師
‧唐子俊診所 院長 
‧高雄醫學大學醫學系助理教授
‧高醫精神科門診主任、資深主治醫師
‧高雄醫學大學行科所精神醫學碩士

‧臺灣師範大學心輔所心理治療博士
‧美國紐約大學附設TISCH醫院研修
‧英國倫敦大學Institute of Psychiatry研修
 
聯合作者1
邱韻芝醫師
‧振芝心身醫學診所資深主治醫師
‧歐洲臨床透顱磁刺激治療訓練及認證
‧國際認證澄心聚焦取向治療師和訓練師
‧精神科專科醫師
‧臺北市立聯合醫院松德院區住院醫師/總醫師
‧臺北醫學大學醫學士
 
聯合作者2
周呈叡醫師
‧振芝心身醫學診所主治醫師
‧臺北榮總透顱磁刺激訓練計劃認證
‧荷蘭馬斯垂克大學進階跨顱磁刺激訓練認證
‧歐洲臨床透顱磁刺激治療訓練及認證
‧馬偕紀念醫院精神醫學部住院醫師,總醫師,老年精神科研究醫師
‧中華民國駐聖多美及普林西比醫療替代役
‧精神科專科醫師
‧輔仁大學醫學系醫學士
 
聯合作者3
張勳安醫師
‧三軍總醫院精神醫學部主治醫師
‧三軍總醫院精神醫學部兒童及青少年精神科主任
‧國防醫學院軍陣醫學發展委員會委員
‧國防醫學院醫學系精神學科副教授
‧三軍總醫院心智科學訓練中心精神生理研究室主持人
‧韓國首爾天主教大學附設聖瑪麗醫院腦刺激中心訪問學者
‧臺灣精神生理學會常務理事
‧國防醫學院醫學士
 
聯合作者4
蔡佩蓁醫師
‧振芝心身醫學診所資深主治醫師
‧精神科專科醫師
‧成癮科專科醫師
‧臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師
‧陽明大學醫學士
 
聯合作者5
簡婉曦醫師
‧振芝心身醫學診所資深主治醫師
‧永康身心診所主治醫師
‧愛麗生醫療集團婦女心身醫學門診主治醫師
‧臺北市立聯合醫院松德院區兼任主治醫師
‧衛生福利部部定精神科專科醫師
‧臺灣成癮學會成癮科專科醫師
‧臺灣芳香醫學醫學會會員醫師
‧荷蘭馬斯垂克大學進階跨顱磁刺激訓練認證
‧臺灣生物精神醫學暨神經精神藥理學學會跨顱磁刺激訓練認證
‧華人正念減壓中心正念減壓訓練
‧國立臺灣大學醫學士
 
聯合作者6
陳冠儒諮商心理師
‧振芝心身醫學診所專任諮商心理師
‧華人正念減壓中心正念減壓訓練
‧美國UCSD正念中心臨床正念治療師訓練
‧利伯他茲基金會正念團體合作心理師
‧臺北市芳和實驗中學合作心理師
‧國立臺北教育大學心理與諮商研究所碩士
‧國立成功大學心理學系學士
 
台灣臨床TMS腦刺激學會簡介
經顱磁刺激(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)於2018年經衛生福利部核准臨床使用以來,已成為憂鬱症治療的新選擇。「台灣臨床TMS腦刺激學會」於2021年成立,旨在提升大眾對TMS等新興非侵入性腦刺激術的認識,匯集執行TMS之醫事人員,透過經驗交流與教育訓練提升治療品質,並積極與國際接軌,促進台灣腦刺激領域之發展。
  • 推薦序(第3頁)
  • 序(第11頁)
  • 第一章 憂鬱症與你想的不同(第21頁)
    • 最高明的變裝大師-憂鬱症(第24頁)
    • 參考文獻(第33頁)
  • 第二章 藍色風暴的侵襲-憂鬱症的流行現況(第35頁)
    • 憂鬱症在臺灣的流行狀況(第39頁)
  • 第三章 憂鬱症的大腦(第45頁)
    • 憂鬱症的生理變化(第49頁)
    • 參考文獻(第61頁)
  • 第四章 真的需要治療嗎?(第63頁)
    • 從抗拒、困惑到面對(第68頁)
  • 第五章 憂鬱藥不藥?(第73頁)
    • 吃藥真的有用嗎?(第78頁)
  • 第六章 聊天就能不憂鬱嗎?(第85頁)
    • 心情不好談談就可以?(第93頁)
  • 第七章 備受注目的尖端醫療(第101頁)
    • 遍及全球的 TMS(第104頁)
    • 參考文獻(第111頁)
  • 第八章 TMS 改變憂鬱的大腦(第113頁)
    • TMS 原理(第117頁)
  • 第九章 TMS 的療效、機制和副作用(第123頁)
    • 淺談 TMS 機制(第129頁)
    • 參考文獻(第136頁)
  • 第十章 大腦真的改變了嗎?憂鬱症的輔助檢測(第137頁)
    • 憂鬱症輔助檢測-自律神經功能檢測(第143頁)
    • 憂鬱症輔助檢測-腦波檢測(第153頁)
    • 參考文獻(第161頁)
  • 第十一章 TMS 與其他療法搭配(第163頁)
    • 憂鬱症整合治療介紹(第171頁)
    • 不同治療如何整合(第174頁)
    • 心理治療如何搭配(第177頁)
  • 第十二章 TMS 治療案例(第181頁)
    • 唐醫師案例分享(第183頁)
    • 邱醫師案例分享(第197頁)
    • 周醫師案例分享(第204頁)
  • 第十三章 TMS 無效應對(第209頁)
    • 萬一 TMS 沒用怎麼辦?(第214頁)
  • 第十四章 憂鬱症的復發與預防(第221頁)
    • 憂鬱症再次席捲而來(第226頁)
    • 參考文獻(第232頁)
  • 第十五章 TMS 不只能治療憂鬱症(第233頁)
    • TMS 的其他疾病應用(第238頁)
  • 第十六章 還有別的腦刺激技術嗎?(第245頁)
    • 新興腦刺激術(第250頁)
    • 參考文獻(第262頁)
  • 第十七章 結語(第265頁)
  • 作者跋(第271頁)
  • 作者群介紹(第273頁)
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