PDF JPG
本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 張老師月刊 [第524期]:集體焦慮蔓延 突圍安心指南
  • 點閱:22
  • 作者: 張老師月刊編輯部編輯
  • 出版社:張老師文化事業公司
  • 出版年:2021.08
  • 格式:PDF,JPG
  • 附註:原刊名:張老師簡訊,自民67年1月起,改為本刊名,卷期另起
租期7天 今日租書可閱讀至2021-10-30

本期內容簡介

集體焦慮蔓延 突圍安心指南

不論是因為疫情蔓延,人人陷入無從遁逃的集體焦慮,或如近期網路上興起的「內卷化」(Involution)詞彙指出,因大量同質且無效的激烈競爭存在於同一個領域,讓人們的日常生活陷入無解的死循環。我們在職場、升學考試、感情關係和生活中普遍瀰漫著內卷化的焦慮氛圍。想突圍而出,開創捨我其誰的生命風景嗎﹖邀請您收下我們奉上的安心指南。

雜誌簡介
 
《張老師月刊》創刊於1977年。榮獲台灣行政院新聞局【優良雜誌金鼎獎】及【優良雜誌推薦獎】共計十八座。在雜誌中,有豐富的社會心理探討、趣味的自我心裡探索、最新的心理資訊和學者專家的解析。同時,也以生活入詩入畫寫心靈,豐富生命的感覺。是一本值得長期擁有的大眾心理雜誌。

  • Editing 編輯室(第4頁)
    • 編輯手記(第4頁)
    • 《張老師月刊》 邀請您一同迎向自在喜樂的每一天!(第96頁)
  • Cover Story 封面故事 集體焦慮蔓延 突圍安心指南(第5頁)
    • 成為資訊浪潮中的「航海王」(第6頁)
    • 得不到的永遠在騷動:現代人的關係焦慮(第10頁)
    • 勾勒孤獨的一角(第14頁)
    • 重大災難後的心靈重建工程(第18頁)
    • 高度焦慮世代,強迫症患者如何安身立命?(第22頁)
    • 用藝術自我療癒,為感官解壓縮(第26頁)
  • Reading 讀心觀點(第30頁)
    • 〈焦點專題〉從醫療觀點看疫情中焦慮反應及生活改變的因應 先安自己,再幫助別人(第30頁)
    • 〈心理師求生指南〉治療紀錄的思考、書寫與彈性應用(第32頁)
    • 〈走一趟內在旅程〉父親∼我一生中最親愛的關係(第36頁)
    • 〈旅外心理師〉這樣對我最好(第40頁)
    • 〈藝術遇療花園〉放心盒(第44頁)
    • 〈敘事鏡頭〉在家的功課(第48頁)
    • 〈職場心視界〉我可以下班嗎?談遠距工作中的自我調適(第52頁)
    • 〈阿德勒與他的個案〉焦慮:在優秀手足光環下豎白旗的青少年(下)(第56頁)
    • 〈向薩提爾學愛〉駕馭你的感受(第60頁)
    • 〈男性議題〉你的獨特,毋須和世界捉迷藏(第64頁)
    • 〈家庭拼圖〉孩子的最大悲劇(第72頁)
    • 〈讀家心聞〉自我疼惜的51 個練習 李玉信運用正念 找回對生命的熱情(第90頁)
  • Feeling 心情心事(第68頁)
    • 〈榮格電影分析〉《二分之一的魔法》:男性內在發展歷程(第68頁)
    • 〈職涯指南針〉我不是教你壞,只是教你為自己出征(第76頁)
    • 〈心理會客室1〉讓傾聽陪伴治癒霸凌的傷(第80頁)
    • 〈心理會客室2〉遨遊網海,回頭是岸!(第82頁)
    • 〈青春日記〉有自己的舒適圈 才能拓展舒適圈(第84頁)
    • 〈穿越靜止的愛〉從「心」出發(第86頁)
紙本書 NT$ 160
單本電子書
NT$ 110

點數租閱 15點
租期7天
今日租書可閱讀至2021-10-30
訂閱雜誌
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code