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教孩子跟情緒做朋友 [有聲書]
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- 譯自：The whole-brain child:12 revolutionary strategies to nurture your child's developing mind
- 作者： 丹尼爾.席格(Daniel J. Siegel, M.D.), 蒂娜.布萊森(Tina Payne Bryson, Ph.D.)作 , 周玥, 李碩譯 , 番紅花朗讀版
- 出版社：遍路文化
- 出版年：2020
- EISBN：9789869839365 eISBN
- 格式：EPUB 版式
- 附註：封面副題名: 不是孩子不乖, 而是他的左右腦處於分裂狀態! : 0-12歲的全腦情緒教養法
孩子吵著要買玩具，賴在地上怎麼勸也不肯走？怎麼辦？
你是不是也有跟孩子說不到兩句話就吵架，怎麼講都講不聽呢？
不是孩子不乖，而是他的左右腦處於分裂狀態。教會孩子運用左腦安撫情緒，鍛鍊上層大腦、培養同理心，用運動改造大腦、化解怒氣。只要在12歲前整合上、下、左、右腦，孩子就能正確處理情緒，變得更加明理懂事，更有能力創造出美好的未來。
美國腦神經權威丹尼爾席格和知名兒童發展專家蒂娜布萊森，結合最新腦科學、兒童發展心理學與臨床個案經驗，提出整合左右腦的「全腦情緒教養法」，教你善用孩子大腦的發展特性，有效進行教養。
你知道左腦負責掌管邏輯，右腦負責控制情緒嗎？有效橫向整合讓孩子能夠與自己的邏輯自我和情感自我產生連結。另外，你知道上層大腦掌管思考？下層大腦掌管本能嗎？有效縱向思考可以發展孩子的決策能力。
請注意！當孩子的情緒亮紅燈，請先溫柔地帶著孩子觀察內在的感受，安撫他的右腦和下層大腦；再用溝通技巧巧妙引導，幫助他們用邏輯平衡強烈的情緒，鍛鍊左腦和上層大腦。只要可以成功達到身體與心靈的全腦連結，孩子就能逐漸學會管理情緒，變得更加自律而快樂，同時也為成年的品格力打下基礎。請相信！越早運用親子衝突的機會，幫助孩子整合大腦，孩子的大腦就會越健全，並有助發展出高EQ、專注力、同理心、辨識情緒和與人溝通的能力。
本書將帶你透視0到12歲孩童的大腦發展，在五個整合類型下，依序運用12個教養步驟，有系統地整合孩子的大腦、創傷記憶、培養孩子的人際技巧，幫助改善孩子的情緒，讓孩子學會自我控制，發展出平衡健全的大腦，以及同理他人的能力。另外，作者也將0到12歲兒童的大腦發展，分成4個年齡階段，分別提出實用的全腦教養建議，整理出各個階段的大腦教養重點。
本書特色★「全腦情緒教養法」輕鬆帶你教會孩子：
1. 整合左右腦：先安撫右腦情緒，再用左腦理性思考。
2. 整合上下腦：減緩下層大腦的衝動，讓上層大腦可以三思而行。
3. 整合記憶：練習回顧過去經驗，重新理解自我情緒。
4. 整合自我：提醒孩子情緒如浮雲，情緒是會流動的。
5. 整合自我與他人：把衝突當成機會，利用衝突進行機會教育。
跟著腦神經權威和兒童發展專家，輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵！
搞定情緒腦，就有聰明腦！只要徹底完成全腦均衡發展，你就可以培養出創意和理智兼具的孩子。
你知道左腦負責掌管邏輯，右腦負責控制情緒嗎？有效橫向整合讓孩子能夠與自己的邏輯自我和情感自我產生連結。另外，你知道上層大腦掌管思考？下層大腦掌管本能嗎？有效縱向思考可以發展孩子的決策能力。
請注意！當孩子的情緒亮紅燈，請先溫柔地帶著孩子觀察內在的感受，安撫他的右腦和下層大腦；再用溝通技巧巧妙引導，幫助他們用邏輯平衡強烈的情緒，鍛鍊左腦和上層大腦。只要可以成功達到身體與心靈的全腦連結，孩子就能逐漸學會管理情緒，變得更加自律而快樂，同時也為成年的品格力打下基礎。請相信！越早運用親子衝突的機會，幫助孩子整合大腦，孩子的大腦就會越健全，並有助發展出高EQ、專注力、同理心、辨識情緒和與人溝通的能力。
本書將帶你透視0到12歲孩童的大腦發展，在五個整合類型下，依序運用12個教養步驟，有系統地整合孩子的大腦、創傷記憶、培養孩子的人際技巧，幫助改善孩子的情緒，讓孩子學會自我控制，發展出平衡健全的大腦，以及同理他人的能力。另外，作者也將0到12歲兒童的大腦發展，分成4個年齡階段，分別提出實用的全腦教養建議，整理出各個階段的大腦教養重點。
本書特色★「全腦情緒教養法」輕鬆帶你教會孩子：
1. 整合左右腦：先安撫右腦情緒，再用左腦理性思考。
2. 整合上下腦：減緩下層大腦的衝動，讓上層大腦可以三思而行。
3. 整合記憶：練習回顧過去經驗，重新理解自我情緒。
4. 整合自我：提醒孩子情緒如浮雲，情緒是會流動的。
5. 整合自我與他人：把衝突當成機會，利用衝突進行機會教育。
跟著腦神經權威和兒童發展專家，輕鬆學會12個腦科學教養大關鍵！
搞定情緒腦，就有聰明腦！只要徹底完成全腦均衡發展，你就可以培養出創意和理智兼具的孩子。
- 《教孩子跟情緒做朋友》書籍資料
- 《教孩子跟情緒做朋友》作者、朗讀者介紹
- 《教孩子跟情緒做朋友》書籍介紹
- 《教孩子跟情緒做朋友》推薦序_胡嘉琪
- 《教孩子跟情緒做朋友》導讀_番紅花
- 《教孩子跟情緒做朋友》引言
- 《教孩子跟情緒做朋友》目錄
- 《教孩子跟情緒做朋友》第一章
- 《教孩子跟情緒做朋友》第二章（上）、（下）
- 《教孩子跟情緒做朋友》第三章（上）、（下）
- 《教孩子跟情緒做朋友》第四章（上）、（下）
- 《教孩子跟情緒做朋友》第五章（上）、（下）
- 《教孩子跟情緒做朋友》第六章（上）、（下）
- 《教孩子跟情緒做朋友》結語
- 《教孩子跟情緒做朋友》致謝
- 《教孩子跟情緒做朋友》附錄一
- 《教孩子跟情緒做朋友》附錄二（上）、（下）
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