PDF JPG
本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 60歲的我, 也能完成226超級鐵人三項:跨越年齡, 超越極限, 勇於挑戰的曾文誠
  • 點閱:16
  • 作者: 曾文誠作
  • 出版社:堡壘文化
  • 出版年:2021[民110]
  • 集叢名:入魂:9
  • ISBN:9789860651362
  • EISBN:9789860670714 EPUB; 9789860670721 PDF
  • 格式:PDF,JPG

「因為跑步,我發現我還有夢想可以追逐!」
60歲的他,決心不向自己屈服,勇敢挑戰史上最難的226超級鐵人三項,
「曾公」曾文誠超越自我與年齡的超鐵體悟!

他是球評記者曾文誠,曾經採訪過眾多棒球好手,是棒球界無人不知的「曾公」,

他也是跑者曾文誠,在53歲之前從未想過自己會跑三鐵,卻在60歲時完成不可能的226超級鐵人三項(游泳3.8公里、自行車180公里、長跑42.2公里),
他說:「別被年齡限制你的想像,限制你逐夢」、「不揮棒,球不會越過全壘打牆外」,
與其猶豫該不該行動,不如就穿上跑鞋,讓腳步帶領自己向前邁進。

在這本書中,曾公娓娓道來他與跑步結緣的過程、從中領悟到的人生哲學,以及征服那看似不可能達成的226超級鐵人三項的艱辛與初心,
而這一切,都從那場「被」報名的台北馬拉松開始,
讓他從一個完全不想跑步的人,開始學習在跑步的過程中挑戰與認識自己,
從9K、51K、113K到226K,
從53歲、55歲、58歲到60歲,
一次比一次更困難的挑戰,一年比一年更增長的歲數,
不但沒有擊潰他的身心,反而讓他領悟了「人生沒有不可能」的奮戰精神。

從台北馬、東京馬、平壤馬,到最終目標的台東226超級鐵人三項,
一路上充滿痛苦的上坡、惡劣的天氣、重複的風景,以及每次都試圖讓你放棄的恐懼心魔,
他卻能帶著即將奔六的身軀,一一突破克服,
只因他堅信「昨天太小,明天太老,今天挑戰正好」,有目標就行動,有夢想就追逐,
決心完成一件事的自己遠比什麼都強大。

他說,母親的離世,讓他體會到「珍惜當下」的可貴,等待未來,不如把握當下;
他說,巫以欣與「LABA」潘忠韋的人生困境,讓他明白有些人的經歷遠比訓練的過程更艱苦,
他說,妻子無條件的愛,讓他知道自己永遠有人在背後默默支持,可以大膽追夢,
這所有的一切,成為他超越自己的原動力,
即使60歲,他也要為自己而跑、為愛的人而跑、為不能跑的人而跑,
因為勇敢挑戰自己,才能成為他人前進的勇氣!


曾文誠

  • 推薦序 爬起來比跌倒多一次,你就成功了 田鴻魁(第6頁)
  • 推薦序 在另一個賽場超越自己 侯以理(第9頁)
  • 推薦序 踏出第一步,才有機會擁抱夢想 楊志祥(第12頁)
  • 推薦序 人與人的連結,就是如此神奇 蔡承翰(第15頁)
  • 二百一十萬分之一(第18頁)
  • 我是老人嗎?(第23頁)
  • 爬起來比跌倒多一次你就成功了(第31頁)
  • 你要怎麼鼓勵自己?(第38頁)
  • 跑著跑著,從此停不下來(第45頁)
  • 有目標就會有想像,有想像就會想進步(第52頁)
  • 別被年齡限制你的想像(第61頁)
  • 全馬,我的大聯盟(第71頁)
  • 東京、平壤,跑步才看得到的風景(第78頁)
  • 單純地完成一件事(第98頁)
  • 那些人,那些事(第109頁)
  • 走得慢才能讓靈魂跟得上(第118頁)
  • 了解目的,設定目標,下定決心(第125頁)
  • 進步,來自於持續累積的努力(第137頁)
  • 找對教練,關鍵仍在自己(第146頁)
  • 我要為不能跑的人而跑(第155頁)
  • 可以焦慮,但不能從頭緊張到底(第162頁)
  • 226K之穿越活水湖(第168頁)
  • 我有應援團!(第173頁)
  • 我要牽著最親愛的人完賽(第180頁)
  • 226K之孤獨的台 11(第185頁)
  • 226K之衝過終點線(第195頁)
  • 後記(第210頁)
紙本書 NT$ 360
單本電子書
NT$ 252

還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code