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租期14天 今日租書可閱讀至2021-08-20

  你是否曾為了藏起自卑,而笑著假裝豁達?
  你是否不願面對過往的傷口,任由它在心中腐爛?
  讓阿德勒帶領你覺察傷痕、細數傷痕、接受傷痕,然後浴火重生!
  About‧青春 |  About‧家庭 |  About‧職場 |  About‧回憶
  7堂接納不完美自己的心理課 x 28個克服再重生的痊癒練習


  What Life Should Mean to You?
  跟著阿德勒一起爬梳人生,
  安放生命中無所適從的自卑,
  療癒過往經歷的創口,
  與自卑感共存共榮,進而活出生命的意義。

  阿德勒提出人生必須面對的三大課題──職業、交際和性別,再針對家庭、教育、青春期、犯罪、職業、社會、婚姻等各種問題,提出疑惑與解答。

  阿德勒認為每一個人都是不完美的。但,正是因為這樣的遺憾和殘缺,才成就了人類不斷進化變遷的可能性。
  讓我們跟隨阿德勒的腳步,不再耽溺於過往的痛苦經歷,接納現在有點糟or一事無成的自己,選擇未來的無限可能。

本書特色

  #原汁原味阿德勒第一手資訊
  就讓阿德勒回歸阿德勒吧!拋開那些「About阿德勒的暢銷書們」,藉由閱讀經典大師的第一手資訊,貼近百年前的自我啟發之父阿德勒。

  #經營管理大師大前研一有感推薦
  其實我也是典型的阿德勒學派,要說我有多麼阿德勒學派,那就是我不認為人生中有什麼「我辦不到的事」。──鑽石週刊專欄(2008年11月8日號)

  #人際關係學大師戴爾.卡內基有感推薦
  阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家!

好評推薦

  #Amazon讀者五顆星淚推
  ▌This is a book I would recommend to anyone who wants to live a life of meaning and to understand what every human being should do and their role on this earth.
  這本書我推薦給任何想要過有意義的生活,或想了解每個人應該做什麼,以及在生命中應扮演什麼角色的人。

  ▌It is not an easy book to read but a very important one for a person who wants to grow. Adler explains how to live fulfilled life through cooperation with others and overcome the complexes that step from your childhood. I'd read a couple of pages per day and reflect on it rather than rushing in.
  這不是一本易讀的書,但對於想要成長的人來說,卻是一本非常重要的書。阿德勒解釋如何透過與他人的合作過充實的生活,並克服從童年的複雜經驗。我每天閱讀幾頁並深刻反思,而不是隨便閱讀。

  ▌This is one of his most accessible works. Looking forward to reading more.
  這是阿德勒最容易接近的作品之一,期待還可以閱讀更多阿德勒的作品。

  ▌This book is worth to read again and again.
  這本書值得一遍又一遍地閱讀。

作者簡介

阿爾弗雷德•阿德勒Alfred Adler

  阿德勒生於奧地利維也納,是一位醫生、心理治療師,亦是個體心理學派創始人。阿德勒和佛洛伊德是維也納精神分析學會的核心人物,後因佛洛伊德強調性本能而與他決裂,阿德勒更重視社會動機與意識思考,於是自創「個體心理學」,為精神分析學派內部第一位反對佛洛伊德的人。亦為人本主義心理學的先驅、現代自我心理學之父,對後來西方心理學的發展具有重要意義。


  阿德勒和佛洛伊德、榮格被譽為「心理學三巨頭」,被稱為「自我啟發之父」。只要讀過商管經典名著,戴爾.卡內基的《人性的弱點》、《人性的優點》,以及史蒂芬‧柯維的《與成功有約》,會發現書裡有不少見解與阿德勒心理學(個體心理學,Individual Psychology)非常相近。此外,以人際溝通術廣為人知的教練技巧(coaching)、NLP,也受阿德勒心理學影響甚深。
  • 編者序 不完美的完美(第2頁)
  • 〔第一章〕家庭的影響(第7頁)
    • ◆ 母親的角色(第9頁)
    • ◆ 父親的角色(第27頁)
    • ◆ 平等地對待孩子(第41頁)
    • ◆ 家庭中的排行(第44頁)
  • 〔第二章〕學校的影響(第63頁)
    • ◆ 教育的變革(第65頁)
    • ◆ 性格教育(第68頁)
    • ◆ 課堂裡的合作與競爭(第77頁)
    • ◆ 先天因素與後天培養(第83頁)
    • ◆ 童年時期的個性發展(第89頁)
    • ◆ 對教育工作的觀察(第95頁)
  • 〔第三章〕青春期(第99頁)
    • ◆ 青春期的特點(第101頁)
    • ◆ 青春期的問題(第106頁)
    • ◆ 青少年的性心理健康(第116頁)
  • 〔第四章〕犯罪及預防(第125頁)
    • ◆ 犯罪者的心理(第127頁)
    • ◆ 犯罪的類型(第145頁)
    • ◆ 合作的重要性(第161頁)
    • ◆ 童年經驗對犯罪的影響(第168頁)
    • ◆ 解決犯罪的方法(第174頁)
  • 〔第五章〕職業課題(第189頁)
    • ◆ 平衡人生的三大難題(第191頁)
    • ◆ 職業的早期培養(第196頁)
    • ◆ 影響擇業的因素(第208頁)
    • ◆ 解決之道(第211頁)
  • 〔第六章〕個體與社會群體(第213頁)
    • ◆ 增進合作關係(第215頁)
    • ◆ 缺乏興趣與溝通障礙(第220頁)
    • ◆ 社交興趣與社會平等(第232頁)
  • 〔第七章〕愛情與婚姻(第235頁)
    • ◆ 愛情與合作、社會興趣的關聯性(第237頁)
    • ◆ 婚前準備(第244頁)
    • ◆ 婚姻中的合作關係(第253頁)
    • ◆ 維持婚姻幸福的方法(第260頁)
紙本書 NT$ 380
單本電子書
NT$ 266

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