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  • 1000個最強精油配方:執業40年的法國藥師幫你遠離抗生素, 具醫療規格、無可取代的精油建議!
  • 點閱:59
  • 譯自:Mes 1000 ordonnances huiles essentielles
  • 作者: 丹妮兒.費絲緹(Danièle Festy)著 , 蕭筌譯
  • 出版社:大樹林出版 知遠文化總經銷
  • 出版年:2020[民109]
  • 集叢名:自然生活:38
  • ISBN:9789869915410; 9789866005961
  • 格式:EPUB 版式
  • 附註:含附錄 含索引

★法國Amazon芳香療法NO.1暢銷作家丹妮兒‧費絲緹之作
★系列書在全球銷售近200萬冊
★本書被譽為「法國芳療的配方寶典」,收錄1000個芳香精油配方!
★每一個配方都是具醫療規格、無可取代的精油建議

你想遠離抗生素嗎?
你想擺脫反覆發作的症狀嗎?

這本書給想用純天然精油改善日常疾病的你

無論是一年之中反覆受感染的呼吸道問題,
還是壓力大,經常頭痛、腸胃消化不良、失眠,
長期受鼻子、皮膚過敏,脂肪肝纏身,
勞心勞力造成的肌肉痛、腰痛、婦科問題。
為了家裡小孩反覆生病而苦惱,
甚至想改善懷孕各種不適,卻又不敢吃藥……
1000個精油配方都能改善你們的各種生理不適!

●你是否有精油不夠多的煩惱?
這本書提供了「我的精簡配方」,讓你用1種精油就能快速解決問題!
除了「我的精簡配方」,同一種病症也附上效果更好的「我的完整配方」。

●懷孕也可以用嗎?小朋友適用嗎?
同一種病症中,會另闢「孕婦專用」、「小孩專用」、「嬰兒專用」的處方箋!
【重要提醒】
※請勿使用其它書籍的成人配方減低濃度給孕婦或兒童使用,這絶非正確方式!
※本書將告訴你孕婦適用和禁忌的精油,以及提供最安全的兒童專用處方箋。

●為什麼法系芳療更適合成為你的醫藥箱?
在法國,芳香療法是醫療體系的一環,醫學針對精油治療的研究十分蓬勃,醫生也可開立精油處方箋來治療患者。一般民眾在藥局購買精油是一種日常,藥師會調配複方和膠囊藥劑。因此,在本書秉持了法系芳療運用精油的特有方式──「高濃度、低劑量」。您只要遵守處方箋的精油種類和使用方式,就能安全又快速緩解症狀。

丹妮兒‧費絲緹是一位執業40年的專業藥師,也是精油專家。她讓偏向專業醫療的法系芳療,能夠落實在日常生活中運用,使這本書成為值得信賴的居家醫藥箱。

【用法國家喻戶曉的配方寶典,解決日常的各種不適】
本書收錄了1000個最強精油配方,治療所有日常疾病格外有效。不但照顧所有年齡層,還包含300多種日常症狀,例如:感冒/鼻炎(病毒型)、鼻塞、喉嚨痛、牙痛(成人、小孩)、過敏、支氣管炎、胃病、偏頭痛、痔瘡、帶狀皰疹、婦科感染、老人斑、不孕、產後憂鬱、膽固醇……,而且使用讀者容易在網路或店鋪取得的常見精油。這本具醫療臨床基礎的配方書,幫助你快速恢復健康。

薰衣草、樟腦迷迭香、桉油醇樟、檸檬、天竺葵、依蘭精油……每一種都有止痛、抗病毒、抗憂鬱、防腐、舒緩、癒合的作用,本書根據你的情況,量身訂製了精油配方。

本書特色

1.市面上最多配方的芳療書:以精油解決300多種病症,包含1000個精油配方(處方箋)。
2.作者值得信賴:她是一名資深藥師,也是國際知名法系芳療權威,而她本身也是位媽媽!
3.使用根據不同年齡層提供配方:你可以學習到同一種症狀,在成人、孕婦、兒童身上,精油配方會做什麼調整?哪些精油是更適合所有人?
4.清楚的按摩圖示:從手腕到太陽神經叢,幫助您正確按摩,協助精油吸收,改善身體不適。
5.發揮精油對免疫系統的益處:降低你和全家人使用抗生素治療日常疾病的次數。
6.中文版限定:本書提供「中文/法文/英文/拉丁文」的精油對照表,讓您正確購買對的精油。
7.讓孕媽咪更安心,芳療師更謹慎:附錄包含「懷孕時禁用的精油」列表(「含單萜酮的精油」、「含類雌激素精油」、「不含單萜酮但會導致流產的精油」)

好評推薦

Amazon讀者齊聲5星推薦
☉這是不使用藥物即可治癒的好方法!
☉這是一本非常高質量的書。我總是在本書中找到解決問題的方法。
☉自從有了這本書,我買了一些我需要的精油,我看到真正的效果。我推薦!
☉藥師準備的配方值得信賴,無論孕婦,還是哺乳期的孩子都可以找到適合自己的東西。
☉這是我第二次購買這本書。我第一本借給了一位老先生,但是那個人拒絕把這本書還給我。我認為這對中老年人非常有用!


作者介紹

丹妮兒‧費絲緹(Danièle Festy)

丹妮兒‧費絲緹是一位執業40年的專業藥師,也是精油專家。她管理藥局四十多年,現在則貢獻時間提供諮詢,主持芳療研討會和培訓課程,地點遍布法國和比利時(布魯塞爾),與讀者見面,也為公眾撰寫實用的健康書籍。費絲緹可說是「藥師教練」,日復一日陪伴您,為大大小小的痛苦提供緩解,治療全家各種日常不適。她的著作只遵循一個邏輯與目標:治療、幫助,並改善大眾生活品質,是其他書籍所無可比擬,每天陪伴您,幫助您以天然方式保護您的親人,您的孩子,您自己;並重新尋回寶貴的健康。

「健康是一種平衡。我的著作匯整了許多建議,能助您找到健康的平衡。首先,試圖理解您的問題,有助達成更佳的預防和治療。依據我的經驗,近80%情況下,也就是日常疾病,都可透過簡單方式加以改善,甚至療癒,例如:調整飲食,提升環境整潔,採用適合的植物,或適合的簡單精油配方,並/或補充適當的益生菌。目標有二:最大效用與耐受性。頭痛、感冒或消化不良都是平凡的小問題,但卻對我們的生活有害。我們都應該學習以有效而自然的方式治療這些問題。」

官網:www.danielefesty.com

譯者介紹

蕭筌

里昂第二大學法國當代文學碩士、英國IFA芳療師國際認證、ACP天然精油調香師二階認證和法國ISIPCA調香課程二階訓練。樂於分享無邊界的芳香療法和嗅覺的多彩世界,現為專業芳療課程的法文口譯和芳療師。

  • 封面
  • 圖文解說與實用細節
    • 牙齦膿腫
    • 皮膚膿腫
    • 塵蟎
    • 分娩(準備)
    • 痘痘
    • 耳鳴(耳朵裡有嗡嗡聲)
    • 脹氣
    • 酗酒
    • 哺乳
    • 皮膚過敏
    • 呼吸道過敏(蟎蟲、花粉症、蟑螂、灰塵、鼻腔發炎等)
    • 閉經(沒有月經)
    • 起水泡
    • 扁桃腺炎
    • 血管瘤
    • 焦慮不安
    • 驅蚊
    • 動物驅蚤
    • 焦慮
    • 口腔潰瘍
    • 食慾不振
    • 關節炎和骨關節炎
    • 過敏性氣喘
    • 神經性氣喘
    • 產後情緒低落(媽媽沒哺乳)
    • 產後情緒低落(媽媽哺乳中)
    • 腹脹
    • 受傷
    • 瘀青(血腫)
    • 熱潮紅
    • 臆球症
    • 貪食症
    • 細支管炎(非細菌性的)
    • 急性支氣管炎(乾咳)
    • 急性支氣管炎(有痰咳嗽)
    • 慢性支氣管炎
    • 曬黑(加速)
    • 燒傷
    • 膽結石
    • 腎結石
    • 老繭
    • 腕隧道症候群
    • 癌症(伴隨化療)
    • 癌症(伴隨放射治療)
    • 惡夢
    • 橘皮
    • 掉髮
    • 油性髮質
    • 乾性髮質
    • 頭髮沒有光澤
    • 屈公病
    • 手術前/後
    • 情緒受創
    • 身體受創
    • 膽固醇
    • 疤痕
    • 嬰兒玫瑰疹
    • 腹絞痛
    • 感染性腸胃炎
    • 腸胃炎(慢性、潰瘍性結腸炎)
    • 注意力缺乏/過動兒
    • 開車(專心、警覺、放鬆)
    • 卵巢和子宮充血
    • 結膜炎
    • 便秘
    • 康復期
    • 百日咳
    • 美體
    • 曬傷
    • 抑制食慾
    • 酒糟性皮膚炎
    • 割傷
    • 抽筋
    • 皮膚龜裂
    • 神經問題
    • 乳痂
    • 膀胱痛(間質性膀胱炎)
    • 膀胱炎(和其他尿道感染)
    • 皮膚脫屑
    • 時差
    • 閃到腰、腿拉傷
    • 自然抵抗力(強化以抗傳染病)
    • 瘙癢
    • 肛門瘙癢(寄生蟲)
    • 陰道瘙癢(非真菌引起的)
    • 陰道瘙癢(真菌引起的)
    • 牙齒(長牙)
    • 牙醫(害怕看牙醫)
    • 沮喪
    • 產後憂鬱症
    • 消脂
    • 肝排毒
    • 糖尿病(補充療法)
    • 感染性腹瀉、腸胃炎和神經性腹瀉
    • 不易受孕
    • 消化不良
    • 手指挫傷
    • 兒童生長痛
    • 藥物(戒斷輔助)
    • 障礙(閱讀障礙、運動障礙)
    • 扎傷
    • 濕疹(乾性/脂溢性)
    • 凍傷、龜裂、水泡
    • 扭傷
    • 夜尿(尿床)
    • 病毒流行病(流感、腸胃炎、感冒、單核球增多症)
    • 會陰側切
    • 擦傷
    • 嬰兒尿布疹(紅屁屁)
    • 褥瘡(壓傷)
    • 胃病(胃痛、胃酸過多、胃食道逆流)
    • 興奮、緊張、躁動
    • 拔牙
    • 肌肉無力
    • 持續性疲勞(過勞)
    • 心理疲勞
    • 性疲勞(性無能)
    • 孕期假宮縮
    • 發燒
    • 肛裂
    • 肝臟疲勞
    • 腳踝扭傷
    • 畏寒
    • 疔瘡
    • 疥瘡
    • 膝蓋疼痛
    • 牙齦發炎
    • 痛風
    • 流感
    • 宿醉
    • 痔瘡
    • 肝炎
    • 口腔疱疹(唇疱疹)
    • 生殖器疱疹
    • 睡前講故事陪伴孩子入眠
    • 打嗝
    • 情緒不穩
    • 唾液分泌過多
    • 高血壓(及心跳過快/心悸)
    • 低血壓
    • 免疫力
    • 膿疱瘡
    • 幽門螺旋桿菌感染(胃炎、潰瘍)
    • 孕婦婦科感染
    • 失眠
    • 擦爛性濕疹
    • 腸躁症
    • 易怒
    • 雙腿沉重
    • 不寧腿症候群
    • 喉炎/咽炎
    • 嘴唇乾裂
    • 性慾低落(女性)
    • 性慾低落(男性)
    • 脫臼(關節脫位)
    • 萊姆病
    • 熱帶病(預防用)
    • 喉嚨痛
    • 牙痛
    • 背痛
    • 頭痛/偏頭痛
    • 暈車
    • 孕婦臉部黃褐斑
    • 按摩
    • 循環不良
    • 口氣不佳
    • 記憶喪失
    • 停經
    • 單核細胞增多症(接吻病)
    • 被咬傷(狗、蛇等動物)
    • 鵝口瘡(口腔念珠菌病)
    • 產前憂鬱
    • 肌肉痛/腰痛、攣縮
    • 皮膚真菌感染
    • 指甲真菌症(灰指甲)
    • 消化道真菌病/口腔念珠菌病
    • 香港腳
    • 噁心/嘔吐
    • 神經痛
    • 鼻塞/流鼻涕
    • 指甲脆弱
    • 腮腺炎
    • 麥粒腫
    • 中耳炎
    • 心悸
    • 瘧疾
    • 甲溝炎
    • 腸道寄生蟲(阿米巴蟲、蟯蟲、蛔蟲)
    • 油性肌膚
    • 美化皮膚
    • 皮膚鬆垮老化
    • 乾性肌膚
    • 敏感肌膚
    • 頭皮屑
    • 硬脊膜外注射
    • 白帶
    • 害怕搭飛機
    • 靜脈炎
    • 身上穿洞
    • 蟄傷、咬傷(蚊子、蜘蛛、黃蜂、海蜇、蠍子)
    • 玫瑰糠疹
    • 汗斑
    • 哭泣
    • 黑頭粉刺
    • 污染
    • 跳蚤
    • 前更年期
    • 攝護腺腫大/腺瘤
    • 攝護腺炎
    • 乾癬
    • 雷諾氐症候群
    • 拒絕上學焦慮
    • 經痛(經前和生理期)
    • 月經過多
    • 月經過少
    • 全身放鬆
    • 水腫
    • 鼻咽炎
    • 風濕
    • 感冒/鼻炎(病毒型)
    • 髖關節滑膜炎
    • 花粉熱
    • 皺紋
    • 打鼾
    • 麻疹
    • 風疹(德國麻疹)
    • 流鼻血
    • 猩紅熱
    • 坐骨神經痛
    • 陰道乾澀
    • 乳房痛
    • 性成癮
    • 愛滋病(強化免疫力)
    • 鼻竇炎
    • 消化道痙攣
    • 婦科痙攣
    • 痙攣症
    • 運動痠痛
    • 壓力
    • 嗜甜
    • 超重(女性)
    • 超重(男性)
    • 手足口病
    • 戒菸
    • 皮膚上的白斑
    • 老人斑
    • 心跳太快
    • 暗沉的膚色
    • 肌腱炎(高爾夫球肘、網球肘、阿基里斯腱)
    • 落枕
    • 濕咳(有痰咳嗽)
    • 乾咳(抽菸者的氣管炎)
    • 怯場
    • 出汗過多或發臭
    • 旅行者腹瀉(水土不服)
    • 蕁麻疹
    • 陰道炎
    • 水痘
    • 靜脈曲張
    • 妊娠紋(肥胖紋)
    • 沙啞失聲
    • 帶狀疱疹
  • 附錄:精油對照表
  • 附錄:疾病索引
  • 附錄:懷孕時禁用的精油
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