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沙遊曼陀羅-與畫對話,瞭解自我
 
創作完成後,要來為創作記錄;先為曼陀羅的圖找到一個正面,就會是以剛才創作的方向,接著留下創作的日期,同時也為這幅作品來取一個名字,並書寫在作品上。
如何去與畫對話,可以從顏色 從數字的意含,從圖形去聯想,如果平常創作完,光是命名跟文字書寫,其實就非常足夠!在文字書寫的部分,是把創作理念去做整理;也可以再次的提醒我們最近的狀態或人際關係。
 

還是不太確定要如何在創作後與自己的作品對話嗎?一起看看綺祐老師的示範吧!


講述者介紹
 
我是胡綺祐,一位愛畫畫的諮商心理師,台灣心靈圖卡《心願卡》創作者,目前為微煦心靈診所特約心理師、中國文化大學學生輔導中心及新生醫專諮商中心兼任心理師。
在心理諮商的工作領域中,感受到陪伴他人走過一段歷程的美好,更吸引我的是人與人之間珍貴的相會,每個人都值得被仔細聆聽,被全然接納,小小的改變往往發生在其中,成為大大的累積。
近年來,透過曼陀羅創作整理自己,調整內在的能量狀態,更在藝術媒材與助人工作的課程裡,發現媒材提供人們一個包容及安全的抒發空間,每個人都可以在媒材的世界「成為自己」,承接著自己的情感與思緒。

其實多元形式的藝術媒材充斥在我們的生活中,繪畫、心靈圖卡、攝影、音樂、戲劇、舞蹈、園藝或手做品等,透過媒材的自我照顧就是如此的生活化,也是我一直想跟大家分享的事!


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