作者介紹
 
鍾明德
 
現任國立臺北藝術大學戲劇學系教授暨戲劇學院院長。紐約大學戲劇博士。

• 銘謝(第4頁)
• 代序 每個人都去矮靈祭(第9頁)
• 表錄(第13頁)
• 圖錄(第14頁)
• 第一章 三身穿透本質出：葛羅托斯基的身體觀再探(第17頁)
  • 一、引言(第18頁)
  • 二、表演者和MPA的重新定義(第20頁)
  • 三、葛氏的「動即靜」與「三身」身體觀(第26頁)
  • 四、葛氏的表演者如何邁向「古老體」或「本質體」？(第38頁)
  • 五、古老體MPA(第42頁)
  • 六、本質體MPA(第50頁)
  • 七、結論(第57頁)
第二章 自殘、裸體與慈悲：阿布拉莫維奇的身體行動方法研究(第63頁)
• 一、藝術不是目的，藝術是條道路(第67頁)
• 二、她可以奉獻自己，道成肉身(第69頁)
• 三、西方社會已經遺忘了「意識的轉化」技術(第72頁)
• 四、長城行：愛人們，不要為我哭泣(第79頁)
• 五、她不扮演另一個人：她是行者、教士、戰士(第87頁)
• 六、內觀可以用來表演嗎？(第90頁)
• 七、藝術家在當下之後：慈悲我2(第94頁)
第三章 中性涵養錄：樂寇的「中性面具」的身體行動方法初探(第97頁)
• 一、MPA 3.0簡介(第100頁)
• 二、做的同時我感受到一種完全的適切感(第110頁)
• 三、你我相遇是種緣分(第116頁)
• 四、從第一次甦醒到土、水、風、火(第119頁)
• 五、MPA 如何幫助演員演戲？(第124頁)
• 六、附錄：表演專題授課進度表(第127頁)
第四章 《我倆經》注：葛羅托斯基的「藝乘」法門心要(第129頁)
• 一、引言(第129頁)
• 二、作者：葛羅托斯基的生平時代和研究成果(第130頁)
• 三、《我倆經》：經文和注釋(第132頁)
• 四、大義(第137頁)
• 五、願大眾歡喜奉行(第139頁)
• 六、附錄：《我倆經》英文版(第140頁)
附錄A MPA十問：第一部分(第145頁)
• 一、為什麼要說開悟？(第147頁)
• 二、不變的I2(第149頁)
• 三、一個被擲入I2的痕跡(第153頁)
• 四、但是，有了I2還是會掉皮夾子(第157頁)
• 五、看見鸚鵡的方法(第162頁)
• 六、你一定要冒險(第164頁)
• 七、對牆唱歌，門會聽到(第167頁)
附錄B MPA十問：第二部分(第169頁)
• 一、找回皮夾之後(第171頁)
• 二、MPA的起源(第175頁)
• 三、後劇場的葛氏：探索究竟(第179頁)
• 四、MPA之必要(第183頁)
• 五、非得論述MPA？(第185頁)
• 六、知識是一種做(第188頁)
• 七、師父是──？(第192頁)
• 八、答案在風裡(第195頁)
附錄C AKASH的蘇菲轉MPA工作坊實錄(第199頁)
• 一、介紹AKASH 老師：一個有「存在感」的表演者(第201頁)
• 二、超越時間、無條件的愛、看得更清楚(第202頁)
• 三、暖身(第207頁)
• 四、「無邊無際之舞」分解動作練習(第213頁)
• 五、跳蘇菲轉的動作要領(第218頁)
• 六、「無邊無際之舞」實作練習（無音樂）(第220頁)
• 七、「蘇菲轉」實作練習（無音樂）(第222頁)
• 八、蘇菲轉的整體實修（有音樂）：1.「無邊無際之舞」＋ 2.「蘇菲轉」＋ 3.「大休息」(第223頁)
• 九、分享時間(第230頁)
• 十、結束在AUM(第238頁)
引用書目(第241頁)
跋 在三界中流轉不熄(第249頁)
索引(第255頁)