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學習人生的雲淡風輕:弘一大師的七部人生禪
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作者：弘一大師原典 , 舒硯編著
出版社：木馬文化出版遠足文化發行
出版年：2020[民109]
ISBN：9789863598152
格式：PDF,JPG

◎本書初版為木馬文化《弘一大師的七部人生禪》

人生需要一種淡然樸實的美感。
弘一大師的七部人生禪，60則小故事，
讓你在生活中時常保持一顆安寧清淨的心，從容細細體會人生。

語靜、身心靜。
真正的清淨是在心裡，最美的風景也是在心裡，而不在身外。
人生需要一種淡然樸實的美感。
弘一大師曾說過︰「謙退是保身第一法，安詳是處世第一法，涵容是待人第一法，恬淡是養心第一法。」
弘一大師的七部人生禪，讓你在生活中時常保持一顆安寧清淨的心，
從容細細體會人生。學習在人生中雲淡風輕。

【學問卷】
「世事洞明皆學問」。日常生活中原本就存在著許多美妙的東西，大師教導我們用心靈去聆聽、去學習，是希望我們不要太匆忙，太匆忙的人總不能學習得更深入，要知道浮於表面的學習遲早會讓你推翻重來。

【敦品卷】
人世間的欲望沒有止境，沒有盡頭，因而才有那麼多人被物欲情欲所束縛。一旦被欲望所控制，不管你身份地位如何，是否在當下達到了目標，內心都不會感受到真正的滿足。

【處事卷】
真正的慈悲是發自於內心有利於他人的想法、作為，不是以作秀為目的，更不是獲得名譽聲望的工具。

【接物卷】
與人刻薄，也是與己刻薄，我們只有始終保持一顆尊重他人的善良之心，避重就輕，給對方一定空間，才能在與人交往的過程中創造更多的彼此溝通交流的可能。

【惠吉卷】
事物本身並不存在好壞，是我們心中存在好壞才會在事物上映照出參差區別。世上有很多東西在起初也都是沒有價值差異，是我們因為一己所欲才替它們貼上名利的標籤，使得自己的情緒因為擁有或失去它們而起起伏伏。

名人推薦

李偉文（作家）
游乾桂（作家）

作者介紹

李叔同（弘一大師）

「由翩翩公子一變而為留學生，又變而為教師，三變而為道人，四變而為和尚。每做一件事，都做得有模有樣。」這段話說的是誰呢？是弘一大師。

弘一大師（1880～1942），俗名李叔同，祖籍浙江平湖，生於天津。既是才華橫溢的藝術教育家，也是一代高僧。集詩、詞、書畫、篆刻、音樂、戲劇、文學於一身，在多個領域，開中華燦爛文化藝術之先河。

弘一大師的生平頗具傳奇色彩。他家資萬貫，錦衣足食；他才華橫溢，聰慧過人；他風流倜儻，閱盡春色；他積極入世，革命救國。他是第一個向國內傳播西方音樂；他在日本主演《茶花女》，轟動東瀛，開中國人演話劇之先河；他執教天津、杭州、南京長達十年，成為在國內傳播西洋畫的先驅，又是第一個開創裸體寫生的教師；無私培育了許多優秀藝術人才，畫家豐子愷、音樂家劉質平均為其高足，鬼才黃永玉也曾得到過他的親自指點。

然而，這樣一位藝術修養極深的藝術家，在各方面都頗有造詣的才子，在藝術成就斐然的時候，居然將所有家當和藝術收藏悉數予人，悄悄皈依佛門，過起了一領衲衣、一根藜杖的苦行生活。在二十四年的孤燈黃卷和古刹鐘聲中，他潛心研究佛經，使失傳多年的佛教南山律宗再度興起，被佛門弟子奉為律宗第十一代世祖。他苦心向佛，過午不食，精研律學，弘揚佛法，普度眾生出苦海。他為世人留下了咀嚼不盡的精神財富，他的一生充滿了傳奇色彩，成為中國絢麗至極歸於平淡的人物典型。

第一章　學問卷　聆聽學習，你的心不再是狹窄的通道(第7頁)
- 把心打開觀察萬物氣象，聆聽萬籟聲音(第8頁)
- 敬畏獨處之時，享受安靜體悟慎獨(第14頁)
- 方生方死，跟隨萬物規律(第19頁)
- 讀書為佳，努力精進勿懈怠(第25頁)
- 學習不可本末倒置，先器識後文藝(第30頁)
- 聖賢絕無標新立異，世間法中覺悟於心(第35頁)
- 最好的學問是彼之感我，得到人心(第41頁)
- 最高的快樂是行善助人，贈幸福予人(第46頁)
第二章　存養卷　止息妄念，只有自由的心才是平和的(第53頁)
- 存養需先止息妄念，清心淡泊(第54頁)
- 多學靜坐，以收斂浮氣(第59頁)
- 以理制欲，理勝則心平氣和(第65頁)
- 存養宜「緩」，言語靜默舉止從容(第70頁)
- 順境逆境皆人生，臨喜臨怒要心平(第74頁)
- 胸襟開闊涵養存心，方無疑慮和畏懼(第79頁)
- 自身修持清淨超脫，對待他人不可心量狹窄(第83頁)
- 無事時心存明鏡，遇事時果斷處理(第88頁)
- 如意時淡泊不染，失意時泰然處之(第92頁)
第三章　持躬卷　信仰行動，執著善行進入生命之流(第97頁)
- 凡事當適可而止，做到遊刃有餘(第98頁)
- 才華不可膚淺外露，大智若愚為佳(第103頁)
- 切忌歇斯底里，情緒不可發揮到極致(第109頁)
- 話說到恣情痛快時，宜自持靜默(第114頁)
- 弓不可拉太滿，留他人立足方無害於己(第118頁)
- 心不妄念身不妄動，不自欺不欺人進而不欺萬物真理(第122頁)
- 以情恕人保全他人友誼，反躬自責要深刻誠懇(第127頁)
- 謙虛退讓，為自己留有轉身餘地(第133頁)
- 包容忍讓，你的路沒有減少(第138頁)
第四章　敦品卷　清心少欲，美德名譽自然生成(第145頁)
- 愛惜名譽需寧靜而無所求，沽名釣譽易損己(第146頁)
- 培養自己高尚的情操，詩書音樂能使人勤勉尚志(第151頁)
- 錢財來之有道去亦有道，才能不為其婢奴(第156頁)
- 言行知理恭謹，才能滋養品德和名譽(第162頁)
- 自我標榜也許與眾不同，但急於求名實乃無根之樹(第167頁)
- 切勿攀附權貴，名譽不是強求沾染而來(第171頁)
- 品行端正首先心內有理，搖擺不定易損名譽品格(第177頁)
第五章　處事卷　心智上乘，慈悲不是一個名詞(第181頁)
- 君子樂得做君子，小人冤枉做小人(第182頁)
- 不知為不知，切勿不懂裝懂(第187頁)
- 無事生事的人，薄福損己(第191頁)
- 世間自取苦人多，遇事宜化小了之(第195頁)
- 心中無事真心無念，清淨而心生智慧(第199頁)
- 辦事全在圓融周密，思慮深遠(第204頁)
- 貪圖私欲難成大事，眾人的憤怒不可侵犯(第209頁)
- 既有無私之舉，也當調和人心(第214頁)
- 審視自身能力德行，觀察時機才能成事(第219頁)
- 為人之道貴在凡事留心(第224頁)