很多時候,你要的不只是陪伴和支持,
更多時候,你需要的只是一個名為「我懂」的眼神與擁抱。
不知道這是不是你現在的生活樣貌……
▍繁忙的工作之餘,又得同時兼顧家庭與照顧父母親的責任,你不想向同事們訴苦,卻也不知道怎麼向親友開口,只能咬著牙苦撐。
▍可能因為季節交替而傷感,也可能因為想起過去的特定人事,讓你不自覺憂傷,想找人談談,卻害怕沒有人聽得懂自己在說什麼,因為大家總是說你「想太多」。
▍周遭的朋友們個個邁向結婚生子、買車買房的人生階段,你總覺得大家都是人生勝利組,而自己卻毫無進展,害怕就這麼平凡地過完一生,而時時感到焦慮。
面對這些憂慮和困擾,你要的其實不是解方,而是能被人理解的感受。
本書透過四十四篇故事,講述脆弱、失敗、不完美、經常被指責、被誤解等你我都曾歷經的辛酸路程,陪伴你走過每個孤獨時刻。
讓這些別人的故事告訴你,你可以軟弱、自私、任性、失控……你,可以做自己,因為懂你的人知道,這就是你最真的樣子,也是最可愛的樣子。而你,值得被理解!
本書特色
★當當網勵志類暢銷書,好評率99.8%!全民焦慮時代的暖心之作:以後的人生,別再活得那麼累了。
★一本撫慰你所有不被理解的委屈,給予勇氣繼續前行的書──
獻給一直在陽光下努力微笑,卻在黑夜裡暗自流淚的你。
★理解是最高的尊重──
我們經常被人指責不成功、不完美、不優秀,於是我們傷心憤怒,不停去證明自己。
其實,我們需要的不是苛責,而是愛與理解。人間值得,你更值得。
★即使無人問津的小草,也有屬於自己的生命軌跡──
你可以軟弱、你可以不完美、你可以不大度、你可以不優秀、你可以不熱情,你可以不將就!
讓我們攜手,在這複雜的世界裡簡單地活!
▍周遭的朋友們個個邁向結婚生子、買車買房的人生階段,你總覺得大家都是人生勝利組,而自己卻毫無進展,害怕就這麼平凡地過完一生,而時時感到焦慮。
面對這些憂慮和困擾,你要的其實不是解方,而是能被人理解的感受。
本書透過四十四篇故事,講述脆弱、失敗、不完美、經常被指責、被誤解等你我都曾歷經的辛酸路程,陪伴你走過每個孤獨時刻。
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我們經常被人指責不成功、不完美、不優秀,於是我們傷心憤怒,不停去證明自己。
其實,我們需要的不是苛責,而是愛與理解。人間值得,你更值得。
★即使無人問津的小草,也有屬於自己的生命軌跡──
你可以軟弱、你可以不完美、你可以不大度、你可以不優秀、你可以不熱情,你可以不將就!
讓我們攜手,在這複雜的世界裡簡單地活!
- 書封
- 作者簡介
- 目錄
- 序 別人的故事裡,藏著你的心事
- Chapter1 那些努力微笑的人,也曾在黑夜裡痛哭
- 允許悲傷,是對自己最大的溫柔
- 別著急,你可以晚點再「懂事」
- 我們對自己最大的慈悲,就是允許自己流淚
- 不能將你打倒的,都將使你強大
- Chapter2 我們都不完美,永遠都討好不了所有人
- 我們不怪生活,生活也不要苛責我們
- 做清醒的人,不活在他人的期待裡
- 日子久了,你會發現一切都是最好的安排
- 願你向著陽光,自由生長
- Chapter3 放棄,不是你輸了,而是你懂了
- 你還年輕,可以成為任何想成為的人
- 如果走投無路,不妨試試後退一步
- 所謂山窮水盡,可能是另一種柳暗花明
- 你成熟坦然的樣子,也很好看
- Chapter4 有些事不值得原諒,跟有沒有度量沒關係
- 對於不原諒這件事,你真的不必感到抱歉
- 保持界線感,是最體面的交往方式
- 別再計較誰對誰錯,相忘於江湖就好
- 不必把太多人請進你的生命裡
- Chapter5 即便是株無人問津的小草,也終有屬於自己的生命軌跡
- 當個普通人,不丟臉
- 把平凡的生活過好,就是不平凡
- 不將就生活,不辜負自我
- 在複雜的世界裡簡單活
- Chapter6 「自在」是排在「優秀」之前的首要選擇
- 不用很多錢,你也能活得高貴
- 努力享受人生,勇敢甘於平淡
- 你要知道,幸福感這東西千金不換
- 高級的生活,是能專注在無關緊要的小事
- Chapter7 你只是為自己而活,又沒剝奪別人生活的權利
- 學會拒絕不想要的,是對人對己最大的尊重
- 內心強大的人,對世界沒有偏見
- 低品質的關係不如高品質的獨處
- 人,最終還是要靠自己成全自己
- Chapter8 人生哪來的風平浪靜,你也不必時時心寬似海
- 你失控的樣子,就是渴望被理解的樣子
- 人間最累的事,就是要為別人的情緒負責
- 能真實表達情緒的你,很可愛
- 要相信你的敏感是上天給的禮物
- Chapter9 你的任性妄為,只因為相信了愛情
- 孤單太久的人,有一點點甜就好
- 我不要天上的星星,只想要一點世間溫暖
- 所有的無理取鬧,其實只是想要一個擁抱
- 你要愛上一個心裡有光的人
- Chapter10 熱情很脆弱,禁不起一次次的忽略
- 我不敢靠近你,因為你那麼受歡迎
- 心裡很冷的人,只要一點暖就行了
- 你對我愛理不理,所以我也沒必要奉陪到底
- 我有時冷漠,只不過是想要多一點的溫柔
- Chapter11 你想要真實,卻沒人給你真實的力量
- 你明明想說「我不願意」,卻說出了「好」
- 你沒經歷過我的生活,請不要指責我
- 我的口是心非,只是情非得已
- 你所謂的不真實,恰恰是我的堅持
- 版權頁
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