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我們的365天:學會每天問一題,成為聊不停的親密關係
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- 譯自:A YEAR OF US
- 作者: 艾莉西亞.姆諾茲(Alicia Munoz)著 , 林宜汶譯
- 出版社:大田出版
- 出版年:2020
- ISBN:9999202003012
- 格式:EPUB 版式
建立親密關係第一課,練習問彼此,
美國伴侶治療師的暖關係題庫。
亞馬遜五顆星★★★★★長踞排行榜 歷久彌新
在不同的提問裡,藉著跟對方對話,一次又一次地跟對方相遇!__臨床心理師 洪仲清
這是一本讓親密關係持續保溫的作業簿……__陳志恆 諮商心理師/作家
本書為每對情侶們的「愛火」,備好了一年份的柴 —— 一天一題,一起好好經營。__蘇益賢 臨床心理師
好的提問本身就能帶出重要的解答,這本書透過許多珍貴的提問幫助你更靠近自己。__胡展誥 諮商心理師
原來你從來不知道我的心意?
原來我真的不夠認識你?
原來關係走到最後,
最害怕,我們沒有話聊……
你知道伴侶的夢想﹑觀點﹑喜好﹑幻想和特質嗎?
兩個獨立的個體,如何在相處中讓關係加溫,讓彼此了解內在的心聲。
你清楚伴侶的恐懼﹑自尊﹑驕傲與掙扎嗎?
分享與聆聽也許是容易的,但也可能是最難的。
本書邀請你與伴侶在365天內,天天懷著好奇心,一起探索這裡的每個問題。
如果你們已經相當瞭解彼此,這本日誌可以提供你們每天交流的話題,使關係更密切;
如果你們才剛認識,這些問題可以幫助你們展開熟悉彼此的旅程。
「愛的習慣」絕對不是日久生情就可以培養和滋長,
當你們反覆回顧筆此在本書中所留下的回答,
你會發現這一場「愛的儀式」將會使你們驚喜,成長,幸福……
本書特色
★深入探索心靈的問題,幫助你們建立更緊密的關係
與其千篇一律地問你的伴侶:「今天過得如何?」何不分享心目中理想一天的樣貌?與其討論待辦事項,何不分享彼此心中的渴望?如果你和伴侶之間的溝通能日復一日越益深入,豈不十分美好?打開這本日誌,開始對話吧。
《我們的365天》每天提供一個發人深省的問題,幫助你與伴侶開誠布公地分享想法,讓你們的關係更親密且饒富趣味。在一年之內,你們會瞭解彼此遠大的夢想,以及形塑你們生命的大小事。這些問題的主題涵蓋未來目標、性、心理等。藉由本書,你們會發現,無論交往時間長短,只要對話越深入,關係就越深刻。
◎增加關係的親密程度:鼓勵成長的問題幫助你們拓展外在生活與心靈的境界。
◎每天一個問題:深入探索夢想、目標、過去和現在、親密關係與性以及哲學和心理方面的議題。
◎記錄你們的關係進程:寫下答案來追蹤日誌進程。
★如何使用本書:
1.一個數字就是一天的問題量,你們可以輪流當提問者或是答題者。
2.如果兩人都忙碌的話,可以各自先寫下回答,等有空再來分享。
3.可以一人擁有一本,用不同顏色的筆來區分彼此的回答。
4.請記住,這本日誌只是一個工具,最後的目的是希望讓你們彼此放下日誌後,可以更深入彼此對話。
本書為每對情侶們的「愛火」,備好了一年份的柴 —— 一天一題,一起好好經營。__蘇益賢 臨床心理師
好的提問本身就能帶出重要的解答,這本書透過許多珍貴的提問幫助你更靠近自己。__胡展誥 諮商心理師
原來你從來不知道我的心意?
原來我真的不夠認識你?
原來關係走到最後,
最害怕,我們沒有話聊……
你知道伴侶的夢想﹑觀點﹑喜好﹑幻想和特質嗎?
兩個獨立的個體,如何在相處中讓關係加溫,讓彼此了解內在的心聲。
你清楚伴侶的恐懼﹑自尊﹑驕傲與掙扎嗎?
分享與聆聽也許是容易的,但也可能是最難的。
本書邀請你與伴侶在365天內,天天懷著好奇心,一起探索這裡的每個問題。
如果你們已經相當瞭解彼此,這本日誌可以提供你們每天交流的話題,使關係更密切;
如果你們才剛認識,這些問題可以幫助你們展開熟悉彼此的旅程。
「愛的習慣」絕對不是日久生情就可以培養和滋長,
當你們反覆回顧筆此在本書中所留下的回答,
你會發現這一場「愛的儀式」將會使你們驚喜,成長,幸福……
本書特色
★深入探索心靈的問題,幫助你們建立更緊密的關係
與其千篇一律地問你的伴侶:「今天過得如何?」何不分享心目中理想一天的樣貌?與其討論待辦事項,何不分享彼此心中的渴望?如果你和伴侶之間的溝通能日復一日越益深入,豈不十分美好?打開這本日誌,開始對話吧。
《我們的365天》每天提供一個發人深省的問題,幫助你與伴侶開誠布公地分享想法,讓你們的關係更親密且饒富趣味。在一年之內,你們會瞭解彼此遠大的夢想,以及形塑你們生命的大小事。這些問題的主題涵蓋未來目標、性、心理等。藉由本書,你們會發現,無論交往時間長短,只要對話越深入,關係就越深刻。
◎增加關係的親密程度:鼓勵成長的問題幫助你們拓展外在生活與心靈的境界。
◎每天一個問題:深入探索夢想、目標、過去和現在、親密關係與性以及哲學和心理方面的議題。
◎記錄你們的關係進程:寫下答案來追蹤日誌進程。
★如何使用本書:
1.一個數字就是一天的問題量,你們可以輪流當提問者或是答題者。
2.如果兩人都忙碌的話,可以各自先寫下回答,等有空再來分享。
3.可以一人擁有一本,用不同顏色的筆來區分彼此的回答。
4.請記住,這本日誌只是一個工具,最後的目的是希望讓你們彼此放下日誌後,可以更深入彼此對話。
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