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  • 第一次做准爸比
  • 點閱:10
  • 作者: 高紅敏作
  • 出版社:青島出版社
  • 出版年:2017[民106]
  • ISBN:9787555229322
  • 格式:EPUB 流式
租期14天 今日租書可閱讀至2022-07-17

懷孕只是孕媽的事嗎?NO!NO!NO!准爸爸當然也不能閑著!

俗話說得好,每個成功男人的背後都有一個聰明的女人,相同的道理,每一個健康快樂的孕媽背後都離不開一個優秀的全能准爸比。准爸比,孕媽之夫也。想要成為優秀的准爸比,你就要經歷陪妻子孕檢、問醫、胎教,還有取名、採買等瑣碎的准爸比生活。

作為准爸比,應該將所有對妻子和寶寶的愛轉化為行動,分享妻子的喜悅與擔心,給予她最大的支持,一起來度過孕育小生命的幸福時光!

 

作者簡介

高紅敏,家教和生活類圖書策劃人,現主要致力於從事家教和生活類圖書策劃和編寫。潛心研究家教多年,現如今與大家一起分享育兒心得,讓更多的父母做睿智的家長、聰明的家長。著有《打開人生三重門》、《病由家生》、《獅子不和老鼠比賽》等作品。

 

  • 前言 全能准爸比來也!
  • 第 1 章 哥不是傳說——全能准爸比有備而來
    • 1.什麼時候要孩子最好?
    • 2.生男生女引發的“家庭大戰”
    • 3.和老婆一起做孕前檢查
    • 4.有病必須早治療
    • 5.吃藥可是個大問題
    • 6.想有好苗子,就要戒煙酒
    • 7.有益的孕前健身必不可少
    • 8.不可不防的身邊環境隱患
    • 9.我也該吃點什麼補一補
    • 10.幫助老婆準確測出排卵期
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 2 章 第 1 月:要當爸了,真是件激動的事兒
    • 產前檢查
    • 1.月經沒有按時到來,及時驗孕
    • 2.初為人父,有點小緊張
    • 3.開始掰著手指計算預產期
    • 4.不可忽略的孕期準備
    • 5.密切關注老婆用藥安全
    • 6.頭一個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 3 章 第 2 月:平淡的孕期不平淡的生活
    • 產前檢查
    • 1.和肚裡的寶寶打聲招呼
    • 2.危險的致畸敏感期
    • 3.容易導致流產的那些事
    • 4.性生活嘛,儘量忍忍吧
    • 5.老婆的脾氣有點大
    • 6.為什麼老婆一直不停地嘔吐?
    • 7.老婆吃不下,准爸比有辦法
    • 8.老婆肚子疼,嚇壞了我
    • 9.第二個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 4 章 第 3 月:關於建檔、體檢那些事兒
    • 產前檢查
    • 1.老婆看起來像孕婦了
    • 2.關於建檔和產檢那些事
    • 3.准爸比需要繼續關注的事情
    • 4.尿頻、便秘等問題接踵而來
    • 5.孕期失眠——我陪老婆一起數星星
    • 6.老婆腰背痛,怎麼辦?
    • 7.第三個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 5 章 第 4 月:我和老婆終於可以喘口氣了
    • 產前檢查
    • 1.平穩期的到來
    • 2.唐篩,做還是不做?
    • 3.重新享受性生活
    • 4.怎樣幫老婆做好基本的皮膚護理
    • 5.為她選擇幾項有益的運動
    • 6.第四個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 6 章 第 5 月:與老婆一起感受胎動
    • 產前檢查
    • 1.孕味十足的成就期
    • 2.真實而清晰的胎動——你可和胎寶寶交流了
    • 3.找個機會來次“孕月旅行”
    • 4.老婆的手腳浮腫,怎麼辦?
    • 5.老婆貧血,怎麼辦?
    • 6.第五個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 7 章 第 6 月:細心照顧她帶球跑的日子
    • 產前檢查
    • 1.最有趣的時光
    • 2.做爸爸,你準備好了嗎?
    • 3.老婆腿抽筋,怎麼辦?
    • 4.尿失禁的應對辦法
    • 5.如何積極有效地預防妊高征?
    • 6.第六個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 8 章 第 7 月:胎教與愛妻同步進行
    • 產前檢查
    • 1.不能拍的“籃球”
    • 2.得了坐骨神經痛,怎麼辦?
    • 3.別招惹妊娠糖尿病
    • 4.胎教的開始
    • 5.第七個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 9 章 第 8 月:提前做好分娩前的準備工作
    • 產前檢查
    • 1.放下工作,全心照顧待產的妻子
    • 2.嚇人的假宮縮
    • 3.這時存在的早產危機
    • 4.關於羊水的問題
    • 5.老婆總感覺燒心,怎麼辦?
    • 6.第八個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 10 章 第 9 月:倒計時開始,準備好最後的一搏
    • 產前檢查
    • 1.又是一個難熬的開始
    • 2.准爸比應該知道的分娩常識
    • 3.幫助老婆消除產前恐懼
    • 4.為產婦和新寶寶做好準備
    • 5.第九個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 第 11 章 第 10 月:結束所有的辛苦等待
    • 產前檢查
    • 1.短暫而慢長的等待
    • 2.宮縮真的來了
    • 3.剖腹產還是順產?醫生做決定
    • 4.第十個月的營養需求
    • 准爸比私房菜
    • 我為老婆找專家
    • 准爸比筆記
  • 附錄1 孕媽和准爸比禁用藥物表
  • 附錄 2 常見食物營養成分一覽表
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