本書有DRM加密保護,需使用HyRead閱讀軟體開啟
  • 經理人 [第188期]:運動教我的8件事
  • 點閱:117
  • 作者: 經理人編輯部編輯
  • 出版社:巨思文化
  • 出版年:2020.07
  • 格式:PDF
  • 附註:月刊
租期7天 今日租書可閱讀至2020-12-09

本期內容簡介
 
Editor's Note 編輯台時間
 
鍛鍊支撐意志力的框架

將運動與管理放在一起談,用的是一種「類比」的手法,不宜做出「因果」的推論。
比方說,在100個管理達人裡抽樣,發現75%有運動,我們很難說,只要運動,就有75%的機率管理變厲害。何況,他們當中可能有75%的人有喝酒、熬夜習慣,難道為了變成管理高手,就該……。同理,想驗證運動有助於(人生或事業的)管理,或許更該分析成功轉戰各領域的運動健將,看看他們如何將競技場上學到的知識、技能與心理素質套用其中。再者,專業運動員都會採用科學管理的方式,調控自己的飲食、體能與鍛鍊,因此,說管理對運動助益更多,也言之成理。
另外,談運動與管理也沒有鼓吹的意圖或作用,因為再怎麼宣揚兩者相互為用,如果真的很不喜歡運動,也是枉然;即使勉強為之,也很容易半途而廢。因此,能夠將管理與運動談得很好的人,絕不是玩票性質地運動,而是從中體會到了深層意義的甘與苦,曾經在身心上受到挑戰、得到突破。
日本作家村上春樹長年跑步,超過30年,寫過《關於跑步,我說的其實是……》這本書。在《身為職業小說家》裡,他再次提到了跑步與他的職業的關係。
「跑步單純只是跑步。沒有好或不好。如果你『討厭跑步』,就沒有必要勉強跑。」那村上為什麼而跑?為了鍛鍊強韌的心,這指的是進行「寫小說這個作業」時,他每天約有5小時,都要坐在桌前,「那心之強──至少大多的部分,並不是我天生就具有的,是後天得到的。我因為刻意訓練自己,因而學會了。」
而堅強的意志力,就來自於日復一日的身體鍛鍊,「肉體的力量和精神的力量,就像車子的兩輪。當雙方互相取得平衡,發揮機能,才能產生最正確的方向,和最有效的力量。」
商業書作家吉姆.柯林斯(Jim Collins)是攀岩高手,他曾說,如果有攀岩的奧運國家代表隊,他有條件去甄選加入。包括《基業長青》《從A到A+》在內,他的寫作方式都是透過耙梳大量史料、找出研究命題的實驗組與對照組,從中歸納出企業的卓越法則。而柯林斯筆下的紀律,不只是在他研究的卓越企業身上被發現,也體現他個人的工作與生活。
專注商業研究與寫作的他,規定自己每天花50%的時間從事創意工作,像是做研究和寫書;30%用於教學相關活動;20%則是其他日常庶務。為了達成這個目標,他隨身帶碼錶,精確地計算各項活動的時間,登記到試算表上,也寫在會議室的白板上。
50歲那年,柯林斯經過18個月的訓練,分析近百年史料,找出最好的攀登時間點,最終用不到24小時,攀上優勝美地國家公園的酋長岩(El Capitan),垂直高度3000英尺。一般狀況下,即使是經驗豐富的攀岩高手,也得花上幾天才能完成。「對我來說,攀岩一直都是終極教室,在課堂上學到的每一課都可以應用到人生的各個面向,包括商業、管理、領導和科學研究。」
讀再多故事,聽再多道理,不如自己動起來吧!
 
總編輯 齊立文


雜誌簡介
 
《經理人月刊》橫跨兩岸華人、多元媒體平台,談內部、談管理、談創造高效率的工作者、管理者、經營者,期許培養出「誠信、專業、創新、當責」的經理人。

  • Column 專欄(第10頁)
    • 編輯台時間 齊立文/ 鍛鍊支撐意志力的框架(第10頁)
    • 社長學步集 何飛鵬/ 員工有3 種,你是哪一種?(第14頁)
    • 職場全贏思維 曾國棟/ 參加講座、宴會,如何有效建立人脈?(第16頁)
    • 行銷學與用 謝明慧/ 以「家」出發的泛生活商機,你準備好卡位了嗎?(第18頁)
    • 青梅煮酒論 林文政/ 跟隨一位天才,不如與一群聰明人為伍(第20頁)
    • 價值相對論 歐素華/ 代工不代表無法創新,增進技術也能發展自有路線(第22頁)
    • 管理顧問的工具箱 徐瑞廷/ 面對穩定而緩慢的趨勢,你的公司有長期策略嗎?(第26頁)
    • 活用財務學管理 龔汝沁/ 兩岸三地一波降息後,跨國資金該如何調度?(第28頁)
    • 獵才顧問的真心話 許書揚/ 面試最後該問什麼?小心!薪資、職涯發展是「地雷」(第120頁)
    • 人類學與創新 宋世祥/ 掌握第一手資料,解決問題背後的問題(第122頁)
  • Ideas Update 管理在線(第34頁)
    • 《Fortune》/ 從繆思搖身成電商,Instagram 成臉書金雞母(第34頁)
    • 《Courier》/ 靠遊戲貼近年輕人,精品紛揮軍《動物森友會》《Chicago Booth Review》/上市前應如何測試產品?從「神藥」奎寧談起(第35頁)
    • 《Fast Company》/ 有即時分析戰術的轉播科技,運動賽事未來還需要球評嗎?(第36頁)
    • 《Wharton Magazine》/ 英雄罕出少年,大器晚成才是常態《TD Magazine》/ 變革難一步到位,邊試邊改,慢慢走比較快(第37頁)
    • 《週刊東洋經濟》/ 遠距拍片、在家接單,各產業如何「非接觸」工作?(第40頁)
    • 《販促會議》/ 用紓壓幽默風格,讓30 年老品牌爆紅《Sales & Marketing Management》/ 危機中如何展現領導力?人性關懷與誠實以對(第41頁)
    • 《Strategy+Business》/ 3 面向評估疫情衝擊,精準擬定應變策略(第42頁)
    • 《McKinsey Quarterly》/ 經驗培養出的直覺,還需客觀證據與流程複檢(第43頁)
    • 《Chief Learning Officer》/ 每年10%企業面臨倒閉,領導者如何能更「敏捷」?(第44頁)
  • Working Tips 實用祕技(第46頁)
    • 客訴管理/堅守「誠意極限」原則,面對奧客不再只能讓步(第46頁)
    • 溝通表達/別讓聽眾自己抓重點,3 技巧,讓主題「跳」出來(第47頁)
    • 領導帶人/明確定義角色、認可貢獻,團隊自然有向心力(第48頁)
    • 創意思考/想突破框架、完善提案,必須刻意尋找不同觀點(第49頁)
  • Diagram 管理圖解 社會問題的「創新」解方/讓「買不起」的族群「買得起」,創造市場才能翻轉貧窮(第52頁)
  • Business Book Review 商管選書(第54頁)
    • 英文書介 _《性格可以改變:打破自我設限、擁抱新的人生》(暫譯)/人格特質不過是眾多標籤,行為養成決定你是誰(第54頁)
    • 中文書介 _《貝佐斯經濟學》/以個人化體驗與高價獨家商品,打造大型電商做不到的優勢(第56頁)
  • Back to Basics 主題學習 超越自我、領導團隊 運動教我的8件事(第60頁)
    • 愈運動,愈強大 拚盡全力贏得目標,也要學習如何面對得失(第62頁)
    • 看圖學管理大海報 18 位頂尖運動員 激勵人心的一句話(第65頁)
    • Part1 自我管理(第72頁)
    • Part2 運動員的致勝心法(第80頁)
    • Part3 團隊管理(第88頁)
    • Part4 愛運動的經理人(第96頁)
  • Focus 本期焦點(第106頁)
    • CEO 管理講堂/ 達方電子董事長 蘇開建 挑戰困難的台灣品牌夢,領導者要有勇氣承擔未來(第106頁)
    • 品牌人物/ 富邦媒體科技(momo)總經理 谷元宏 偵測購買趨勢、到貨快於預期,好的服務就是比顧客提前一步(第112頁)
    • 轉型人物/ 欣新網總經理 黃懷恩 化解品牌進電商通路的痛點,一站式服務年營收破15 億元(第116頁)
  • Special Report 特別企畫 快樂的19 個練習(第124頁)
    • 人生的必修課:如何快樂(第126頁)
    • 你快樂嗎?20 道題,量出你的生活滿意度(第128頁)
    • part1 快樂是什麼?(第130頁)
    • part2 快樂的練習(第138頁)
    • 延伸閱讀 雖看不見、摸不著,但幸福不在他方在手上(第142頁)
  • MBA@Office 辦公室商學院 名師一堂課Master Class___清華大學系統神經科學研究所教授 焦傳金/猶豫不決的時候,聽直覺就對了!(第144頁)
  • 八分生活/新手露營趣(第148頁)
    • 營地挑選 海拔、設備與特色,決定你要去哪裡(第149頁)
    • 穿搭原則 「洋蔥式」穿法,適應戶外日夜溫差(第151頁)
    • 打理裝備 帳篷、睡袋怎麼挑?舒適露營必備之物(第152頁)
    • 免裝備露營 6 成都是回頭客、外國客,豪華露營那一村怎麼做到的?(第154頁)
  • Manager's Life 下班後 影劇金句Best Quotes _《做工的人》/ 「有錢就是可以任性,沒錢就是要認命。」(第156頁)
紙本書 NT$ 200
單本電子書
NT$ 190

點數租閱 15點
租期7天
今日租書可閱讀至2020-12-09
還沒安裝 HyRead 3 嗎?馬上免費安裝~
QR Code