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  • 人參:中醫瑰寶
  • 點閱:5
  • 作者: 黃雪子著
  • 出版社:天下雜誌
  • 出版年:2018[民107]
  • 集叢名:樂活:68
  • ISBN:978-986-398-385-9;
  • 格式:EPUB 流式

生病了不要怕,只要願意去面對,立刻改變生活飲食習慣,不出多久,身體一定會轉好。因為疾病是可以治癒的。只要掌握藥食同源,吃對食物,運用人體的自然運作法則,讓身體的新陳代謝快速運作,排出毒素,營養到位,疾病自然會痊癒,身體自然健康起來。
 
在作者運用的藥食同源劑方當中,人參是一個要角。人參經過經過現代科學的藥理研究,證明其無偏無毒,屬於正性食材,被古代醫學論證為「扶正固本」的養生極品。不僅可以當作藥物,更是醫食同源重要的運用。
 
人參七效:

補氣救脫-提振精神、消除疲勞、增強體力。
益血復脈-改善貧血、改善低血壓、改善心臟衰弱。
養心安神-緩解神經衰弱、改善自律神經失調。
生津止渴-改善身體燥熱、改善糖尿病。
補肺定喘-緩解結核性的乾喘、氣喘。
健脾止瀉-改善腸胃疾病、下痢、便秘、食慾不振。
托毒合瘡-改善腫皰、疙瘩、乾燥肌膚等現象。


作者介紹
 
黃雪子
 
加拿大卑詩省高級中醫師、中醫學、針灸學、自然醫學三科博士,臨床與教學經驗超過三十年。現任「中華自然療法世界總會」加拿大分會會長、在日本擔任「綜合醫療協會」學術部主任、在台灣擔任「針灸學會」顧問暨駐加拿大代表、前加拿大「執業中醫師公會」副會長、前美國「針灸醫學資格鑑定委員」、前中國「針灸學咳嗽研究委員會」主任委員。著有《別輕忽打鼾—漢方醫學讓你擺脫睡眠呼吸中止症》、《藥食同療—權威中醫師才知道的38道獨門湯方》。

  • 【第1章】人參 中醫瑰寶
    • 史上最長壽乾隆皇帝的養生祕密
    • 慈禧太后也是人參愛用者
    • 現代醫學帶你認識人參
    • 人參溯源、栽培、環境、採收與製成
    • 人參的分類
    • 參名的釋疑
    • 如何挑選人參?
  • 【第2章】多采多姿的人參大用
    • 人參的發現和運用
    • 人參治療疑難雜症的奇妙功效
    • 人參的功效研究情報
    • 人參七效
  • 【第3章】備受矚目的補藥之王
    • 生病的原因
    • 藥食同源
    • 參的適用性
    • 雪子醫師的臨床用參案例
    • 各種疾病的用參宜忌
    • 現代醫學證實人參對疾病的效用
  • 【第4章】人體濕氣與人參
    • 千寒易除,一濕難去:體濕的各種病症
    • 人參對三高患者好處多
    • 人參、艾灸、穴位三管齊下固氣保命
  • 【第5章】零失敗電鍋參燉藥膳
    • 高血壓、高血脂
    • 尿酸高、痛風
    • 肝膽疾病
    • 皮膚過敏、鼻子過敏
    • 失眠、憂鬱
    • 癌症
    • 人參怎麼吃?
    • 血糖高、糖尿病
  • 資料參考
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