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  • 教你學帆船.帆板
  • 點閱:3
  • 作者: 馮志遠主編
  • 出版社:遼海出版社
  • 出版年:2010[民99]
  • 集叢名:學生水上與冰雪運動學習手冊
  • ISBN:9787806493076
  • 格式:EPUB 流式
  • 附註:簡體字版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-10-02

水上運動是集競爭性、觀賞性和刺激性於一體的、富有現代文明特徵的競技體育項目。它是為了區別於陸上和空中體育項目,全部過程或主要過程都在水下、水面或水上進行的體育項目。
水上運動可分為水上競技項目、船類競技項目、滑水運動、潛水運動等四大項。水上競技項目包括游泳、跳水、水球和花樣游泳四項;船類競技項目包括划船運動、賽艇運動、皮划艇運動、帆板運動、摩托艇運動五項;滑水運動包括水橇、滑水板和衝浪等項;潛水運動是運動員借助於輕便的潛水裝具,在水下進行競賽的體育活動。潛水運動在室進行的有競速潛泳、水下橄欖球、水下曲棍球三項;在自然水域中進行的有長距離蹼泳、水下定向、水中狩獵、水下攝影四項。
現代冰雪運動主要包括滑雪、滑冰、雪橇、冰球、冰壺等幾大競技項目,這項運動與水上運動一樣,必須在特定的環境中進行。
水上運動和冰雪運動都追求一定的藝術性和技巧性,比賽時水平之高,動作難度之大,給人以美好的藝術享受和精神享受,有很高的觀賞價值,深受廣大觀眾喜愛。
為了吸引更多的青少年參與這兩項運動,以達到強身健體,光大體育精神的目的,我們特地編寫了這套“學生水上與冰雪運動學習手冊”叢書,包括《教你學游泳》《教你學跳水》《教你學潛水·衝浪》《教你學花樣游泳》《教你學帆船·帆板》《教你學水球》《教你學賽艇·皮划艇》《教你學龍舟·冬泳》《教你學滑冰》《教你學冰球·冰壺》《教你學滑雪》《教你學雪橇》共12冊,本套叢書從水上及冰上運動的起源、規則講起,分門別類地詳細介紹了這兩大項運動所包涵的各種競技項目的技術、技巧、訓練方法,損傷保護,飲食宜忌等多方面的內容,具有很強的實用性、操作性和知識性,是青少年學生進行水上與冰雪運動學習和觀賞的最佳讀物,也非常適合各級圖書館收藏和陳列。

  • 封面
  • 版权
  • 前言
  • 第一部分 帆船
    • 帆船运动概述
    • 帆船运动的起源
    • 帆船运动的发展
    • 奥运会帆船发展史
    • 帆船的分类
    • 运动帆船的基本构成
    • 帆船活动方式
    • 帆船航行装备
    • 比赛方式
    • 帆船比赛规则
    • 比赛术语
    • 帆船运动员技术等级标准
    • 残疾人帆船运动
    • 帆船风向的判定
    • 风帆的基本安全知识
    • 国际帆船联合会
    • 中国帆船协会
    • 帆船运动赛事介绍
    • 帆船基本技术
    • 帆的操作
    • 越浪滑行技术
    • 旋转技术
    • 迎风转向
    • 直线驶利用阵风的操作技术
    • 帆船逆风前进
    • 帆船横、顺风直线驶操作技术
    • 重型帆船的选择技术
    • 帆船运动训练
    • 上斜板哑铃训练
    • 坐姿拉力器下拉
    • 低姿仰卧起坐
    • 立姿提铃划船
    • 拉力器上拉
    • 拉力器下压
  • 第二部分 帆板
    • 帆板运动概述
    • 帆板的简介
    • 帆板运动的起源
    • 帆板运动的发展
    • 帆板运动在我国的发展
    • 竞技帆船、帆板运动的世界格局
    • 帆板的分类
    • 帆板器材
    • 帆板运动规则
    • 帆板运动的规则
    • 观赛礼仪
    • 帆船帆板级别简介
    • 帆板运动员技术等级标准
    • 帆船帆板健将
    • 第一代帆船运动员王志敏
    • 中国第一个帆板世界冠军张小冬
    • 首枚帆船奥运会奖牌得主徐莉佳
    • 十运会女子帆板冠军陈秋斌
    • 阿根廷帆船健将卡洛斯
    • 英优秀帆船运动员本.艾恩斯利
    • 罗伯特.谢德特的帆船传奇
    • 乌拉圭旗手福格利亚
紙本書 NT$ 120
單本電子書
NT$ 84

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今日租書可閱讀至2021-10-02
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