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  • 不藥而癒. 2, 跟你的身體說說話
  • 點閱:41
  • 並列題名:Healing without medicine Book 2
  • 作者: 王怡仁著
  • 出版社:賽斯文化出版發行 吳氏圖書總經銷
  • 出版年:2019[民108]
  • 集叢名:王怡仁作品:12
  • ISBN:978-986-97920-4-2 ; 986-97920-4-9
  • 格式:PDF
  • 版次:初版
租期14天 今日租書可閱讀至2021-05-30

聽聽身體怎麼說,開啟你的遊戲心
 
本書是繼暢銷書《不藥而癒》又一系列作品。王醫師長年推廣「身心靈整體健康」,也使用「覺察方法」幫助過許多個案,在累積更多的經驗後,他發現除了讓人們認識「身心靈整體健康」之外,還須引導大家建立對於身體、情緒與念頭最健康的「心態」,於是又創作了《不藥而癒2:跟你的身體說說話》。他引領大家,把身體、情緒與念頭都當作「玩具」,並且用「遊戲心」來玩,這就是面對身體、情緒與念頭時,最輕鬆、最喜悅也最健康的「心態」,本書也可以稱為「身體、情緒與念頭遊戲手冊」。
 
培養出「遊戲心」後,王醫師讓大家明白,身體與細胞都是有靈性和智慧的。當你生病時,可以跟你的細胞聊聊天、掏掏心、說說話。細胞聽到你的話,感受到你的愛,它將得到溫暖能量的灌注與滋潤,也能更快的療癒!

 
你擁有健康快樂的身心嗎?讀過本書後,你將成為最棒的「身體玩家」、「情緒玩家」與「念頭玩家」,也將擁有身心靈的完全健康。請打開本書,用心品讀,你的心靈將越來越喜悅,身體也越來越健康!


作者介紹
 
王怡仁
 
家庭醫學科專科醫師,曾任高雄榮總家庭醫學科總醫師,現職為高雄榮民之家家庭醫學科醫師、新時代賽斯教育基金會一級心靈輔導師、台灣身心靈全人健康醫學學會創始會員。鑽研新時代思想數十年,十餘年來主持「健康之道」、「賽斯速成班」、「不藥而癒」、「靜心的優雅節奏」、「天生富有」等講座,定期於教育廣播電台錄製心靈節目,並擔任新時代賽斯教育基金會心靈講師,於北中南各地演講,亦於身心靈工作坊及心靈輔導員種子培訓班授課。

 
致力於身心靈整體健康觀念之普及,著作有《不只是奇蹟》《武俠身心靈診療室》《不藥而癒:身心靈整體健康完全講義》《靜心的優雅節奏》《天生富有》《啟動靈感》《美好世代》《自在修練》《賽斯速成100》《賽斯書輕導讀》等書。


  • 關於賽斯文化(第4頁)
  • 〈自序〉身體、情緒與念頭的遊戲 王怡仁(第8頁)
  • 第 1 章 成為身體玩家、情緒玩家與念頭玩家(第11頁)
    • 1 聽聽身體怎麼說(第12頁)
    • 2 天賜的玩具之一:身體(第19頁)
    • 3 天賜的玩具之二:情緒(第25頁)
    • 4 天賜的玩具之三:念頭(第32頁)
    • 5 認真又盡興(第39頁)
    • 6 開啟你的遊戲心(第46頁)
    • 7 最好玩的玩具(第52頁)
    • 8 傾聽身體的聲音(第59頁)
    • 9 念頭、情緒與身體是連結緊密的三兄弟(第66頁)
    • 10 情緒就像是一條河流(第73頁)
    • 11 看見腦袋裡的念頭燈(第81頁)
    • 12 腦海裡的小劇場(第89頁)
    • 13 你覺得自己委屈嗎?(第97頁)
    • 14 從另一個自己看自己(第106頁)
    • 15 這個世界就是你的遊樂園(第114頁)
  • 第 2 章 健康快樂的新想法(第123頁)
    • 16 身心靈整體健康新時代(第124頁)
    • 17 身體是會自動充電的玩具(第133頁)
    • 18 身體與頭腦的對話(第143頁)
    • 19 身體必然越來越差 VS 身體的本然狀態是健康的(第151頁)
    • 20 生病就是身體出了差錯 VS 身體是心靈的一面鏡子(第157頁)
    • 21 人生就是來受苦的 VS 疾病是邁向健康的過程(第166頁)
    • 22 我是完美主義者 VS 我是來體驗人生的(第174頁)
    • 23 我是人際關係中的受害者 VS 我是自我覺知的念頭玩家(第182頁)
  • 第 3 章 跟你的細胞說說話(第191頁)
    • 24 跟你的血管細胞說說話(第192頁)
    • 25 跟你的胰臟細胞說說話(第196頁)
    • 26 跟你的頭部細胞說說話(第200頁)
    • 27 跟你的鼻子細胞說說話(第204頁)
    • 28 跟你的肺臟細胞說說話(第208頁)
    • 29 跟你的心臟細胞說說話(第213頁)
    • 30 跟你的乳房細胞說說話(第217頁)
    • 31 跟你的腸胃細胞說說話(第222頁)
    • 32 跟你的大腸細胞說說話(第227頁)
    • 33 跟你的肝臟細胞說說話(第232頁)
    • 34 跟你的腎臟細胞說說話(第237頁)
    • 35 跟你的卵巢細胞說說話(第243頁)
    • 36 跟你的子宮細胞說說話(第248頁)
    • 37 跟你的手腳細胞說說話(第254頁)
    • 38 跟你的免疫細胞說說話(第260頁)
    • 39 跟你的癌細胞說說話(第266頁)
    • 40 全身都是愛玩愛笑的新細胞(第272頁)
  • 〈後記〉幫助別人,也安頓自己(第280頁)
  • 愛的推廣辦法(第284頁)
紙本書 NT$ 350
單本電子書
NT$ 245

點數租閱 20點
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