究竟什麼是腹式呼吸法？它的好處是什麼？我們自己在家又可以怎麼練習呢？請看許傑輝的真人實戰教學！但請切記，要練就腹式呼吸絕非一蹴可及，一定要持之以恆的練習。
講述者介紹
表演設計／導演／演員
許傑輝
曾主持《下課花路米》兒童節目、參與《全民大悶鍋》及《全民最大黨》等綜藝節目多年的許傑輝，如今的角色已從幕前轉為幕後的表演指導，是少見集主持人、演員、導演、製作人、配音等資歷於一身的表演老師。像是《花甲男孩轉大人》中的盧廣仲，或是《我的少女時代》中的王大陸、宋芸樺，都由許傑輝操刀設計他們的表演方式，為戲劇的總體表現畫龍點睛。
他以演員自身為出發，開發提升演員對角色的創造、台詞的演繹及表演設計，並依據每個案子的需求，研發不同的教學課程，獲得兩岸三地劇組及演員的喜愛與信任。
