馬雅大師們從遠古時代至今持續不斷給予人類指引，藉著他們所傳下來的馬雅曆法，我們能夠提升自己的振動頻率。馬雅人留給後世的不凡遺產，包含手抄本、神廟和金字塔等等，使我們能將神聖的知識，應用於日常生活。
 
根據馬雅人的傳統說法，最初的祖先是四位蛇人從昴宿星降到地球，他們各自代表東方的火元素、西方的風元素、北方的土元素、南方的水元素。四大元素的結合因而開啟了地球上的一切萬物。四位蛇人祖先藉此來顯化其對地球人的愛，他們同時帶著二十股能量下而來，並以二十個不同的圖騰代表。每一股能量有如神的恩典和生命的種子。
 
古馬雅曆法就是源自此二十股能量，馬雅光之大師穿越時空教導馬雅人如何透過「計算每一天」來測量時間。古馬雅曆法的每一天都有特定的能量，提供我們靜心冥想和接收訊息，並可用來解答一切發生的事，因何而起、該做什麼、不該做什麼、該何時做等等。本書如同一扇認識馬雅的窗戶，你不僅看見也會學習到古馬雅傳遞的訊息。
 
【古馬雅命盤解讀步驟】
 
馬雅人認為當造物主把一個人的靈和此生的藍圖組成DNA，然後吹一口送入了母親的子宮，此刻就是受孕的時刻。這時刻對馬雅人來說是非常重要的，因為它和你此生的靈性道路有密切的關係。
 
1.首先寫下西曆生日
2.從西曆生日往回推九個月為受孕日
3.從拉頁的「西曆／馬雅曆對照表」中，找到生日和受孕日的馬雅曆日期
4.畫下出生和受孕的月分與日的圖騰
5.受孕日圖騰：你的靈性天賦，與此生的靈性使命有關
6.出生日圖騰：你此生在地球上的體驗，生命過程所需學習的課題
7.神聖數字：包含了「生命數」與「流年數」，透露宇宙傳遞給你的訊息
 
【七脈輪馬雅咒音靜心】
 
觀想連結每個脈輪的圖騰，同時唱誦對應的咒音，圖騰的頻率和咒音的頻率即可激活和提升脈輪能量。
 
1.海底輪:
圖騰——坎(KAN)
咒音——KAN[音同:坎]，或 KUKUULKAAN[音同:庫庫坎]
 
2.臍輪:
圖騰——伊旭(IX’)
咒音——IX’[音同:伊旭]
 
3.太陽神經叢輪:
圖騰——姆路克(MULUK)
咒音——UH[音同:烏]
 
4.心輪:
圖騰——阿浩(AHAU)
咒音——AHAU[音同:阿浩]
 
5.喉輪:
圖騰——埃茲納(EDZNAH)
咒音——EDZNAH[音同:埃茲納]
 
6.眉心輪:
圖騰——妹恩(MEN)
咒音——MEN[音同:妹恩]
 
7.頂輪:
圖騰——克伊伯(KIB’)
咒音——KIB’[音同:克伊伯]