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  • 5分鐘輕鬆打造小臉美人:黃帝內經中的經筋美顏術
  • 點閱:618
  • 作者: 黃梓峰, 高榮榮著
  • 出版社:上奇時代
  • 出版年:2012[民101]
  • ISBN:978-986-257-365-5;
  • 格式:PDF
租期14天 今日租書可閱讀至2021-08-12

美麗無需花錢,比整容手術更安全,比化妝品更有效的抗衰養顏祕籍

美麗小測試

1.請用右/左手拇指按住同側颧骨最高點外側,稍用力垂直向下按壓,是否有疼痛感?有則說明眼角下經筋阻塞,經氣運行不暢,眼角開始輕度下垂,細紋也將隨之而生!

2.請用右/左手拇指按住同側檢查點,上下撥動,是否感覺到明顯的撥動感?有則說明此處經筋離股,不但會引起偏頭痛,還會導致眼角下垂和魚尾紋!

3.請用右/左手拇指按住同側檢查點,前後撥動,是否感覺到筋疙瘩和疼痛感?有則說明耳鳴筋的浮現,是耳鳴早期徵兆,也是早衰的警告!

‧中醫名師教你不用花錢就能達到的保養效果。擺脫初老、搶救你的黃臉肌,做自己的美容師,任何場合都閃閃動人。

‧隨書附贈小臉美容按摩板、5分鐘活膚美顏小冊

本書介紹的經筋美顏術,是按摩人體頭臉部經筋的一種古法美容手法。它基於《黃帝內經》中的經筋理論,經過作者多年的臨床實踐和經驗總結,形成一套完整的美容手法。本書以圖文並茂的方式,指導讀者以自己的雙手梳理經筋,消除抬頭紋、魚尾紋、川字紋等一系列臉部肌膚問題。如果你長期堅持,就能「5分鐘輕鬆打造美人臉」,永保青春美麗!

黃梓峰
  
木人中醫研究所所長。自幼跟隨外祖父行醫配藥。二十餘年來行數十萬里路,遍訪傳統中醫高手,繼承國醫絕學,總結出經典的經筋療法、古脈法技術,重釋《黃帝內經》;在《中華養生保健》、《中國民間療法》等期刊發表多篇關於推筋導絡法的文章。
  
長期在北京中醫藥大學、中國中醫科學院培訓中心、北京永信中醫診所、亞歐中得國際診所等機構講授《黃帝內經》古義,傳續傳統中醫絕技。

高榮榮

北京中醫藥大學中醫學碩士,執業中醫師。師從中國中醫科學院望京醫院陳楓主任,現就職於中國中醫科學院。曾發表多篇專業論文,並參編多部中醫藥學專著。

  • 前言 美麗臉龐的祕密(第1頁)
  • 緒言 經筋美顏術使用說明(第11頁)
  • 第一篇 撫平惱人的皺紋(第17頁)
    • 第一章 抬頭紋──頭腦昏沉的開始(第18頁)
    • 第二章 川字紋──令人誤解的「元凶」(第26頁)
    • 第三章 魚尾紋──傷害女人眼角的「利刃」(第35頁)
  • 第二篇 塑造緊緻立體臉型(第45頁)
    • 第四章 顱骨過高──少時的寶貝,老大的禍(第46頁)
    • 第五章 雙下巴──頸部線條的「殺手」(第54頁)
    • 第六章 法令紋──苦楚糾結的面容(第60頁)
    • 第七章 耳鳴──身體發出的悲鳴(第64頁)
  • 第三篇 打造亮麗的明眸(第71頁)
    • 第八章 美目──正妹出門必備(第72頁)
    • 第九章 眼角下垂──「囧 」就是這麼來的(第82頁)
    • 第十章 近視眼──大人與孩子的憂愁(第93頁)
  • 第四篇 展露甜美笑顏(第101頁)
    • 第十一章 立體豐唇──打造豐盈美唇(第102頁)
    • 第十二章 嘴角下垂──臉歪的前兆(第107頁)
  • 第五篇 端正鼻子(第117頁)
    • 第十三章 矯正鼻型──塑造端正挺立俏鼻(第118頁)
    • 第十四章 鼻炎──引起臉部變形的「潛伏殺手」(第122頁)
  • 第六篇 還原青春的肌膚(第129頁)
    • 毛孔縮小了(第131頁)
    • 黑頭減少了(第131頁)
    • 原來皮膚暗淡的地方變得有光澤、更明亮了(第131頁)
    • 臉部肌膚較之前柔軟有彈性(第131頁)
    • 皮膚較之前更加飽滿(第131頁)
    • 雙下巴消失了(第131頁)
    • 雙頰較之前上揚了(第132頁)
    • 下頜至耳際邊緣輪廓線明晰了(第132頁)
  • 附錄一:頭部美容經筋詳解(第133頁)
  • 附錄二:頭部經筋對照圖(第148頁)
  • 後記 瀕於失傳的古法美容絕學(第151頁)
紙本書 NT$ 300
單本電子書
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