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把自己變成光
點閱：533

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作者：許伊妃著
出版社：時報文化
出版年：2020[民109]
集叢名：玩藝:90
ISBN：978-957-13-8126-8 ; 957-13-8126-8
格式：PDF,EPUB
版次：初版
附註：版權頁副題名: 走過「死亡」, 「生」便有了意義, 台灣第一位日方認證送行者不得不說的生命故事

我從生命的最末端，看到了起點。

讓我不顧一切追到日本的，不是那些在「死」亡鏡頭前的演出，
而是他們用生命日常做編劇的「生」活。──許伊妃

2018年，許伊妃拋下一切，前往日本送行者學院校進修；
2019年，許伊妃正式成為台灣第一個被日本正名的送行者；
一個用生命影響生命，成為自己的光，也成為別人的太陽的，超級納棺師。

「喪禮是一種藝術治療」
黑暗中，她把過去的自我埋葬，哭著破繭，笑著重生，帶著台灣殯葬業的包袱，接受日本生命禮儀的訓練，替台灣的殯葬文化注入新的思維，把家屬的感覺擺在第一，她相信喪禮是一種藝術治療，除了了解死者生前故事，體諒家屬的痛苦，更要緊的是重視參與者的心情，因為，她處置的是遺體，但療癒的是你。

「用面對生死的態度去體驗更簡單的事」
面對無數的死亡之後，她建議，死亡這種時刻絕對無法「避免」，但可以「準備」；雖然人們不能知道死亡的方式跟可能，但我們可以選擇自己應該怎麼活，只有拆開「死亡」給我們最棒的禮物，才能看見原來裡面有閃亮的「生命」。

「把自己變成光」
透過生死，看盡生活，看過無數喪禮上的告別，為各種心碎送行，最後，她用自己的故事和眼淚告訴你，生命可以影響生命，黑暗中，也可以成為自己的光，照亮自己，也照亮別人。

「本書特色」那些成為超級納棺師的起承轉合
緣：牽起過去和未來的那些緣分，與自己和解。
殮：將一直以來的理念收入行囊，帶往人生下一個階段。
殯：日文殯葬文化的禮貌和衝擊。
葬：褪下過去的舊思維，接納新的體驗，迎著光重生。
續：安寧終活，為自己安排一個準備好的人生結尾。

作者介紹

許伊妃

第一位被日本正名的送行者，精靈茶會創辦人；年僅26歲、卻已有11年殯葬業資歷，臉書貼文〈做工不丟臉〉、〈最小的家屬〉超過13萬人感動按讚；2017年出版《黑暗中，我們有幸與光同行》。

每天經歷生老病死，閱過無數的眼淚與懊悔，帶著愛走過憂鬱，在黑暗中成為自己的光，她希望顛覆一般大眾對於殯葬業者的刻板印象，證明像她這樣的生命工作者，並不只是人生的「終」，而是多畫一筆就滿的「圓」。

推薦序(第4頁)
- 日本送行者學院校長木村光希(第4頁)
- 許伊妃的媽媽彭蓓玉(第6頁)
跟過去和解(第10頁)
- 我把爸媽給扔了(第12頁)
- 我不怨了(第18頁)
- 因為妳的勇敢(第24頁)
- 我不是想留學，只是想被在乎(第30頁)
- 世界上最珍貴的禮物(第38頁)
- 得來不易的日本留學夢(第44頁)
送行者學校(第54頁)
- 絕不帶上飛機的行李(第56頁)
- 我的第一堂課(第64頁)
- 不一樣的不是做法，而是想法(第72頁)
- 從安寧到終活(第78頁)
- 他們幾個(第88頁)
- 遇見一個更好的自己(第94頁)
- 日本的第一次實習(第102頁)
- 突如其來的道德課(第108頁)
- 你的大學，名叫？(第116頁)
- 終點線前的一通電話(第122頁)
- 爸媽，我畢業了！(第128頁)
- 與魔鬼聯手的天使(第136頁)
超級納棺師(第142頁)
- 人生成績單(第144頁)
- 嘿，為什麼想到日本學葬儀？(第152頁)
- 謝謝的反義詞是＿＿＿(第158頁)
- 100 + 1 ＝ ∞(第164頁)
- 三生，有幸(第172頁)
- 喪禮是種藝術治療(第178頁)
精靈茶會(第184頁)
- 從「終」學習(第186頁)
- 精靈茶會(第194頁)
- 有故事的人，重生的你(第206頁)
- 終活(第218頁)