身苦心不苦――
疫病蔓延時，正是修行好時機
世界上無論再怎麼困難，只要以慈悲智慧面對，
人人行三好：做好事，說好話，存好心，
大家重視環保護生，必能轉危為安。――佛光山開山星雲大師 祈願
＊收錄星雲大師〈為新型冠狀病毒疫情向觀世音菩薩祈願文〉＊
身心放鬆│懺悔罪業│放下著│聚集能量│念佛持咒│誦經消災│止觀雙運│正念當下
二○○三年的SARS，二○二○年的新冠肺炎，這兩場世紀瘟疫在世界各地蔓延，死傷難料、人心張皇。
本書由佛法的角度，闡述疫病的業緣與其帶來的課題；而生命中的病苦與煩惱，正需要藉由佛陀的教誨來深入覺察、面對，進而由身心兩方面來對症下藥，將病苦轉為道用，透過病苦的旅程來達到「心」的轉化，身苦，而心不苦。疫病蔓延時，正是修行好時機。
如何在病苦中修行呢？
本書亦收錄了「身心放鬆」、「懺悔罪業」、「放下著」、「聚集能量」、「念佛持咒」、「誦經消災」、「止觀雙運」、「正念當下」等實修法門，讓讀者從心念轉變開始，透過實修，學習與病苦共生，將心念昇華至慈悲與大愛，進而諦觀生死、在病苦中生起智慧。
「我們要遠離顛倒妄想，觀人自在；我們要遠離分別臆測，觀境自在；我們要遠離執著纏縛，觀事自在。」――星雲大師
＊收錄星雲大師〈為新型冠狀病毒疫情向觀世音菩薩祈願文〉＊
身心放鬆│懺悔罪業│放下著│聚集能量│念佛持咒│誦經消災│止觀雙運│正念當下
二○○三年的SARS，二○二○年的新冠肺炎，這兩場世紀瘟疫在世界各地蔓延，死傷難料、人心張皇。
本書由佛法的角度，闡述疫病的業緣與其帶來的課題；而生命中的病苦與煩惱，正需要藉由佛陀的教誨來深入覺察、面對，進而由身心兩方面來對症下藥，將病苦轉為道用，透過病苦的旅程來達到「心」的轉化，身苦，而心不苦。疫病蔓延時，正是修行好時機。
如何在病苦中修行呢？
本書亦收錄了「身心放鬆」、「懺悔罪業」、「放下著」、「聚集能量」、「念佛持咒」、「誦經消災」、「止觀雙運」、「正念當下」等實修法門，讓讀者從心念轉變開始，透過實修，學習與病苦共生，將心念昇華至慈悲與大愛，進而諦觀生死、在病苦中生起智慧。
「我們要遠離顛倒妄想，觀人自在；我們要遠離分別臆測，觀境自在；我們要遠離執著纏縛，觀事自在。」――星雲大師
- 祈願文 ── 星雲大師
- 代序／以好心消除新冠病毒災難 ── 星雲大師
- 自序／修行在疫病蔓延時 ── 陳琴富
- | 第一篇 | 疫病的課題
- 新型冠狀病毒肺炎的侵襲
- 瘟疫的成因
- 業的因果
- 共業與別業
- 病苦的業因
- | 第二篇 | 生命中的病苦
- 病苦的經驗
- 三苦與八苦
- 佛陀的行證
- 佛是大醫王
- | 第三篇 | 病苦的旅程與轉化
- 覺知苦因
- 面對病苦
- 對症下藥
- 心的轉念
- | 第四篇 | 在病苦中修行
- 身心放鬆
- 懺悔罪業
- 放下著
- 聚集能量
- 念佛持咒
- 六字大明咒
- 大悲咒
- 蓮花生大士心咒
- 山林葉衣母和綠度母心咒
- 誦經消災
- 止觀雙運
- 正念當下
- | 第五篇 | 病苦中生起智慧
- 與病苦共生
- 身苦心不苦
- 慈悲與大愛
- 諦觀生與死
- 病中得自在
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