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  • 人生接軌手帳書:給每一天都很認真的自己
  • 點閱:232
  • 作者: 小荷(徐荷淨)著
  • 出版社:野人文化出版 遠足文化發行
  • 出版年:2020[民109]
  • 集叢名:bon matin:126
  • ISBN:978-986-384-408-2 ; 986-384-408-X
  • 格式:PDF
  • 版次:初版

轉場每段人生,手帳不缺席
給自己滿滿動力,認真寫手帳的你超棒的!

「for學習中的自己╳青春期煩惱&成長小體驗」
【日記事】學會記錄多采多姿學生生活。
【週記行事曆】一次瀏覽一週版面,代辦事項不漏接。
【學生月記事】重要考試、活動一目瞭然。

【閱讀筆記】培養閱讀習慣與整理能力。
【靈感筆記本】寫寫畫畫發想好點子。

「for職場上奮鬥的自己╳高效子彈筆記法」
【子彈筆記】輕鬆達成重要目標。
【年計畫】清楚掌握執行進度。
【直式週記】助你增加工作效率。
【主題記錄】好好放鬆的休閒計劃。

「for想成為手帳裝飾高手的自己╳活用紙膠帶&百款插畫小圖鑑」
【插畫小圖鑑】塗塗寫寫好療癒。
【實用裝飾圖案】頁面好生動。
【萬用配色心法】手帳更繽紛。
【裝飾心法】5招完成花圈拼貼、撕貼畫。
【鋼筆小教室】兩枝鋼筆就能畫出小巧花圈。

本書特色

學生、上班族,角色雖不同,但都能找到最適合自己寫手帳的各種技法。
繪畫小講堂|畫畫苦手的大救星課程。
插畫小圖鑑|手帳小人物、各種英文標語、花草類、小動物、文具、天氣、日常生活用品,就是要萌翻天。
寫手帳不斷電,維持熱情與動力的心法分享。
好可愛的頁面裝飾絕招不藏私傳授給你。


小荷(徐荷淨)

熱愛文具的美術女子,在和現實碰撞的過程中學習溫柔與努力,更堅持寫手帳這個習慣,除了抒發心情,更記錄下每個微小時刻的自己。
希望能讓大家體會到寫手帳的樂趣、並使手帳協助每個人朝理想的目標邁進,若這本書有給你一些靈感那就太好了。

Instagram:can_herji

  • 作者序 讓寫手帳成為抒發情緒與療癒自我的方法(第v頁)
  • CHAPTER1 決定了!就從現在開始寫手帳(第11頁)
    • 第一步,找到適合自己的好本本:手帳選擇分析(第12頁)
    • 小荷給新手直接明瞭的選擇推薦(第18頁)
    • 寫手帳的好處(第20頁)
    • 給自己滿滿動力的方法,一起持之以恆寫手帳(第22頁)
    • 一起來實踐(第24頁)
    • 手帳內容寫甚麼?(第29頁)
    • 實際規劃案例分享(第30頁)
    • Column1|小荷的手帳之旅(第34頁)
  • CHAPTER2 給學習中的自己╳青春期煩惱&成長小體驗(第42頁)
    • 01 年度目標頁:寫下今年的挑戰方向與期許(第44頁)
    • 02 簡單填滿月記事:記錄行程和心情,輕鬆get成就感!(第46頁)
    • 03 豐富多變的週記:以週為單位,沒有負擔地記錄生活點滴(第50頁)
    • 04 一日一頁:寫下多采多姿的生活點滴(第56頁)
    • Column2|不同於手帳的繽紛多彩,小荷同時使用的隨性風行事曆(第66頁)
    • 05 隨手筆記本:寫寫畫畫激發靈感和好點子(第70頁)
    • 06 閱讀筆記:培養閱讀的習慣與整理力(第72頁)
    • 07 感謝筆記與願景人物筆記:練習保持積極正向的態度(第74頁)
  • CHAPTER3 給職場上奮鬥的自己╳高效子彈筆記法(第76頁)
    • 01 年計劃習慣記錄表:一目了然、掌握自己的執行力(第78頁)
    • 02 月記事子彈筆記法:簡化記事元素、完成每日小任務!(第82頁)
    • 03 直式週記:呈現一週完整的時間記錄(第86頁)
    • 04 祕密傾訴本:屬於自己、不公開的心情抒發(第96頁)
    • 05 特別主題記錄與其他使用方式(第98頁)
    • Column3|小荷的壓箱小技巧!用一張A4 紙快速地畫出各種手帳格式(第106頁)
  • CHAPTER4 給想成為手帳裝飾高手的自己╳活用紙膠帶&百款插畫小圖鑑(第111頁)
    • 01 簡單的手繪裝飾:在忙碌的日子裡維持可愛清爽的版面(第112頁)
    • 02 插畫小圖鑑:手帳小人物、文具、天氣、日常生活用品(第120頁)
    • 03 色鉛筆人物上色(第125頁)
    • 04 色鉛筆景物上色(第126頁)
    • 05 用水彩為畫面上色(第128頁)
    • 06 用兩枝鋼筆畫出小巧花圈(第130頁)
    • 07 墨水暈染技巧(第132頁)
    • 08 花紋填空技法(第133頁)
    • 09 小荷流,讓手帳變生動的小花欉(第136頁)
    • 10 各種框框(第137頁)
    • 11 讓手帳更繽紛的手寫字教學(第138頁)
    • 12 小荷的配色方法分享(第142頁)
    • 13 手帳裝飾篇:運用紙膠帶和素材妝點出繽紛多彩的日子(第148頁)
    • Column4|小荷的紙膠帶收納(第158頁)
  • CHAPTER5 美好悠閒的旅遊手帳(第164頁)
    • 如何順利完成旅遊手帳?分成前、中、後期來擊破吧!(第166頁)
    • 旅遊手帳的排版與書寫方式(第172頁)
    • 質感照片拼貼示範:跟著小荷一起完成旅遊手帳!(第177頁)
    • Column5|小荷的文具店巡禮,給自己的舒心小旅程(第184頁)
  • 後記 寫手帳,是想讓生活過成自己喜歡的樣子(第188頁)
紙本書 NT$ 380
單本電子書
NT$ 266

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